Насіння - рецепти від домашніх кухарів
Бажання в соєвому маринаді з кунжутом
Один з найсмачніших маринадів для запікання м'яса в духовці! завдяки маринаду, м'ясо виходить ніжним і соковитим. Воно відмінно підійде і для бутербродів. опис приготування: М'ясо виходить дуже смачним і відмінно розходиться в гарячому вигляді. Але якщо вдасться його остудити, то воно відмінно...
читати далі
Чіа джем
Ділюся рецептом джему з насіння Чіа без цукру. Він виходить не тільки смачним, але і корисним! Чіа - джерело кальцію і омега 3, а ягоди багаті антиоксидантами. опис приготування: Нижче я дам покроковий опис, як приготувати Чіа джем. Ягоду рекомендую брати заморожену, вона дає більше рідини при...
читати далі
Чіа пудинг з матчу
Пропоную приготувати на сніданок смачний пудинг з насіння Чіа і чаю матчу. Обидва продукти - справжні Суперфуд, в яких міститься багато корисних вітамінів і мінералів. опис приготування: Докладніше, як приготувати Чіа пудинг, я розповім нижче. Якщо використовуєте густий йогурт, то його можна т...
читати далі
Філе свинини з соусом песто з насіння
Рецепт приготування філе свинини з соусом песто з насіння. Песто в даному рецепті робиться по-північному (замість кедрових горішок використовуються смажене насіння). опис приготування: Основними інгредієнтами страви є: свинина, базилік, насіння і сир. Блюдо виходить з дуже пікантний смак, ситн...
читати далі
Козинаки
козинаки — десерт родом із сонячної Грузії, який ви з легкістю зможете приготувати і в домашніх умовах з насіння соняшнику і тягучого цукрового сиропу. опис приготування: Немає абсолютно нічого складного в приготуванні гозінакі! Цю солодкість остуджують і нарізають скибочками, а затем смакуют,...
читати далі
Халва кунжутна
Смачні домашні солодощі - це не так складно, як здається. пропонуємо спробувати, як приготувати халву кунжутну. Вона стане відмінним доповненням до чаю або кави, а головне - готується дуже просто. опис приготування: Домашня кунжутове халва нічим не поступається за смаком магазинної, і можна бу...
читати далі
Хрустке кунжутне печиво
Самий прівлекательнвй момент цього печива - велика кількість кунжуту. ці дрібні, дуже смачні зернятка - рекордсмени за вмістом кальцію. Випічка готується дуже швидко і печиво неймовірно хрустке. опис приготування: Печиво є дуже поживним, його і правда багато не з'їси, швидко насичує. Воно не к...
читати далі
Смажена в кунжуті риба
Готуємо для себе улюблених смачну сьомгу в кунжуті — ідеальне блюдо для святкового вечері. З якого боку не підступися, одні корисності. Дивимося і записуємо рецепт смаженої в кунжуті риби! опис приготування: В кунжуті можна смажити різну рибу, головне, щоб кісток не було багато. Можна так смаж...
читати далі
Каша з насіння льону
Якщо ви прихильник здорового харчування, то ваш день напевно починається з каші. Сьогодні я розповім вам, як приготувати кашу з насіння льону швидко і легко. Така каша чудово доповнить ваш день. опис приготування: Така каша прекрасно зарядить вас бадьорістю на весь день. Можете додати до каші ...
- Вегетаріанське харчування
- Дієтичне харчування
- Низькокалорійні
- Пісні страви
- ПП рецепти
- Рецепти для схуднення
Кокосовий Чіа пудинг
насіння Чіа — корисна добавка в раціоні, вони багаті клітковиною, кальцієм, фосфором і омега 3. Пудинг з Чіа на кокосовому молоці — цікава альтернатива банальної вівсянці на сніданок. опис приготування: Нижче я розповім докладніше, як приготувати кокосовий Чіа пудинг. Рекомендую робити пудинг ...
читати далі
Конопляна каша
конопляна борошно — продукт, який варто додати в свій раціон. Вона багата білком, клітковиною, містить багато заліза, кальцію і магнію. опис приготування: Один з найпростіших способів ввести в свій раціон конопляну борошно — зварити з неї кашу. Вона виходить ситної, корисної та смачної! Нижче ...
читати далі
Козинаки з кунжуту
Для любителів всього нетрадиційного рецепт приготування козинак з кунжуту: Проте солодке і смачне блюдо до чаю, яке ще не так приїлося, як звичайні козинаки. опис приготування: Скажу відверто, козинаки з кунжуту — на любителя. кунжут смачний, але коли його сильно багато він може гірчити. Тому ...
читати далі
Козинаки з насіння
Хочу поділитися рецептом приготування козинак з насіння — найулюбленіша солодкість до чаю. Сподобається і дорослим, і дітям. опис приготування: Козинаки для мене — це смак дитинства. Ніякі тістечка або шоколадки не замінять карамельного смаку хрустких прожарених насіння, які можна вмочити в ча...
читати далі
Кунжутне молоко
Існує багато варіантів рослинного молока, але кунжутне заслуговує на окрему увагу. Кунжут - хороший джерело кальцію, тому напій виходить не тільки смачним, але і корисним. опис приготування: Нижче я розповім докладніше, як приготувати кунжутне молоко. Якщо хочете отримати максимум користі, то ...
читати далі
Кунжутний соус
Ділюся рецептом соусу на основі тахини. Я завжди рекомендую його тим, хто купив кунжутну пасту і потім не знає, що з нею робити. Соус готується за 5 хвилин, дуже просто. опис приготування: Нижче я розповім докладніше, як приготувати кунжутний соус. Замість тахини можна взяти кунжутний урбеч. Я...
читати далі
Курка з кунжутом
Курка з кунжутом — просте в приготуванні блюдо з курки з відчутним східним акцентом. Ніжне куряче м'ясо, тягучий кунжутний соус, м'які овочі — чудове блюдо для обіду або вечері! опис приготування: Курка з кунжутом — це дійсно дуже просте блюдо, яке можна приготувати навіть на швидку руку. Підг...
читати далі
Куряче філе в кунжутної паніровці
Куряче філе в кунжутної паніровці виглядає дуже апетитно, та й сама хрустка скоринка не залишає нікого байдужим. Цьому рецептом мене навчила подруга, вона обожнює всіляку паніровці! опис приготування: Куряче філе в кунжутної паніровці ідеально подавати з солодким гострим соусом. Його можна пр...
читати далі
Лаваш-крекер
Кожній господині необхідно регулярно оновлювати свій список закусок, тому розповім, як приготувати лаваш-крекер. Така закуска добре підійде до пива, стане доповненням до салатів або перших страв. опис приготування: Вам обов'язково сподобається лаваш-крекер, якщо ви любите хрусткі закуски. Біль...
читати далі
Лосось в кунжуті на подушці з цукіні
Рецепт приготування страви «Лосось в кунжуті на подушці з цукіні». У процесі приготування блюдо виходить поживним, легким і дуже смачним. опис приготування: Не тільки з філе лососевих (сьомга, лосось або форель) можна готувати це незвичайне блюдо, а підійде і будь-яка інша велика рибка без дрі...
читати далі
Місячні кексики
Місячні кекси - традиційна китайська випічка, яку готують під час місячного фестивалю (або свята врожаю), який відзначається в Китаї, В'єтнамі та інших азійських країнах. опис приготування: тонке тісто, віддалено нагадує пряничное, укладає в себе різного роду пастоподібні начинки, часто з жовт...
читати далі
