Ділюся рецептом, як приготувати детокс смузі для схуднення. Готується він дуже швидко і просто. Беріть на замітку мою ідею приготування! Для зниження ваги і розвантаження організму важливо не тільки урізати калорії, але і отримати всі необхідні корисні речовини. Тут є і клітковина, і омега-3, і баланс БЖУ. Такий смузі підходить в якості заміни сн...
Читати даліДесерт з персиків і ожини - дуже простий у приготуванні, смачний і ефектний десерт, який підніме вам настрій і позбавить від нудьги і депресії. Смачний, барвистий, позитивний десерт! Що робити, коли сіра погода і холоду вганяють в тугу і депресію? правильно, балувати себе смачними барвистими десертами, які будуть нагадувати вам про літо і теплі. ...
Читати даліСмачний і яскравий суп з баранини з квасолею вам дуже сподобається, Будьте впевнені. У ньому є багато соковитих і корисних овочів, наваристий м'ясо і ароматні спеції. Так і манить спробувати! Це простий рецепт приготування супу з баранини і квасолі. Варто відзначити, що у мене вже був попередньо зварений з вечора бульйон. Інгредієнти для бульйону...
Читати даліЯкщо вам не подобаються страви з баклажанів, значить готували ви їх неправильно:) А ось ця закуска сподобається всім! Блюдо родом з Туреччини і називається воно Patlıcan Mezesi. Готуємо смачно, легко і просто! Просте, але смачне і корисне блюдо з баклажанів можна приготувати дуже швидко (не враховуючи час запікання і остигання баклажана). За бажа...
Читати даліКорисна і смачна спаржа прекрасно поєднується з м'ясом, рибою або іншими овочами. Заготовте собі на зиму пікантну і солону мариновану спаржу по простому рецептом, не раз ще стане в нагоді! Щоб приготувати мариновану спаржу, знадобиться звичайний столовий оцет (винний або яблучний - не має значення) 9%. Маринад готується, в принципі, як і для огір...
Читати даліПізня осінь має свої сезонні фрукти, такі як хурма і гранат. Вони в цей час продаються на кожному розі, і по кишені майже всім. Ці плоди можна їсти не просто так, а придумати з них блюдо.Рецепт вийшов простим, швидким і дуже корисним, а це так важливо в холодні дні. Запасіться вітамінами, дізнавшись про те, як приготувати салат з хурмою і гранато...
Читати даліКоли ми втрачаємо контроль над своїм харчуванням і переїдати, то потім завжди хочеться якось розвантажитися. Пропоную замість екстремальних дієт приготувати ось такий яскравий салат зі свіжих овочів! Докладніше, як приготувати детокс салат, я розповім нижче. Замість лимонного соку салат можна заправити натуральним яблучним оцтом. Замініть салатом...
Читати даліХочу поділитися з вами, як приготувати байрам-плов. Блюдо прекрасно підійде як до святкового столу, так і на кожен день. Приготуйте неймовірно смачний плов.Плов готують по-різному - з м'ясом, рибою, морепродуктами, овочами і грибами (вегетаріанський плов), фруктами і ягодами (солодкий плов). Мал ж майже завжди залишається незмінним інгредієнтом. ...
Читати даліСкумбрія відварна в домашніх умовах зі спеціями і овочами - приклад неймовірного вдалого поєднання користі і смаку в одній страві. Обов'язково рекомендую спробувати повторити цей рецепт! Цей простий рецепт скумбрії відвареної особливо припаде до смаку всім тим, хто стежить за кожною з'їденої калорій. Ніякого жиру і тільки натуральний смак рибки з...
Читати даліЦе ароматне і незвичайне для нас страву готують в країнах Близького Сходу - Єгипті, Туреччини, Сирії. Якщо ви любите готувати нові страви, використовуючи нові інгредієнти - приготуйте бами, буде смачно! Цей овоч уже давно з'явився в наших магазинах, що це, хто люблять подорожувати країнами Близького Сходу і в Африку, напевно пробували різні страв...
Читати даліБурек з м'ясом - це пиріг у вигляді згорнутої ковбаски. Найголовніший секрет смачної випічки - правильно приготоване тісто. Воно повинно бути дуже тонким, а після випічки стає ніжним і хрустким.Бурек - смачна випічка східної кухні. Вона буває з різноманітними начинками, але головний секрет - правильне тісто. Сьогодні поділюся рецептом, як приготу...
Читати даліВи будете здивовані, але всього лише з декількох недорогих інгредієнтів можна приготувати ароматний, насичений, корисний і поживний суп, який безсумнівно оцінить вся ваша сім'я. Ідеальний для зими! Поживний, дуже смачний і корисний суп з сочевиці приготувати не так вже й складно. Варіантів приготування чечевичного супу дуже багато, цей підкуповує...
Читати даліАдана кебаб - це одне з найпопулярніших страв в Туреччині. Його готують мало не на кожному кроці, в ресторанах, кафе і готелях. Ви можете приготувати його самостійно, якщо виберетеся на природу.Якщо вам цікаво, як приготувати Адана кебаб, то просто уважно прочитайте цей рецепт. У ньому докладно описано, як зробити смачне і соковите м'ясо в східно...
Читати даліКоли я готую овочеві страви, мій чоловік каже: "смачно, але не вистачає м'яса" . Так ось в цій страві вистачає всього! І овочів, і м'яса, і навіть крупи! Запрошую до столу! Спеції для фаршу, звичайно, можете брати на свій смак. У Туреччині часто використовують суху мяту.Также можна додавати в фарш лимонний сік. Варіацій маса, зробимо одну з них. ...
Читати даліФаршировані кабачки в томатному соусі я спробувала перший раз в Туреччині і відразу попросила рецепт. Я вже давно намагаюся своє харчування максимально збагатити овочами і це відмінний рецепт в моїй скарбничці.Не сумнівайтеся, фаршировані кабачки в томатному соусі дуже смачне і корисне блюдо. Класично воно готується з фаршем з баранини, але я про...
Читати далі
Щодня нові рецепти від домашніх господинь, кулінарних майстрів, та справжніх поціновувачів українських традицій
