Яловичина з кунжутом - дуже популярне в Китаї блюдо! Варто хоч раз спробувати і ви неодмінно станете готувати його знову і знову! Яловичина дуже добре поєднується з кунжутом і соєвим соусом! До вашої уваги - простий рецепт приготування яловичини з кунжутом. Блюдо настільки просте, що впорається з ним кожен, навіть не досвідчений кухар.На гарнір м...
Читати даліНасіння Чіа - корисна добавка в раціоні, вони багаті клітковиною, кальцієм, фосфором і омега 3. Пудинг з Чіа на кокосовому молоці - цікава альтернатива банальної вівсянці на сніданок. Нижче я розповім докладніше, як приготувати кокосовий Чіа пудинг. Рекомендую робити пудинг заздалегідь, щоб він постояв ніч в холодильнику. Кокосове молоко краще бр...
Читати даліЯкщо ви шукаєте рецепт швидкого житнього хліба, то представляю вам рецепт, як приготувати житній хліб без закваски. Ви не відрізните його за смаком від того, що зроблений на заквасці, тому приступаємо. Закваска забезпечує особливий кислуватий присмак, що характерний для житнього хліба. Готується вона не один день, тому якщо у вас такої немає, то ...
Читати даліПропоную приготувати на сніданок смачний пудинг з насіння Чіа і чаю матчу. Обидва продукти - справжні Суперфуд, в яких міститься багато корисних вітамінів і мінералів. Докладніше, як приготувати Чіа пудинг, я розповім нижче. Якщо використовуєте густий йогурт, то його можна трохи розбавити молоком. Замість йогурту можна взяти густе кокосове молоко...
Читати даліПечиво ми часто їмо на сніданок з чаєм. Однак магазинне сильно відрізняється від домашнього. Сьогодні я розповім, як приготувати вівсяне печиво з насінням. Дієтичний варіант солоденького! Це печиво добре поєднується зі склянкою молока. Такий варіант відмінно підійде для повноцінного сніданку. Дітям подобається цей рецепт вівсяного печива, оскільк...
Читати даліХалва - традиційне східне ласощі. У кожної халви є свій білок, манній крупі, з горіхами і без тощо. Цей варіант готується на борошні, насінні і сиропі. Виходить щільною, в міру солодкої і дуже смачною. Перед вами простий рецепт, як приготувати халву. У ньому не треба уварювати сироп до певної температури, тому вам не знадобиться ніяких спеціальни...
Читати даліОвочевий салат завжди бажаний гість на столі! Пропоную Вам спробувати салат з дуже смачною заправкою і додати в нього маслини. Це не тільки смачно, але і дуже корисно! Пригощайтеся! Ароматні прованські трави, посипання кунжутом перед подачею, все це грає важливу складову для цільного неповторного смаку! Як приготувати овочевий салат з маслинами і...
Читати даліЦей салат готується частіше восени, коли свіжі овочі в основному парникові. Але ж і взимку можна харчуватися смачно і корисно, поповнюючи свій організм вітамінами, чи не так? Готуємо легко і зі смаком! Такий салат відмінно підходить як для обіду, так і для вечері. А ще його можна подати до столу в будь-яке свято. Мало хто з гостей (особливо жінки...
Читати даліНасіння Чіа - джерело омега-3 жирних кислот, клітковини і кальцію. Завдяки своїм желюючий властивостями, Чіа особливо гарні для приготування пудингу. Пропоную спробувати розкішний десерт на основі кокосового молока і стиглого манго, яким можна побалувати себе на сніданок. А детальніше, як приготувати Чіа з манго, я розповім в покроковому рецепті ...
Читати даліДля заправки салатів, до м'яса на грилі або овочів хочу запропонувати вам класний варіант, як приготувати бальзамик в домашніх умовах. Просто, швидко і дійсно дуже смачно. Спробувати варто! З невеликої кількості простих інгредієнтів у вас вийде пікантний, насичений і смачний бальзамик. Ця заправка дійсно дуже універсальна, так що не бійтеся робит...
Читати даліЯкщо ви стежите за своєю вагою і фігурою, це зовсім не означає, що потрібно повністю відязикатися від солодких ласощів і частувань. Ви можете самостійно приготувати низькокалорійний корисний тортик. Чи знаєте ви, що від смачних і солодких десертів не обов'язково відмовлятися в період навіть самої суворої дієти? Порадуйте себе корисним і смачним т...
Читати даліЦей пиріг підкорив мене з першої "випічки " ! При мінімальних зусиллях, буквально за час, виходить шикарний великий пиріг, який точно оцінять ласуни: він дуже солодкий, медово-вершковий. Отже, сьогодні розповім вам, як приготувати пиріг з насінням соняшнику. Дуже смачний, солодкий, на тонкому тесті. Приготувати його зможе навіть самий недосвідчен...
Читати даліМісячні кекси - традиційна китайська випічка, яку готують під час місячного фестивалю (або свята врожаю), який відзначається в Китаї, В'єтнамі та інших азійських країнах. Тонке тісто, віддалено нагадує пряничное, укладає в себе різного роду пастоподібні начинки, часто з жовтком посередині. Прикрашені мун Кейко теж символічно і різноманітно - це і...
Читати даліУ цьому рецепті я розповім, як приготувати смузі з насінням Чіа. Незважаючи на схожість льону і Чіа, перші обов'язково потрібно перемелювати для засвоєння. А насіння Чіа досить просто розмочити. Для цього смузі я зазвичай використовую мигдальне або кокосове молоко невеликої жирності, ви можете взяти будь-яке інше. Після набухання Чіа смузі стане ...
Читати даліРецепт приготування страви «Лосось в кунжуті на подушці з цукіні». У процесі приготування блюдо виходить поживним, легким і дуже смачним. Не тільки з філе лососевих (сьомга, лосось або форель) можна готувати це незвичайне блюдо, а підійде і будь-яка інша велика рибка без дрібних кісточок. Дуже добре підійде до святкової вечері. Вершки - 100 мілі...
Читати далі
Щодня нові рецепти від домашніх господинь, кулінарних майстрів, та справжніх поціновувачів українських традицій
