Салат зі шпинату свіжого

Рецепт Салат зі шпинату свіжого фото

Смачний, корисний і легкий в приготуванні салат. Його можна приготувати на вечерю або подати до обіду з будь-яким гарніром. Хрусткий свіжий шпинат в поєднанні з іншими інгредієнтами приємно здивує вас.Ні для кого не секрет, що шпинат дуже корисний. У ньому міститься маса вітамінів і мікроелементів. Але сама по собі шпинель позбавленим смаку, а ос...

Читати далі

Салат зі шпинату

Рецепт Салат зі шпинату фото

Ви коли-небудь пробували несолодкий салат з полуниці? Якщо ні, то дивіться мій рецепт, як приготувати салат з шпинату і полуниці. Буде дуже оригінально і смачно. Пробуйте і оцінюйте! Якщо вам не подобається присмак оцту в салатах, то можете замінити оцет лимонним соком. Я приготувала варіант салату, НЕ обсмажуючи кунжут. Але ви, якщо так більше п...

Читати далі

Смузі з авокадо і шпинату

Рецепт Смузі з авокадо і шпинату фото

Смузі з авокадо і шпинату - корисно, смачно і поживно. Рецепт однозначно вартий уваги, так як виходить дуже смачно! Смузі з авокадо і шпинату - це цінний напій для нашого організму. Цей варіант смузі виходить неймовірно смачним, та й зовні він дуже привабливий. Авокадо робить напій шовковистим, ківі і яблуко відповідають за насолоду, ну а шпинат ...

Читати далі

Смузі зі шпинату з полуницею

Рецепт Смузі зі шпинату з полуницею фото

Рецептів смузі багато не буває! Коли є вибір, то завжди легше. З ранку можна підлаштуватися під ті продукти, які знайшли в холодильнику. Деякі сполучення спочатку дивують, але тільки спробуйте! Якщо у вас в холодильнику залежалися заморожені ягоди з саду, то пора їх діставати, адже я вам розповім, як приготувати смузі з шпинату з полуницею. Голов...

Читати далі

Суп зі шпинату для схуднення

Рецепт Суп зі шпинату для схуднення фото

Рецепт супу зі шпинату для схуднення - всім, хто на дієті. Блюдо для всіх, хто хоче не тільки правильно харчуватися, але також любить здорову їжу і хоче схуднути. Готується швидко і легко.Суп зі шпинату не тільки сприяє схудненню, він також дуже корисний. Він прискорюємо процес спалювання жиру, в ньому багато вітамінів, що особливо актуально в пе...

Читати далі

Суп зі шпинату і баранячого гороху

Рецепт Суп зі шпинату і баранячого гороху фото

З нуту, баранячого гороху, завжди виходять смачні і ситні блюда. Пропоную вам смачний варіант, як приготувати суп зі шпинату і баранячого гороху. У суп також додаються гриби і тертий пармезан.При наявності консервованого нуту такий суп можна приготувати досить швидко, приблизно за 40 хвилин. Якщо використовуєте сирої горох, його слід замочити на ...

Читати далі

Суп зі шпинату з сиром

Рецепт Суп зі шпинату з сиром фото

Рецепт приготування супу зі шпинату. Корисно і смачно. Суп на велику кількість персон. Легко готувати і займає мало часу на приготування.Кількість порцій: 8Оливкова олія - 2 Ст. ЛожкиШпинат - 280 грамЧасник - 2 зубчики (дрібно порубати)Олія - 4 Ст. ЛожкиСередній цибулю - 1/2 штукиКошерна сіль - 2 чайних ложкиКаєнський перець - 1/2 чайних ложки (н...

Читати далі

Суп зі шпинату свіжого

Рецепт Суп зі шпинату свіжого фото

Листя шпинату неймовірно корисні, про це можна говорити дуже довго. Тому я пропоную рецепт, як приготувати суп зі шпинату свіжого: легкий, швидкий, дієтичний і по-справжньому смачний супчик.Якщо хочете отримати менш калорійний суп, то використовуйте знежирене молоко і овочевий бульйон замість курячого. Зазначених продуктів вистачить на 4 порції, ...

Читати далі

Суп зі шпинату замороженого

Рецепт Суп зі шпинату замороженого фото

Суп зі шпинату замороженого - дуже смачний суп, який готується з великою кількістю овочів і з вершками, тому виходить корисним, смачним, швидко насичує і виглядають дуже естетично.Суп зі шпинату замороженого готується досить легко і швидко. Однак перш, ніж дати вам рецепт супу з замороженого шпинату, поділюся деякими практичними порадами, пов'яза...

Читати далі

Тальятелле з песто зі шпинату

Рецепт Тальятелле з песто зі шпинату фото

Якщо набридли нудні макаронні вироби, тоді зробіть їх яскравими і апетитними за допомогою соусу на основі зелені. Розповім про свій улюблений рецепті тальятелле з песто зі шпинату.Тальятелле - це різновид італійської пасти. Для песто можна використовувати не тільки шпинат, а наприклад, петрушку, кінзу або змішати кілька видів зелені. Буде смачно,...

Читати далі

Торт зі шпинату

Рецепт Торт зі шпинату фото

Торт зі шпинату - це, мабуть, найнезвичайніший торт, який я коли-небудь пробувала. Коржі смарагдового кольору, білий вершковий крем і ягоди для прикраси. Здивуйте своїх гостей, байдужих не залишиться! Особливістю цього бісквітного торта є шпинат в його складі. Готується швидко і легко. Торт в міру солодкий і дуже ароматний, приготувати його вдома...

Читати далі

Смачний смузі зі шпинату

Рецепт Смачний смузі зі шпинату фото

Шпинат складно назвати інгредієнтом для смузі, але, повірте, після цього рецепта ви перестанете так думати! Тут я розповім, як приготувати смачний смузі зі шпинату, корисний і красивий! Цей рецепт доводить, що шпинат може бути відмінним складовим компонентом для солодких страв! Смузі зі шпинатом не тільки дуже корисні і красиві, але і неймовірно ...

Читати далі

Японський салат зі шпинату

Рецепт Японський салат зі шпинату фото

Шпинат дуже багатий на вітаміни, якщо поєднувати його з кунжутом, то вийде подвійно корисний салат. Хочете знати, як приготувати японський салат зі шпинату? Вам буде потрібно зовсім небагато продуктів.Салат можна з легкістю зберігати в холодильнику, він стане тільки смачніше, тому можна сміливо приготувати велику порцію. Салат простий і смачний, ...

Читати далі

Запечені макарони з соусом зі шпинату

Рецепт Запечені макарони з соусом зі шпинату фото

Якщо вам набридло є звичайні макарони з сиром і соусом і ви шукайте що-небудь незвичайне, можете спробувати цей рецепт. Він оригінальний, але блюдо готується з доступних продуктів.Уважно прочитайте про те, як приготувати запечені макарони з соусом зі шпинату. Це варіація на тему запіканки і пасти одночасно. Дуже м'яка основа доповнюється вершкови...

Читати далі

Запіканка зі шпинату і артишоків

Рецепт Запіканка зі шпинату і артишоків фото

Ділюся рецептом запіканки з шпинату і артишоків. Це оригінальне блюдо, яке виходить дуже ніжним і приємним. Вершкова, ситна і дуже смачна запіканка підійде як на вечерю, так в обід.Нижче я дам покроковий опис, як приготувати запіканку зі шпинату і артишоків. Якщо використовуєте свіжий артишок, його необхідно буде очистити від твердих верхніх лист...

Читати далі