Картопляна запіканка з куркою і шпинатом

Рецепт Картопляна запіканка з куркою і шпинатом фото

Картопляна запіканка з куркою і шпинатом - легке, дієтичне, дуже ніжне блюдо, яке при правильній подачі може прикрасити навіть святковий стіл.Тришарова картопляна запіканка з куркою і шпинатом - вельми ефектне блюдо, яке не соромно подати і на святковий стіл. Благодаря шпинату (особливо, якщо використовувати молодий шпинат) ця картопляна запіканк...

Читати далі

Салат зі шпинату і полуниці

Рецепт Салат зі шпинату і полуниці фото

Рецепт приготування незвичайного за інгредієнтами, але дуже пікантного за смаковими якостями салату, який з першого разу полюбиться вам і вашим близьким.В останнє десятиліття населення Америки стало дбати про здорове харчування, і салати з виключно рослинних компонентів стали частими стравами на столах американців. Візьміть на озброєння даний рец...

Читати далі

Паста з горіхами і шпинатом

Рецепт Паста з горіхами і шпинатом фото

Яскрава, дуже легка і апетитна паста представлена ​​Вашій увазі. Якщо ви любите прості страви з мінімумом турбот і максимумом користі, тоді неодмінно беріть цей рецепт на замітку! Хочу продемонструвати Вам зручний і дуже смачний варіант приготування пасти з горіхами і шпинатом. Ця ідея напевно сподобається навіть зайнятим господаркам, так як проц...

Читати далі

Сааг Шпинат

Рецепт Сааг Шпинат фото

Рецепт приготування смачного гарніру на обід і вечерю. Індійська кухня.Кількість порцій: 4Шпинат - 560 грамЦибулина - 1 штукаЧасник - 2 зубчикиІмбир - 1 штукаkoriandr - 1 Чайна ложкаКмин - 1/2 чайних ложкиПорошок каррі - 1 Чайна ложкаТоматна паста - 2 чайних ложкиОлія - 3 Ст. ЛожкиСіль - 1 щіпка (за смаком)Подрібнити шпинат.Нарізати цибулю, імбир...

Читати далі

Вершковий шпинат з грибами

Рецепт Вершковий шпинат з грибами фото

Пропоную рецепт тушкованого шпинату в вершках з кешью з печерицями. Виходить смачний вершковий соус, який можна подавати до макаронів, картошке или рису.Докладніше, як приготувати вершковий шпинат з грибами, я розповім нижче. Замість кешью можна взяти кедрові горіхи. Використання харчових дріжджів необов'язково, але тоді додайте трохи перцю і лим...

Читати далі

Кіш зі шпинатом і сиром

Рецепт Кіш зі шпинатом і сиром фото

Кіш зі шпинатом і сиром стане відмінним сніданком або легким обідом. Ця несолодка випічка з розсипчастим тестом особливо припаде до душі любителям шпинату і рікотти.Приготувати французьку випічку у себе вдома легко і просто. Основа Кіша готується з пісочного тіста, а в якості начинки ми взяли рикотту і шпинат. Розкатаний корж потрібно спочатку за...

Читати далі

Зелений коктейль з сочевицею

Рецепт Зелений коктейль з сочевицею фото

Ділюся з вами унікальним і дуже здоровим рецептом приготування зеленого коктейлю з сочевицею! Це прекрасний спосіб прищепити звичку здорового харчування своїм рідним (для себе Zaodno). Спробуйте! Рецепт приготування зеленого коктейлю з сочевицею - дієтичний і дуже корисний. Не можу сказати, що це сама апетитно виглядає річ на світі, але повірте, ...

Читати далі

Шпинат з вершками

Рецепт Шпинат з вершками фото

Шпинат - це низькокалорійний продукт, при цьому неймовірно корисний і володіє яскравим смаком. А рецепт, як приготувати шпинат з вершками, дуже простий і легкий. Спробуйте зробити на вечерю! Спочатку потрібно приготувати соус, тому важливим моментом є постійне його помішування щоб уникнути утворення грудочок. Якщо хочете зробити шпинат з вершками...

Читати далі

Овочеве рагу зі шпинатом

Рецепт Овочеве рагу зі шпинатом фото

Я готую овочеве рагу зі шпинатом за особливим рецептом моєї мами. Додаю туди сир фета, цукіні і інші овочі. Спробуйте, дуже смачно.Овочеве рагу зі шпинатом можна використовувати як гарнір до м'яса або риби. Але воно чудово і як самостійне блюдо! Подайте його гостям або готуйте для сім'ї. До речі, овочеве рагу зі шпинатом відмінно підходить для ти...

Читати далі

Мішечки з шпинатом і фетою

Рецепт Мішечки з шпинатом і фетою фото

Дуже простий у виконанні, при цьому смачний і апетитний варіант закуски хочу запропонувати вам спробувати. Грецька кухня в домашніх умовах - це цілком реально:) Запам'ятовуйте і повторіть рецепт! Перед вами ідея, як приготувати мішечки зі шпинатом і фетою з тіста філо. В начинку крім зазначених інгредієнтів можна також використовувати томати, зел...

Читати далі

Суп зі шпинату свіжого

Рецепт Суп зі шпинату свіжого фото

Листя шпинату неймовірно корисні, про це можна говорити дуже довго. Тому я пропоную рецепт, як приготувати суп зі шпинату свіжого: легкий, швидкий, дієтичний і по-справжньому смачний супчик.Якщо хочете отримати менш калорійний суп, то використовуйте знежирене молоко і овочевий бульйон замість курячого. Зазначених продуктів вистачить на 4 порції, ...

Читати далі

Шпинат в соусі бешамель

Рецепт Шпинат в соусі бешамель фото

Шпинат в соусі бешамель я спробувала позавчора в ресторані! І відразу ж взялася за пошуки рецепта цього приголомшливого смачної страви! Як виявилося, соус бешамель відмінно поєднується зі шпинатом.Шпинат в соусі бешамель готується швидко і просто. Випікається до золотистої скоринки. Можете зверху посипати сиром, але я не стала. Шпинат дає сік, пр...

Читати далі

Консервований шпинат

Рецепт Консервований шпинат фото

Консервований шпинат використовується для супів, соусів, як начинка в млинчики, м'ясні рулети, до омлету, гарнірів і соусів. Шпинат готується швидко, так само швидко і просто він консервується.Шпинат легко виростити на дачі, він невибагливий і дає великий урожай. У шпинаті міститися вітаміну А, З, До, калій, магній, корисні мікроелементи. Це - од...

Читати далі

Пхали зі шпинату

Рецепт Пхали зі шпинату фото

Одне з кращих грузинських страв - це пхали зі шпинату. Взагалі то, пхали (або Fhal, як дехто каже) можна робити не тільки зі шпинату, але сьогодні я дам рецепт саме цієї версії страви.Якщо ви любите кавказьку і, зокрема, грузинську кухню, то рецепт пхали зі шпинату вам сподобається. Це - дуже популярна грузинська закуска, яка готується з різних л...

Читати далі

Курячі кишеньки зі шпинатом і часником

Рецепт Курячі кишеньки зі шпинатом і часником фото

Курячі кишеньки - страва, яке підійде і для звичайного буденного столу в якості основного блюда, і для святкового столу в якості закуски у вигляді нарізки. Спробуйте приготувати! Курячі кишеньки можна готувати з різними начинками. Мені дуже подобається рецепт, як приготувати курячі кишеньки зі шпинатом і часником. Виходить блюдо дуже смачним і ар...

Читати далі