Кефір з імбиром для схуднення
(покроковий рецепт з фото)
Розповім, як приготувати кефір з імбиром для схуднення. Він прискорить метаболізм, що дозволить худнути швидше. Найкраще пити перед сном або замість вечері. Відбиває нічний апетит і допомагає схуднути!
Звичайно, не можна сказати, що цей кефір з імбиром для схуднення - найсмачніший напій з тих, які я пробувала. Але ж краса вимагає жертв! Тим більше, що кориця, мед і ваніль дозволяють зробити напій приємним на смак. З першого разу може не сподобається, але зате результат схуднення буде швидким! організм очищається, що впливає на самопочуття, шкіру і волосся. Будьте красивими і стрункими!
- Кефір - 2 склянки
- Імбир - 1 штука (маленький корінь імбиру, близько 3 см довжиною )
- Обкладинка - 1 штука(1 паличка)
- Мед - 1-2 Ст. Ложок
- Гвоздика - 1 щіпка
- Мускатний - 1 щіпка
- Ваніль - 1 щіпка
- Перець червоний - 1 щіпка
- Аніс - 1 щіпка
1. Кефір ставимо на слабкий вогонь. Додамо очищений і порізаний шматочками імбир і паличку кориці. Всі сухі приправи (гвоздику, мускатний, ваніль, перець і аніс) поміщаємо в мішечок з марлі. Опускаємо в кефір.
2. Доводити кефір до кипіння не потрібно, просто підігрійте його до температури, що дозволяє меду розчинитися. Знімаємо з вогню, додаємо мед і перемішати віночком.
3. Наливаємо в стакан, посипаємо зверху корицею і подаємо!
