Лобода - рецепти від домашніх кухарів

Салат з кіноа і креветками

Салат з кіноа і креветками

лобода — це дуже смачна, але легка крупа, яку дуже часто поєднують саме з морепродуктами. Особливо креветки з кіноа — чудовий і смачний салат. Рекомендую рецепт приготування! опис приготування: Для приготування салату з кіноа і креветками ви можете взяти як білу, так і червону крупу. До речі, ...

читати далі
Гарнір до фаршированих перців

Гарнір до фаршированих перців

Будь-яке гаряче блюдо повинне супроводжуватися відповідним гарніром. Він повинен доповнювати своїм смаком головні продукти. І якщо вам набрид картопля і спагетті в цій ролі, то читайте мій рецепт. опис приготування: подивіться, як приготувати гарнір до фаршированих перців, а саме кашу з кіноа....

читати далі
Гарнір до смажених грибів

Гарнір до смажених грибів

гриби можна, в принципі, подавати з чим завгодно. Хочу поділитися своїм рецептом гарніру до смажених грибів — на цей раз це рис. Обережно у нас Мота! опис приготування: Оригінальний спосіб приготувати рис — непросто відварити, але потім посмажити. Для приготування гарніру до смажених грибів ме...

читати далі
Грецький салат з кіноа

Грецький салат з кіноа

Улюблений мною грецький салат, виявляється, має не тільки класичний рецепт. На просторах інтернету я також знайшла більш ситний варіант. Він все такий же легкий, але дещо додалося. Читайте! опис приготування: Про те, як приготувати грецький салат з кіноа, ви дізнаєтеся нижче. Крім цієї крупи в...

читати далі
Каша з кіноа

Каша з кіноа

На обід або на вечерю для всієї родини в якості гарніру пропоную дуже простий і доступний рецепт приготування каші з кіноа. Якщо ви ще не відкрили для себе її, то дуже рекомендую. опис приготування: розсипчаста, апетитна і дуже смачна каша з кіноа в домашніх умовах — прекрасна альтернатива тра...

читати далі
Лобода каша

Лобода каша

Хочете урізноманітнити свій раціон? Тоді приготуйте на сніданок смачну кашу киноа, і ви будете забезпечені енергією і силою на цілий день. Корисна, дивовижна каша киноа - джерело корисних речовин. опис приготування: З киноа я познайомився пару років назад, але якось зовсім забув про неї. Тоді ...

читати далі
Лобода з brиnzoy

Лобода з brиnzoy

У цьому рецепті Ви дізнаєтеся, як приготувати кіноа з бринзою. Блюдо дієтичне і дуже смачне. Готується досить просто і в короткий термін. Смачного! опис приготування: Ця страва буде актуальним для будь-якого випадку. В якості святкового варіанту або звичайного сніданку. Корисне, насичене вітам...

читати далі
Лобода з bulgurom

Лобода з bulgurom

Урізноманітнити традиційні гарніри пропоную дуже корисним і смачним блюдом. Хочу запропонувати вам звернути увагу на цей досить простий рецепт, як приготувати кіноа з булгуром. опис приготування: Кіноа з булгуром в домашніх умовах може бути не тільки класним гарніром, але і інгредієнтом для са...

читати далі
Кіноа з креветками

Кіноа з креветками

Кіноа - це зернова культура. Її в давнину називали золотим зерном. У наш час киноа вважається найкориснішим продуктом. правда, не сильно популярним. Я розповім, як приготувати кіноа з креветками. опис приготування: Таке блюдо добре підійде для свята або романтичну вечерю. Інгредієнти добре зас...

читати далі
Кіноа з куркою

Кіноа з куркою

На обід або апетитний вечерю рекомендую спробувати приготувати кіноа з куркою в домашніх умовах. Ароматне і смачна страва, яке прекрасно урізноманітнює ваше меню. опис приготування: 1. У каструлю відправте воду або бульйон і доведіть до кипіння. 2. Тим часом промийте під проточною водою крупу ...

