Такий суп-пюре дуже сподобається любителям морепродуктів, а також тим, хто любить незвичайні страви. Готується дуже просто і досить-таки швидко, що особливо цінно в умовах дефіциту часу. Рекомендую! Вашій увазі пропоную простий рецепт приготування супу-пюре з брокколі з креветками. Блюдо складається з мінімального набору інгредієнтів, що помітно ...
Читати даліЗавжди приємно готувати щось нове. Я не люблю одноманітність і завжди намагаюся трохи змінювати рецептуру звичних страв. Навіть можна додати один новий інгредієнт, і все заграє по-іншому. Поділюся простим рецептом про те, як приготувати морква, тушковану з рисом. Такий гарнір буде корисний дітям і смачний дорослим. Його їдять з будь-яким м'ясом а...
Читати даліРоздільне харчування - це дієта, яка базується на розділенні їжі на категорії залежно від її складу та способу перетравлення. Головна ідея полягає в тому, щоб не змішувати у одному прийомі їжі білки та вуглеводи, оскільки вони потребують різної кислотності шлунку для перетравлення.
На сайті рецептів про роздільне харчування ви знайдете багато корисної інформації про цю дієту, включаючи розподіл продуктів за категоріями, які допоможуть вам правильно скласти свій раціон на кожен день. Тут ви знайдете багато різноманітних рецептів на сніданок, обід, вечерю та перекуси, які дозволять вам насолоджуватися смачною їжею, не перебиваючи процеси перетравлення.
Для кожного рецепту на сайті вказано категорію продуктів, які містяться у страві, а також порціювання та калорійність. Ви також знайдете корисні поради щодо правильного приготування страв та порціювання.
Крім рецептів, на сайті рецептів про роздільне харчування також є корисні поради та рекомендації для тих, хто тільки починає дотримуватися цієї дієти. Тут ви знайдете інформацію про правила роздільного харчування, список продуктів, які можна споживати та які потрібно уникати.
Взагалі, розділ про роздільне харчування - це прекрасний ресурс для тих, хто хоче поліпшити своє здоров'я та дотримуватися здорового харчування. Ви знайдете тут все необхідне для того, щоб стати експертом у роздільному харчуванні та насолоджуватися корисною та смачною їжею кожен день.
В якості основної страви на обід або вечерю поспішаю запропонувати вам цікаву ідею - рецепт приготування риби під сирним соусом з базиліком. 1. Що стосується вибору риби, то тут немає ніяких обмежень. Ідеальний варіант, звичайно, використовувати в цей простий рецепт риби під сирним соусом сьомгу або горбушу, але прекрасно підійде навіть філе біло...
Читати даліЯкщо ви хочете здивувати своїх близьких оригінальним приготуванням курки, то придивіться до цього рецепту курячої грудки на кістки, яка запікається в духовці з часточками мандарина і розмарином. Зверніть увагу на цей апетитний варіант запікання курячої грудки на кістки. У ньому використовуються незвичні інгредієнти. Для соусу застосовується апель...
Читати даліКуриную грудку, запечену з картоплею, я спробувала на один день народження. Дуже мені сподобався зовнішній вигляд, курка була наче в мереживах, які так смачно хрустіли! Куряча грудка, запечена з картоплею, виходить ніжніше, якщо курку заздалегідь вимочити хоча б 20 хвилин. Млинець смажите з одного боку, а потім перевертаєте і відразу викладаєте к...
Читати даліПриготуйте дуже смачний італійський хліб. На перший погляд, здається, що нічого незвичайного в ньому немає. Але яке "післясмак " ! Кількість порцій: 6-8Борошно - 2 склянкиТепла вода - 2/3 склянкиОливкова олія - 4 Ст. ЛожкиДріжджі, пачка - 1/3 штукиЦукор - 1 Чайна ложкаСіль - 0, 5 чайних ложкиРозмарин сушений - 1 Чайна ложкаЧасник - 1 зубч...
Читати даліРиба має дуже велике значення в щоденному раціоні людини. У ній є безліч корисних унікальних мікроелементів, які підтримують нашу нормальну діяльність. Спробуйте таку тріску. Як приготувати тріску тушковану:1. На дно мультиварки, змащене маслом, викладіть частина нарізаного півкільцями цибулі.2. Половину порізаного на шматочки рибного філе виклад...
Читати даліКіббех - блюдо Близького Сходу, який зазвичай готують з пісної баранини. Робиться просто, виходить дуже ситне, адже в його складі є така крупа як булгур. Досить цікаве блюдо, щось середнє між люля-кебаб і їжачками. Виглядає дуже цікаво. Якщо боїтеся, що панірування стане сухою, налийте на фольгу трохи водички і прикрийте зверху. Але зазвичай цьог...
Читати даліХочу запропонувати вам подивитися, як приготувати тушковану картоплю з стегенцями. Це ситне гаряча страва, яке можна вдало доповнити відвареним рисом. У приготуванні все просто і досить легко. Подавати таку тушковану курочку з картоплею можна і як самостійне блюдо, але воно досить важке. Тому можна урізноманітнити його легким гарніром з відварено...
Читати даліБлюдо з розряду "швидко і просто " . Грудка виходить соковита з хрусткою скоринкою і незвичайної форми. Пригощайтеся. Це досить просте як з приготування, так і за інгредієнтами блюдо. Аджику можете замінити на будь-які Ваші улюблені спеції, а частина борошна - на панірувальні сухарі, які застосовуються для другої панірування. Якщо у вас немає кух...
Читати даліДва смачних продукту в сумі дають просто дивовижне блюдо. Його не соромно і на святковий стіл гостям подати, і на сімейну вечерю приготувати. Смачно, ситно і корисно. Спробуйте самі. У форму для запікання викладіть гречку, цибуля, курку, залийте водою і сметаною, потім відправте в духовку запікатися. Через 35 хвилин посипте тертим сиром. Готову к...
Читати даліІталійці славляться своїм умінням смачно готувати макаронні вироби. Є безліч різноманітних варіантів пасти та соусів. Сьогодні розповідаю, як приготувати італійські спагетті з м'ясним соусом. Спагеті - це різновид макаронних виробів. Блюдо дуже смачне і ситне, його можна подати на вечерю або до обіду. Макарони можна приготувати з вершковим або то...
Читати даліПрості, але дуже смачні італійські сендвічі обожнюють всі мої домочадці. Я використовую для цих сендвічів справжній італійський сир, пармезан, іноді моцарелу. Спробуйте. Італійські сендвічі запам'ятаються вам, і ви будете їх готувати вранці на сніданок, в полудень і на вечерю. Універсальна закуска! Виберіть хороший свіжий хліб, тоді він вийде хру...
Читати даліТріска - це дуже смачна риба з невеликою кількістю кісток, але для того, щоб вона залишалася ніжною, її потрібно правильно приготувати! Ділюся з вами одним зі своїх улюблених рецептів тушкованої тріски. Дуже добре поєднується це блюдо з гарніром з круп і овочевими салатами, але головне те, що готується така рибка досить легко і швидко. Гасити її ...
Читати даліНіжне м'ясо курячої грудки подається з кисло-солодким вишневим соусом, це дуже смачне поєднання. Куряче м'ясо за цим рецептом виходить соковитим, тонко нарізають, не розпадається на волокна. Пропоную вам рецепт, як приготувати курячу грудку з вишневим соусом. Пікантний кисло-солодкий ягідний соус відмінно доповнює ніжне куряче м'ясо. Куряча грудк...
Читати далі
Щодня нові рецепти від домашніх господинь, кулінарних майстрів, та справжніх поціновувачів українських традицій
