Пюре з кольрабі

Рецепт Пюре з кольрабі фото

На щастя, пройшов на цей раз, коли пюре в нашій країні готували тільки з картоплі і гороху - тому пропоную вашій увазі рецепт приготування пюре з кольрабі. Дамам, стежить за своєю фігурою, і вегетаріанцям рекомендую звернути на нього найпильнішу увагу! ;)Чесно скажу, саме в пюрірованном вигляді кольрабі я люблю найбільше. Впевнена, що цей ніжний,...

Читати далі

Суп із зеленої сочевиці

Рецепт Суп із зеленої сочевиці фото

Весна - пора авітамінозу. Як уникнути занепаду сил? відповідь проста - їжте суп із зеленої сочевиці! Сочевиця містить чимало вітамінів і мінералів, і тому стане прекрасною підмогою весняною порою.Суп із зеленої сочевиці до сих пір є екзотикою для більшості з нас. Але це тільки тому, що ми не знаємо, як смачно і корисно chechevitsa. Пропоную вам с...

Читати далі

Морква з часником і майонезом

Рецепт Морква з часником і майонезом фото

До вашої уваги - простий рецепт моркви з часником і майонезом, універсальний салатик на кожен день. Готується швидко, а підходить до будь-яких гарячих страв з м'яса або риби. Спробуйте і ви! Я розповім, як приготувати морква з часником і майонезом, адже це дуже смачна і універсальна гостра закуска. Її можна подавати до будь-якого гарячого блюда (...

Читати далі

Морква по-корейськи з капустою

Рецепт Морква по-корейськи з капустою фото

Морква по-корейськи з капустою - відмінний салат, не тільки смачний, але і дуже корисний. Його користь випливає з користі основних інгредієнтів - моркви і капусти, цінних своїми корисними властивостями.Приготувавши морква по-корейськи з капустою, слідуючи цим рецептом, ви будете просто в захваті! По перше, приготований цим способом салат має яскр...

Читати далі

Салат з полуниці і руколи

Рецепт Салат з полуниці і руколи фото

Незвичайний салат, поєднання полуниці і руколи з насінням маку. Особисто я готую салат з полуниці влітку на дачі, коли і то, і інше можна зірвати прямо з грядочки. Рекомендую спробувати! Салат з полуниці і руколи вперше я спробувала в одному вишуканому ресторані! Він був досить дорогий, тому я вирішила навчитися робити його будинку. Вийшло у мене...

Читати далі

Файл тілапія, запечене з овочами

Рецепт Файл тілапія, запечене з овочами фото

У тилапии дуже ніжна м'якоть, відповідно блюдо виходить шалено легке, але і одночасно ситне. Овочі в цій страві виходять досить насичені, з приємно-солодкуватим відтінком.До вашої уваги - простий рецепт філе тілапії, запеченого з овочами. Якщо у вас немає пергаментного паперу, можна використовувати звичайну фольгу. Таким чином, ви можете заготови...

Читати далі

Рис з яйцем і овочами

Рецепт Рис з яйцем і овочами фото

Влітку добре приготувати легку закуску з рису з яйцем і овочами. Це буде відмінний обід або вечерю, коли не потрібно перевантажувати свій організм. Рецепт з імбиром, тому смак оригінальний. Пробуйте! У рецепті рису з яйцем і овочами зовсім не фігурує масло, але я потроху додавала на сковорідку, хоча можна цього і не робити. Консервований горошок ...

Читати далі

Дієтичний суп з селери

Рецепт Дієтичний суп з селери фото

Дієтичний суп з селери допоможе спалити зайві кілограми і очистити організм від токсинів. Харчуватися таким супчиком раджу не менше тижня. Суп зваріть за півгодини! Будьте здоровими і любите себе! Диететические суп з селери допомагає в тому випадку, якщо ви строго дотримуєтеся дієти. Розрахована вона, як і вживання супу, на один тиждень. Суп з се...

Читати далі

Лазанья з баклажанів

Рецепт Лазанья з баклажанів фото

Улюблене всіма блюдо - лазанью - можна зробити з баклажанами. Я пробувала її в гостях у вегетаріанців. Традиційний фарш замінюється на баклажани і виходить чудове, легке, корисне блюдо.Лазанья з баклажанів - нескладне в приготуванні блюдо. Для того, щоб вона вийшло красивою, потрібно акуратно і рівно нарізати і покласти в форму продукти. Солити і...

Читати далі

Салат з топінамбура

Рецепт Салат з топінамбура фото

Салат з топінамбура - це вітамінна буря у вашій тарілці. Однією порції такого салату досить, щоб забезпечити організм добовою нормою більшості вітамінів і корисних речовин. Готуємо! Неможливо навіть уявити собі, наскільки корисний топінамбур і, зокрема, салат з топінамбура. Мабуть, лише деякі овочі можуть зрівнятися з земляною грушею (так інакше ...

Читати далі

Запечена білокачанна капуста

Рецепт Запечена білокачанна капуста фото

Білокачанна капуста в наших краях дуже популярна, однак чомусь запікають її дуже рідко. Пропоную зруйнувати стереотип і приготувати білокачанну капусту саме методом запікання.Білокачанна капуста, запечена в духовці таким способом, буде відмінним гарніром до м'яса. Смак, треба сказати, дуже несподіваний - така капуста не схожа на приготовлену звич...

Читати далі

Капустяний суп для схуднення

Рецепт Капустяний суп для схуднення фото

Кожен, хто цікавиться дієтами, напевно чув про капустяний суп для схуднення, якому приписують просто чудотворні властивості. Розповідаю, як його приготувати.Ви напевно чули про цю чудодійну тижневу дієту, основа якої - вживання капустяного супу для схуднення. Вже не знаю, наскільки вона ефективна - у мене проблем із зайвою вагою немає, і цей суп ...

Читати далі

Салат із селери

Рецепт Салат із селери фото

Салат із селери - це дуже корисний для здоров'я салат, повний клітковини і білка. Це одне з тих вегетаріанських страв, які із задоволенням їдять навіть люди, байдужі до вегетаріанства.Салат із селери - відмінне блюдо, з якого ракурсу на нього не глянь. По перше, дуже корисне. Особливо для чоловіків, адже селера і горіхи - це джерело невичерпної ч...

Читати далі

«Пібімпаб» з яловичиною

Рецепт «Пібімпаб» з яловичиною фото

"пібімпаб" - класичне блюдо корейської кухні, смачне і корисне! Якщо перевести то "бібімбап" означає суміш з рису та інших продуктів, так і є рис, м'ясо та овочі - і все на одній тарілці."пібімпаб" з яловичиною - це всього лише один різновид з десятків варіантів подачі цієї страви. Мал змішують з м'ясом, куркою грибами та, звичайно ж, корейськими...

Читати далі

Курка з авокадо під сирною шубкою

Рецепт Курка з авокадо під сирною шубкою фото

Куряча грудка - ніжне м'ясо, яке легко пересушити. Я знаю секрет, як її приготувати, щоб вийшов кулінарний шедевр. Курка з авокадо під сирною шубкою - це просто, і смак - Бомба! Курка з авокадо під сирною шубкою - цікавий рецепт. Сьогодні розповім, як приготувати цю страву з заморським фруктом. Хоча авокадо і "заморський" фрукт, але зараз його мо...

Читати далі