Схуднення дієтичний

• 2017-01-06

Каша з сочевиці для схуднення готується протягом години. Її краще їсти на обід і з овочами, так як вона не має солодкий смак і досить важка для сніданку. Щоб приготувати кашу з сочевиці, необхідно спочатку замочити сочевицю на пару годин згідно з інструкцією на упаковці. Потім варити сочевицю будемо в тій же воді.Каша з сочевиці для схуднення вар...

• 2023-10-03

Розповім, як приготувати кефір з імбиром для схуднення. Він прискорить метаболізм, що дозволить худнути швидше. Найкраще пити перед сном або замість вечері. Відбиває нічний апетит і допомагає схуднути! Звичайно, не можна сказати, що цей кефір з імбиром для схуднення - найсмачніший напій з тих, які я пробувала. Але ж краса вимагає жертв! Тим більш...

• 2015-03-20

Хочу вам показати, як приготувати кефір з імбиром і перцем для схуднення. Цей напій рекомендують вживати як частина дієти, адже він прискорює метаболізм, і ви худнете швидше! Спробуйте! Розповім, як приготувати кефір з імбиром і перцем для схуднення. Впевнена, при дотриманні дієти і активному способі життя цей напій допоможе вам скинути парочку н...

• 2014-07-29

Виявляється, кефір сам по собі не такий корисний, як разом із зеленню і огірком. Це не тільки вітамінний напій, але і чистка організму. Зайві кілограми сходять без зусиль. Огірки натираємо на тертці, зелень подрібнюємо. Перешиваємо всі інгредієнти у великій склянці і насолоджуємося.Кефір -  120 мл мілілітрівКріп свіжий або петрушка -  1 пучокОгір...

• 2024-01-26

Кефір неймовірно корисний для здоров'я, а зокрема - для роботи шлунково-кишкового тракту. Мало хто знає, що з цього кисломолочного продукту можна зробити корисний і смачний коктейль. З цього рецепти ви можете дізнатися, як приготувати кефір з висівками для схуднення. Цей напій відомий вже багато років. Ним користувалися ще наші прабабусі. Він кор...

• 2021-09-02

Якщо ви стежите за кожною спожитої калорій, тоді рецепт приготування кефіру з зеленню для схуднення обов'язково вам сподобається. Це відмінний перекус або легка вечеря. Цей неймовірно простий в приготуванні коктейль не тільки низькокалорійний, але і дуже корисний, смачний і свіжий. Кефір із зеленню для схуднення в домашніх умовах впишеться в будь...

• 2014-05-20

Для тих, хто стежить за вагою і рахує калорії, для кого проблема різноманітності меню стоїть дуже гостро, пропоную дуже легкий і апетитний варіант, як зробити киноа для схуднення з овочами. Менше 300 калорій в цій страві. Овочі з кіноа для схуднення в домашніх умовах - прекрасний варіант для обіду або навіть вечері. Використовувати можна також по...

• 2018-02-17

Що б таке з'їсти, щоб схуднути? Рідко хто не ставив собі таке питання. Проте, питання зовсім не риторичне, є така їжа, яку можна їсти і не поправлятися, навіть навпаки, худнути. Якщо ви поставили перед собою завдання схуднути, робити це треба з користю для здоров'я, без ризику завдати шкоди. Кисіль для схуднення з рису допоможе впоратися з цим за...

• 2021-02-27

Багато дівчат вже давно знають про корисні властивості вівса. Пропонуємо рецепт, як приготувати кисіль з вівса для схуднення. Він позбавить від зайвих сантиметрів, а також надасть оздоровчий ефект. Про корисність вівса ходять легенди. Він допомагає при різних захворюваннях шлунка і шлунково-кишкового тракту. Лікарі настійно рекомендують каші з ві...

• 2021-09-20

Зараз існує просто величезна маса рецептів, які дозволяють дотримуватися дієти під час зниження ваги. Чи не складає труднощів скласти своє меню на кожен день. Це стосується не тільки страв, але і напоїв. Наприклад, я підготувала рецепт про те, як приготувати компот з сухофруктів для схуднення. Ми будемо варити його зовсім без цукру. Солодкість на...

• 2018-06-20

Кукурудза консервована для схуднення - відмінний рецепт для тих, хто стежить за фігурою. Корисна кукурудза в маринаді - це ситно і корисно. Приготувати консервовану кукурудзу в домашніх умовах дуже легко, досить відварити кукурудзу і залити її маринадом, який збереже її свіжість протягом всієї зими. Смачні качани кукурудзи будуть найкращим варіан...

• 2015-01-16

Щоб досягти бажаної фігури або залишитися стрункою, не обов'язково виснажувати себе голодуванням! Є такі продукти і страви, які відмінно сприяють схудненню. Розповім, як приготувати приголомшливе засіб для схуднення! Приготуванні кукурудзяної каші для схуднення відрізняється від приготування будь-який інший каші. Смачна і корисна кукурудзяна каша...

• 2018-05-16

Я пропоную вам чудовий рецепт супу для схуднення, який відмінно впорається з почуттям голоду, і при цьому він не містить велику кількість калорій, а ще він неймовірно смачний і ароматний. Цей простий рецепт курячого супу для схуднення я знала вже досить давно, і він не раз виручав мене, коли наступала весна, і треба було повертатися в форму. На м...

• 2015-11-08

Корисний коктейль з кефіру і насіння льону. За мінімальною ціною ви отримаєте найкорисніший напій, який допоможе нормалізувати травлення і скинути пару зайвих кіло. Простий і корисний напій з льону з кефіром. Готувати його дуже легко: подрібніть в блендері насіння льону в крихту, залийте їх кефіром і залиште на 30 хвилин. Потім розлийте по келиха...

• 2022-06-15

Відкрию свій маленький секрет - простий рецепт приготування лимонної води для схуднення. Дуже смачний напій, який я п'ю кожен день. Хороший елемент дієти для схуднення. Знайомтеся! Лимонна вода для схуднення готується дуже легко і швидко. Думаю, що протягом 20 хвилин ви точно впораєтеся. Для приготування такої води необхідні лимон, апельсин, вода...