Куряча грудка «Гребінка»

Рецепт Куряча грудка «Гребінка» фото

Блюдо з розряду "швидко і просто " . Грудка виходить соковита з хрусткою скоринкою і незвичайної форми. Пригощайтеся. Це досить просте як з приготування, так і за інгредієнтами блюдо. Аджику можете замінити на будь-які Ваші улюблені спеції, а частина борошна - на панірувальні сухарі, які застосовуються для другої панірування. Якщо у вас немає кух...

Читати далі

Курка з гречкою в духовці

Рецепт Курка з гречкою в духовці фото

Два смачних продукту в сумі дають просто дивовижне блюдо. Його не соромно і на святковий стіл гостям подати, і на сімейну вечерю приготувати. Смачно, ситно і корисно. Спробуйте самі. У форму для запікання викладіть гречку, цибуля, курку, залийте водою і сметаною, потім відправте в духовку запікатися. Через 35 хвилин посипте тертим сиром. Готову к...

Читати далі

Роздільне харчування - це дієта, яка базується на розділенні їжі на категорії залежно від її складу та способу перетравлення. Головна ідея полягає в тому, щоб не змішувати у одному прийомі їжі білки та вуглеводи, оскільки вони потребують різної кислотності шлунку для перетравлення.

На сайті рецептів про роздільне харчування ви знайдете багато корисної інформації про цю дієту, включаючи розподіл продуктів за категоріями, які допоможуть вам правильно скласти свій раціон на кожен день. Тут ви знайдете багато різноманітних рецептів на сніданок, обід, вечерю та перекуси, які дозволять вам насолоджуватися смачною їжею, не перебиваючи процеси перетравлення.

Для кожного рецепту на сайті вказано категорію продуктів, які містяться у страві, а також порціювання та калорійність. Ви також знайдете корисні поради щодо правильного приготування страв та порціювання.

Крім рецептів, на сайті рецептів про роздільне харчування також є корисні поради та рекомендації для тих, хто тільки починає дотримуватися цієї дієти. Тут ви знайдете інформацію про правила роздільного харчування, список продуктів, які можна споживати та які потрібно уникати.

Взагалі, розділ про роздільне харчування - це прекрасний ресурс для тих, хто хоче поліпшити своє здоров'я та дотримуватися здорового харчування. Ви знайдете тут все необхідне для того, щоб стати експертом у роздільному харчуванні та насолоджуватися корисною та смачною їжею кожен день.

Італійські спагетті

Рецепт Італійські спагетті фото

Італійці славляться своїм умінням смачно готувати макаронні вироби. Є безліч різноманітних варіантів пасти та соусів. Сьогодні розповідаю, як приготувати італійські спагетті з м'ясним соусом. Спагеті - це різновид макаронних виробів. Блюдо дуже смачне і ситне, його можна подати на вечерю або до обіду. Макарони можна приготувати з вершковим або то...

Читати далі

Італійські сендвічі

Рецепт Італійські сендвічі фото

Прості, але дуже смачні італійські сендвічі обожнюють всі мої домочадці. Я використовую для цих сендвічів справжній італійський сир, пармезан, іноді моцарелу. Спробуйте. Італійські сендвічі запам'ятаються вам, і ви будете їх готувати вранці на сніданок, в полудень і на вечерю. Універсальна закуска! Виберіть хороший свіжий хліб, тоді він вийде хру...

Читати далі

Лихоманка, тушкована в сметані

Рецепт Лихоманка, тушкована в сметані фото

Тріска - це дуже смачна риба з невеликою кількістю кісток, але для того, щоб вона залишалася ніжною, її потрібно правильно приготувати! Ділюся з вами одним зі своїх улюблених рецептів тушкованої тріски. Дуже добре поєднується це блюдо з гарніром з круп і овочевими салатами, але головне те, що готується така рибка досить легко і швидко. Гасити її ...

Читати далі

Куряча грудка з вишневим соусом

Рецепт Куряча грудка з вишневим соусом фото

Ніжне м'ясо курячої грудки подається з кисло-солодким вишневим соусом, це дуже смачне поєднання. Куряче м'ясо за цим рецептом виходить соковитим, тонко нарізають, не розпадається на волокна. Пропоную вам рецепт, як приготувати курячу грудку з вишневим соусом. Пікантний кисло-солодкий ягідний соус відмінно доповнює ніжне куряче м'ясо. Куряча грудк...