читати далі
Кіноа з яйцем на сніданок

Кіноа з яйцем на сніданок

Додайте користі звичайного сніданку. Насолоджуйтеся улюбленою яєчнею разом з Суперфуд. Це просто і смачно. опис приготування: Зараз мало хто не чув про користь киноа. Додайте цю чудо корисну крупу до сніданку. Просто зваріть і з'їжте разом з яйцем і беконом. Вдарте користю по шкоді! лобода— ...

читати далі
Молоко з кіноа

Молоко з кіноа

Молоко з кіноа - відмінна альтернатива звичайному молоку. Воно не таке жирне, як горіхове, і містить більше білка. підійде веганам, постить і алергікам. опис приготування: Докладніше, як приготувати молоко з Кіон, я розповім нижче. Щоб крупа не гірчить, обов'язково промийте її після замочуванн...

читати далі
Оладки з кіноа

Оладки з кіноа

Використовувати киноа можна в самих різних варіантах, один з яких я якраз хочу запропонувати. Такі оладки можна посмажити на сніданок із решти відвареної крупи, це дуже зручно і смачно! опис приготування: Виходить досить незвичайне блюдо, яке однозначно урізноманітнює ваше меню. Подавати до ст...

читати далі
Пюре з манго і кіноа

Пюре з манго і кіноа

якщо ще 7 років тому було важко уявити, що в наших широтах на кухні буде лежати манго і екзотична крупа, то зараз цим нікого не здивуєш. Спробуємо ще один рецепт з цими продуктами? опис приготування: подивіться, як приготувати пюре з манго і кіноа. Цей десерт стане ідеальним першим прикормом д...

читати далі
Плов з кіноа з грибами

Плов з кіноа з грибами

Не тільки з рису, але і з кіноа можна зробити приголомшливо смачний і ароматний плов. Чи готові до експериментів на кухні? Тоді сміливо запам'ятовуйте цей зовсім нескладний рецепт, повторіть будинку. рекомендую! опис приготування: Якщо вас не лякає відступ від класики, то представляю вашій ува...

читати далі
Роли з кіноа

Роли з кіноа

Кіноа - корисний псевдозлак, в якому міститься багато білка. Пропоную переграти всіх правил і приготувати роли з кіноа! Така версія ролів, безумовно, виявиться корисніше традиційної. опис приготування: Докладніше, як приготувати роли з кіноа, я розповім нижче. Для начинки ще можна використовув...

читати далі
Салат з кіноа з овочами

Салат з кіноа з овочами

Кіноа з овочами — це легка вечеря для тих, хто стежить за фігурою. А ще це дуже корисне для травлення блюдо. Дивіться і запам'ятовуйте рецепт приготування салату з кіноа з овочами. опис приготування: лобода — це цінне джерело білків, але крупа цей не калорійна. З овочами киноа добре поєднуєтьс...

читати далі
Салат з кіноа

Салат з кіноа

Пропоную спробувати дуже корисний і смачний салатик. Найпростіший в приготуванні, до того ж, і пісний. Салат на основі киноа, — крупа хоч і не дешева, але дуже корисна. раджу приготувати. опис приготування: Основу цього салату становить киноа — полезнейшая крупа. Тому для початку відваримо кин...

читати далі
Салат з овочів і кіноа

Салат з овочів і кіноа

корисний, ситний, швидкий в приготуванні і зовсім недорогий салатик хочу представити вашій увазі. На обід, вечеря, в якості перекусу він чудово вгамує голод і порадує око яскравими квітами. опис приготування: Поспішаю поділитися чудовою ідеєю, як приготувати салат з овочів і кіноа на швидку ру...

читати далі
Салат з кіноа і помідорами

Салат з кіноа і помідорами

У пошуках незвичайних, смачних і легких страв не проходите мимо цього простого варіанту, як приготувати салат з кіноа і помідорами. він яскравий, корисний і дуже апетитний. Спробуйте! опис приготування: Цей цікавий рецепт приготування салату з кіноа і помідорами — відмінний варіант для тих, хт...

читати далі