Любіть оригінальні поєднання інгредієнтів? Тоді обов'язково зверніть свою увагу на цей салат з полуницею, шпинатом і кіноа. Яскравий, апетитний і смачний! Вашій увазі представляю швидкий і цікавий салатик, який чудово урізноманітнює ваше меню. Поєднання шпинату, полуниці, сиру і кіноа з пікантною заправкою - чудова ідея для обіду, вечері або пере...
Читати даліКаша на сніданок - це корисно, адже в ній багато клітковини, але на жаль, не всі її люблять. Приготування цих маффинов значно спростить завдання. Розповім, як приготувати маффіни з кіноа.Можна зробити такі мафіни також з рису. Можете додати до них сосиски, обсмажений бекон, зелень, приготоване м'ясо або зробити солодкі з додаванням ягід, фруктів,...
Читати даліНабридло є на гарнір гречку і рис? Тоді купите киноа! Ця дуже корисна крупа ще й дуже просто готується. А також вона поєднується з різними овочами. Завжди можна спробувати що-небудь нове! Сьогодні, наприклад, я пропоную вам дізнатися про те, як приготувати кіноа з брокколі і мигдалем. Рецепт відноситься до вегетаріанського харчування і має в собі...
Читати даліЗробив, як приготувати салат «Осінні барви»? Використовуйте відповідні по сезону і кольором продукти, оскільки осінь рясніє різнобарвними фарбами і різноманітністю всіляких овочів, фруктів.Холодної осінь хочеться зігрітися і приємно поїсти. Крім гарячих напоїв можна зробити ось такий теплий салат. Він різнокольоровий, як осіннє листя, смачний і п...
Читати даліЯкщо роздумуєте, як приготувати сніданок для вегетаріанців, і потрібні цікаві ідеї, цей рецепт спеціально для вас. Ситна каша, доповнена свіжими ягодами і фруктами, - це корисно і смачно.В якості основи обрана киноа, але ви можете взяти будь-яку іншу улюблену крупу. Зварити її краще з вечора, щоб вранці не витрачати час, його і так катастрофічно ...
Читати даліЛобода, мабуть, одна з кращих круп. Швидко готується, містить багато білка і поєднується з улюбленими овочами. У цьому рецепті я пропоную приготувати кіноа з баклажанами. Виходить дуже смачно! Докладніше, як приготувати кіноа з баклажанами, я розповім нижче. Замість сиропу топінамбура можна взяти жменю родзинок, він додасть ту необхідну солодкіст...
Читати даліКорисний, ситний, швидкий в приготуванні і зовсім недорогий салатик хочу представити вашій увазі. На обід, вечеря, в якості перекусу він чудово вгамує голод і порадує око яскравими квітами.Поспішаю поділитися чудовою ідеєю, як приготувати салат з овочів і кіноа на швидку руку. Поєднання цієї ніжної крупи з найрізноманітнішими овочами і найпростіш...
Читати даліТефтелі або мітболи люблять багато діток. І цим потрібно користуватися. Беріть за основу форму виробів, а інгредієнти сміливо міняйте. Пробуйте різні крупи, м'ясні вироби, овочі. Усе, як в цьому рецепті.Зазвичай одним з головних інгредієнтів в такому блюді стає рис, але я вам пропоную дізнатися про те, як приготувати мітболи з кіноа і яловичини. ...
Читати даліЯкщо ви любите легкі, оригінальні та апетитні страви, тоді обов'язково повторіть цей простий рецепт киноа з авокадо, овочами і дуже смачною заправкою на своїй кухні. Корисне може бути смачним! Хочу розповісти вам, як приготувати кіноа з авокадо, помідорами, огірком і горішками. Салат виходить дуже легким, але при цьому досить ситним. Яскравий і а...
Читати даліХочете побалувати себе і близьких цікавою, досить незвичайної, ситної і смачної Закусочка? Тоді зверніть увагу на цей класний рецепт. Я покажу вам, як приготувати кульки з батату і кіноа.Ці яскраві кульки в корисному і смачне кунжуті стануть чудовою ідеєю для перекусу дітям і дорослим. Начинку можна зробити пряної, гострої або злегка пікантною, н...
Читати даліЛітній, яскравий і апетитний салатик хочу запропонувати вашій увазі. Кіноа - чудовий інгредієнт, прекрасно поєднується і з овочами, і з фруктами. А пікантна заправка ідеально завершує ансамбль.Покажу, як приготувати салат з персиками і киноа всього за півгодинки. Використовувати можна найрізноманітнішу зелень і листя салатів. Солодкі нотки тут ду...
Читати даліРецепт сирого соусу для чіпсів начос я знайшла в журналі. Готується дуже просто, а щоб соус вийшов гострим, необхідний перець чилі. Можете також додати ваших улюблених спецій.Сирний соус для чіпсів начос виходять дуже смачним, ніжним і в той же час пікантним. Він сподобається вам і вашим близьким. Готуйте його для всіх закусок, які тільки любите....
Читати даліЩоб приготувати попкорн в мікрохвильовці, потрібно купити попкорн в упаковці, і протягом усього 5 хвилин ви отримаєте пахуче улюблене блюдо всіх дітей і багатьох дорослих. Під кіно або футбол - незаміннийЩоб поласувати попкорном, необов'язково йти в кінотеатр Зробіть його будинку разом з вашою дитиною. Ну, або з друзями, якщо дітьми ви поки не об...
Читати даліЛегкий овочевий супчик з крупою киноа - це легкий обід для всієї родини. Рекомендую для вашої кухонної книги рецепт супу з кіноа - просто, але оригінально, а також дуже смачно! Легкий, але поживний супчик з кіноа, овочів і квасолі готується швидко. Але обов'язково при цьому заздалегідь підготувати квасоля: просто замочіть її на ніч, а на наступни...
Читати даліВегетаріанське харчування - це не обмеження, але різноманітність. Тільки приготуйте різну крупу, овочі і приправи. З цими продуктами можна зробити безліч варіантів. Спробуйте один з них.Прочитайте про те, як приготувати овочі каррі з кіноа. Блюдо виходить дуже ситним, з яскравим смаком. У ньому ви відчуєте весь спектр гри відтінків: від солодкого...
Читати далі
Щодня нові рецепти від домашніх господинь, кулінарних майстрів, та справжніх поціновувачів українських традицій