Читати далі

Котлети в мікрохвильовці

Рецепт Котлети в мікрохвильовці фото

Котлети в мікрохвильовці готуються дуже швидко, що дуже зручно в умовах постійного цейтноту часу. Та й зручно дуже: потім не треба сковороду мити і плиту відмивати від бризок масла Мої котлети в мікрохвильовці готуються з фаршу домашнього (половина свинини, половина яловичини) і виходять соковитими. Фарш тут грає ключову роль, тому не поскупилася...

Читати далі

Карколомний курячий рулет «мармуровий»

Рецепт Карколомний курячий рулет «мармуровий» фото

Завдяки рецептом, як приготувати карколомний курячий рулет «Мармуровий», можна забути про покупку ковбаси. Такий варіант буде набагато смачніше, економніше і корисніше покупних м'ясних делікатесів. Курячий рулет можна зробити з філе або інших частин. М'ясо попередньо не потрібно піддавати термічній обробці, а використовувати його сирим. За смаком...

Читати далі

Куряча грудка з яблуками

Рецепт Куряча грудка з яблуками фото

Ніжна і соковита куряча грудка з яблуками - це відмінний варіант легкої вечері всією сім'єю. На гарнір до філе підійде будь-яка каша або овочі. Це ніжне само по собі м'ясо відмінно доповнюється яблуком. Гарнір до такої курочку може бути різним. Соковита куряча грудка з яблуками готується просто, швидко і дуже легко. Спробуйте зробити її в рукаві ...

Читати далі

Соба з куркою

Рецепт Соба з куркою фото

Вам подобається пробувати різні кухні світу? Пропоную досить простий варіант, як приготувати собу з куркою - апетитне, ситне і дуже цікаве блюдо. Адже потрібно ж внести різноманітність! Якщо для вас соба з куркою в домашніх умовах звучить зовсім незнайоме, то поспішаю розповісти вам про цю страву докладніше. Перед вами варіант приготування тонкої...

Читати далі

Карпаччо з оленини

Рецепт Карпаччо з оленини фото

Приготувати справжній італійський делікатес, як в кращих ресторанах, дуже легко, вам потрібно тільки роздобути хороший шматочок оленини. Від такої вишуканої закуски точно жоден гурман не встоїть. Серед різних способів приготування карпаччо зустрічаються іноді досить цікаві, як, наприклад, цей простий рецепт карпаччо з оленини. Це м'ясо здавна вва...

Читати далі

Котлети з палтуса

Рецепт Котлети з палтуса фото

Котлети з палтуса - це прекрасне рядове блюдо, які сподобаються і дорослим і дітям. М'ясо палтуса не надто жирне, але при цьому має насичений рибний смак і багато корисних речовин. Як приготувати котлети з палтуса? поспішаю порадувати, дуже просто. Котлети з палтуса - готуються протягом 30 хвилин. Єдина складність - використання кухонного комбайн...

Читати далі

Форель в аерогрилі

Рецепт Форель в аерогрилі фото

Якщо ви вирішили побалувати своїх близьких запеченої червоною рибою, то зверніть увагу на цей нескладний рецепт форелі на грилі. Використовуючи його для приготування, ви отримаєте смачне, ніжне блюдо. Перед вами простий і дуже вдалий варіант рецепта, як приготувати форель в аерогрилі. Готується це блюдо легко, а займає мінімум часу на підготовку....

Читати далі

Бурякові деруни за 15 хвилин

Рецепт Бурякові деруни за 15 хвилин фото

Зовсім недавно я спробувала приготувати бурякові деруни. Як виявилося, готуються вони моментально. Прочитайте, як приготувати бурякові деруни за 15 хвилин, вони незрівнянно смачні. Спробуйте! Я думаю, що кожна господиня знає, як смачно приготувати картопляні деруни. Але деруни з буряка виходять не менш смачними. Рецепт бурякових дерунів не просто...

Читати далі

Бульйон з свинини

Рецепт Бульйон з свинини фото

Бульйон - це завжди дуже корисно і здорово! Хоча багато і лінуються варити м'ясні бульйони, рекомендую спробувати його зварити зі свинини. Наваристий, ситний і дуже смачний - ось такий у мене бульйон! Перед вами - простий рецепт приготування бульйону зі свинини. Кістки для бульйону попередньо запікаються в духовці з овочами, потім вже вариться тр...

Читати далі