Салат з моркви і селери з кунжутом

Рецепт Салат з моркви і селери з кунжутом фото

Корисних, смачних, вітамінних страв просто не може бути багато в кулінарній скарбничці, згодні? Для різноманітності хочу запропонувати вам ідею, як приготувати салат з моркви і селери з кунжутом.Салатик виходить дуже легким, відмінно підходить як для перекусу, так і для подачі до основного м'ясного або рибного блюда. Якщо ви на нелегкому шляху ді...

Читати далі

Сирні млинці з кунжутом і родзинками

Рецепт Сирні млинці з кунжутом і родзинками фото

Тоненькі найніжніші млинці з ароматною сирною начинкою - прекрасний вибір для сімейного сніданку або чаювання. Сподобаються такі млинці і дітям, і дорослим. А готуються вони дуже просто.Самі млинці рекомендую готувати за вказаною рецептом, а ось з начинкою можна поекспериментувати: наприклад, замість родзинок можна використовувати будь-які інші с...

Читати далі

Печиво з насінням льону

Рецепт Печиво з насінням льону фото

Ділюся рецептом несолодкого печива з насінням льону. Воно легко готується, не вимагає складних продуктів і виходить неймовірно смачним! Хрустке і солоненьке.Докладніше, як приготувати печиво з насінням льону, я розповім нижче. Пропорції цукру і солі можна змінювати на свій смак. Готувати таке печиво можна не тільки з насінням льону, але і додати ...

Читати далі

Насіння Чіа з кефіром

Рецепт Насіння Чіа з кефіром фото

Готуємо насіння Чіа з кефіром - це простий, смачний і доступний для всіх десерт, який сподобається багатьом. Chia - це корисні насіння для всього організму, тому їх важливо включати в свій раціон.Приготувати такий десерт простіше простого, тому, неодмінно зверніть увагу на рецепт. Кефір можна взяти з будь-яким відсотком жирності, такий десерт мож...

Читати далі

Що очищає салат

Рецепт Що очищає салат фото

Легкий "жіночий" салат, яке можна з'їсти хоч в обід, хоч ввечері. Це було не popravishysya, почуття голоду здорово притупляє і до того ж дуже корисний і добре очищає організм. Легко і просто! Рецепт легкий, корисний і смачний! Вам ввечері захотілося поїсти, але боїтеся, що пізній прийом їжі зашкодить фігурі? Якщо ви повечеряти цим салатом, вашої ...

Читати далі

Соняшникова паста

Рецепт Соняшникова паста фото

Всі ми знаємо знамениту горіхову пасту, яку роблять з фундука, арахісу або волоських горіхів (іноді з додаванням шоколаду та інших добавок). Але в хід можуть піти інші продукти, Давайте спробуєм! Я, наприклад, дізналася про те, як приготувати соняшникову пасту (або масло). Робиться вона всього з декількох інгредієнтів. Всі вони підходять для веге...

Читати далі

Кунжутний соус

Рецепт Кунжутний соус фото

Ділюся рецептом соусу на основі тахини. Я завжди рекомендую його тим, хто купив кунжутну пасту і потім не знає, що з нею робити. Соус готується за 5 хвилин, дуже просто.Нижче я розповім докладніше, як приготувати кунжутний соус. Замість тахини можна взяти кунжутний урбеч. Якщо хочете більш гладкий за текстурою соус, то використовуйте гранульовани...

Читати далі

Салат з томленою буряка з гарбузовим насінням

Рецепт Салат з томленою буряка з гарбузовим насінням фото

Буряковий салат з м'яким ропні сиром, насінням гарбуза і легкої заправкою - це просте, але дивно гармонійне блюдо, яке не тільки прикрасить будь-яку трапезу, але і принесе користь здоров'ю.Приготувати цей салат можна не тільки з томлёной буряка. Допускається приготування овоча в духовці (в фользі або глиняному горщику) або відварювання на пару. З...

Читати далі

Узбецька коржик без дріжджів (в духовці)

Рецепт Узбецька коржик без дріжджів (в духовці) фото

Особливе місце в узбецькій кухні займають коржики. Є особлива технологія їх приготування, за допомогою спеціального пристосування. Розповідаю, як приготувати узбецькі коржики без дріжджів (в духовці).Традиційні коржі готуються в тиндирі. Але таке пристосування є не у всіх, тому рецепт видозмінений для звичайної духовки. Можна зробити коржі з цибу...

Читати далі

Морські гребінці в кунжуті

Рецепт Морські гребінці в кунжуті фото

Дуже простий рецепт приготування морських гребінців. Блюдо виходить в азіатському стилі, легке і ароматне. Ті з вас, хто любить експериментувати на кухні, обов'язково повинні його приготувати.Любителі морепродуктів цінують морські гребінці за трохи солодкуватий ніжний смак. Гребінці можна просто обсмажити, і вже буде смачно. Але якщо ви до гребін...

Читати далі

Макове молоко

Рецепт Макове молоко фото

Маковий напій - рослинна заміна коров'ячого молока. Макове молочко багате кальцієм, вітамінами PP і E. Смак напою характерний, ні з чим не сплутати, ніби їси здобні будочку з маком.Нижче я розповім докладніше, як приготувати макове молоко. Смак напою сильно залежить від якості маку. Постарайтеся знайти свіжий мак хорошої якості, інакше молоко мож...

Читати далі

Чіа джем

Рецепт Чіа джем фото

Ділюся рецептом джему з насіння Чіа без цукру. Він виходить не тільки смачним, але і корисним! Чіа - джерело кальцію і омега 3, а ягоди багаті антиоксидантами.Нижче я дам покроковий опис, як приготувати Чіа джем. Ягоду рекомендую брати заморожену, вона дає більше рідини при розморожуванні. За бажанням в джем можна додати будь-який підсолоджувач, ...

Читати далі

Курка в кисло-солодкому соусі з кунжутом

Рецепт Курка в кисло-солодкому соусі з кунжутом фото

Як тільки хочеться чогось особливого, відразу ж готую дане блюдо! Куряча грудка в кисло-солодкому соусі сподобається любителям пікантною китайської кухні. Це обов'язково потрібно спробувати! Приготуємо курячу грудку в кисло-солодкому соусі в домашніх умовах. Куряче м'ясо з'єднайте з крохмалем, а потім обсмажте на сковороді з імбиром і часником, д...

Читати далі

Гарбузове насіння

Рецепт Гарбузове насіння фото

Я часто готую корисні і оригінальні закуски. Сьогодні покажу вам, як приготувати гарбузове насіння, пікантні і ароматні. Будемо смажити їх зі спеціями. Це просто і апетитно, спробуйте! Набір спецій і приправ ви можете варіювати на свій смак, проте поєднання з часникового порошку, солі і кайенского перцю здається мені тут дуже вдалим. Так само доб...

Читати далі

Козинаки

Рецепт Козинаки фото

Козинаки - десерт родом із сонячної Грузії, який ви з легкістю зможете приготувати і в домашніх умовах з насіння соняшнику і тягучого цукрового сиропу.Немає абсолютно нічого складного в приготуванні гозінакі! Цю солодкість остуджують і нарізають скибочками, а затем смакуют, закриваючи очі від задоволення. Головне - точно знати співвідношення цукр...

Читати далі