Детокс салат
(покроковий рецепт з фото)
Коли ми втрачаємо контроль над своїм харчуванням і переїдати, то потім завжди хочеться якось розвантажитися. Пропоную замість екстремальних дієт приготувати ось такий яскравий салат зі свіжих овочів!
Докладніше, як приготувати детокс салат, я розповім нижче. Замість лимонного соку салат можна заправити натуральним яблучним оцтом. Замініть салатом свій звичний вечерю і легкість гарантована!
- Капуста білокачанна - 150 грам
- Буряк - 1 штука
- Морква - 1 штука
- Лимон - 1/2 штуки
- Яблуко - 1/2 штуки
- Цибуля зелена - За смаком
- Кріп - За смаком
- Масло рослинне - За смаком
Підготуйте всі інгредієнти.
Морква і сирий буряк натріть на тертці корейської.
Додайте терте яблуко, білокачанну капусту і зелень.
Заправте салат лимонним соком і рослинним маслом.
Детокс салат готовий, смачного!
