Шпинат: кулінарні рецепти

• 2024-10-08

Уже підібрали собі весняну дієту і вирішили чистити організм за допомогою детокс-смузі? Пропоную вам три варіанти смачного детокс-смузі на основі шпинату, цитрусових і яблук. Готуйте на здоров'я! Ви можете не сідати на детокс-дієту. Але рекомендую включити в повсякденне меню різні детокс-смузі. Виберіть корисні для себе рослини і з'єднайте їх в о...

• 2024-08-15

Любіть оригінальні поєднання інгредієнтів? Тоді обов'язково зверніть свою увагу на цей салат з полуницею, шпинатом і кіноа. Яскравий, апетитний і смачний! Вашій увазі представляю швидкий і цікавий салатик, який чудово урізноманітнює ваше меню. Поєднання шпинату, полуниці, сиру і кіноа з пікантною заправкою - чудова ідея для обіду, вечері або пере...

• 2024-08-09

Любителям смачної і здорової їжі присвячується - простий рецепт салату з грибами печерицями з фото! Захотілося перекусити? Шукаєте в холодильнику що-небудь легке, свіжої та смачне? У мене є для вас новий рецепт - салат з грибами печерицями. Готувати такий салат просто, часу багато не потрібно, ну а смак стане приємним сюрпризом. Як зазвичай, сала...

• 2024-08-02

Соус до риби на грилі я вважаю за краще білий. Один з таких рецептів можу вам мальовничо уявити. Вам знадобиться шпинат і вершки. Соус готується на плиті, потрібно трохи поворожити над плитою.Соус до риби на грилі подаємо теплим або охолодженим. Суміш інгредієнтів, використаних в соусі надає йому насиченість і приємний аромат і родзинку. Листя шп...

• 2024-07-24

Каша на сніданок - це корисно, адже в ній багато клітковини, але на жаль, не всі її люблять. Приготування цих маффинов значно спростить завдання. Розповім, як приготувати маффіни з кіноа.Можна зробити такі мафіни також з рису. Можете додати до них сосиски, обсмажений бекон, зелень, приготоване м'ясо або зробити солодкі з додаванням ягід, фруктів,...

• 2024-07-19

Відкритий пиріг з хрусткого пісочного тіста з найніжнішої начинкою. Кіш приготуємо з листям шпинату і сьомгою в вершкової заливці. Такий пиріг можна подати до святкового столу.Основу для пирога, попередньо, потрібно запекти, так як начинка рідка і вона може розм'якшити тісто. Коли основа буде готова, наповнимо її начинкою. Кількість шпинату і риб...

• 2024-06-24

Барвистий суп зі шпинатом ідеально підійде для дитячого меню - таке блюдо вони із задоволенням спробують і попросять добавки! Беріть на замітку цей рецепт! Яскравий суп зі шпинатом - соковите перша страва з оксамитовим післясмаком, яке обов'язково сподобається маленьким "нехочух" . У ньому практично немає овочів, які вони не люблять, а аромат і с...

• 2024-04-30

Рецепт супу зі шпинату для схуднення - всім, хто на дієті. Блюдо для всіх, хто хоче не тільки правильно харчуватися, але також любить здорову їжу і хоче схуднути. Готується швидко і легко.Суп зі шпинату не тільки сприяє схудненню, він також дуже корисний. Він прискорюємо процес спалювання жиру, в ньому багато вітамінів, що особливо актуально в пе...

• 2024-03-31

Для всіх любителів простий і несолодкої випічки хочу показати, як легко приготувати хачапурі зі шпинатом і сиром. Відмінна ідея перекусу не тільки смачного, але і корисного. Запам'ятовуйте рецепт! Варіантів тесту для хачапурі існує багато і якщо у вас є улюблений, сміливо скористайтеся ним. Що стосується начинки, то тут завжди можна експериментув...

• 2024-03-10

Рецепт приготування картопляних галушок зі шпинатом. Ця страва виглядає як альтернатива вареної картоплі або пюре. Основними інгредієнтами страви є картопля, борошно і шпинат.Кількість порцій: 4Борошно пшеничне - 200 грамКартопля - 400 грамСіль - 1 Чайна ложкаЯйця - 1 штукаШпинат - 150 грам1. В першу чергу промиваємо картопля, потім його очищаємо...

• 2024-02-29

Цей рецепт передбачає приготування запіканки в мультиварці, але для духовки таку ж кількість інгредієнтів також залишиться доречним. Готувати запіканку можна в звичайній формі в духовці.Пропоную вам відмінний спосіб повечеряти корисними продуктами або щільно поснідати. Брокколі зі шпинатом і яйцями - приголомшливе блюдо, готувати яке можна в духо...

• 2024-02-12

Цей пиріг ідеальний для Пасхи, але його можна готувати і всю весну, він дуже смачний. Підходить для пікніка, для сніданку і ще це хороша закуска для «шведського столу».Готувати цей пиріг легко і просто. Використовувати можна як свіжий шпинат, так і заморожений. Начинку можна приготувати заздалегідь, а спекти пиріг - на наступний день. Зручно, Чи ...

• 2024-01-04

Пропоную приготувати пиріг зі шпинату, смачний і легкий в приготуванні, який не залишить вас байдужими! Начинка виходить соковита і ароматна, прекрасно поєднується з ніжним пісочним тістом.Пиріг виходить не тільки неймовірно смачним, але і досить поживним - ідеальне рішення для ситного сніданку або перекусу протягом дня. Для цього рецепта можна в...

• 2023-12-10

Якщо вам рулети з м'яса вже приїлися, думаю, що ви не пробували цей. Робиться він не з курячого м'яса, а з яловичини. Розповім про те, як приготувати яловичий рулет зі шпинатом і сиром.Рулет можна подавати теплим або вже холодним. Ви можете це зробити заздалегідь і зберігайте в холодильнику, а перед подачею на стіл наріжте тонкими шматочками. Вик...

• 2023-12-06

Щоб приготувати салат зі шпинату з шинкою і яйцями не буде потрібно будь-яких особливих навичок. Рецепт максимально простий і доступний, рекомендую спробувати! Корисний і дуже смачний салат необхідно готувати безпосередньо перед подачею на стіл. Можна подати його як доповнення до основних страв або самостійно. Салат не тільки смачний, але і пожив...