Рецепти з броколі

• 2020-12-22

Коли не хочеться їсти важку їжу, але в той же час потрібно наситити свій організм з користю, необхідно правильно вибрати блюдо. В основному я зупиняюся на рецептах з овочів без м'яса.Тому пропоную вам уважно вивчити, як приготувати овочевий суп з брокколі. Легкий, швидкий і не складний крем-суп, який я зварила просто на воді. Можете спробувати на...

• 2020-12-05

Дієтичний крем-суп з брокколі - ніжний, смачний і ароматний. Його приготування займе зовсім небагато часу. Всього півгодини - і ви зможете побалувати себе вітамінним супердіетіческім крем-супом! Дієтичний крем-суп з брокколі - ідеальне рішення в тому випадку, якщо ви збираєтеся організувати собі розвантажувальний день або сидите на дієті. Також в...

• 2020-12-04

Якщо ви в пошуку не тільки смачного, але і корисного обіду або вечері, зверніть увагу на цей класний варіант, як приготувати булгур з капустою брокколі. Просто, швидко і смачно. Рекомендую! Ця страва відмінно підійде тим, хто стежить за харчуванням і вибирає низькокалорійні рецепти. За бажанням перед подачею брокколі можна доповнити вершками і по...

• 2020-12-01

Зима - час лютих холодів. Яка холодна видалася весна, і як же не вистачає вітамінів! Що може бути краще гарячого супу, Котрий, до того ж, не зашкодить вашій фігурі? дивіться рецепт! Як приготувати суп-пюре з гарбуза і брокколі, такий вишуканий і зігріваючий! У моєму рецепті дані докладні кроки та описані всі секретні інгредієнти! пробуйте, і у ва...

• 2020-11-29

Капуста брокколі наближена до смаку до білокачанної капусти. Салат виходить пісним і неймовірно смачним. Особливу пікантність йому додає йогуртово-гірчичний соус. Пробуємо! Цей салат, здавалося б, дуже корисний навесні і восени, коли в організмі нестача вітамінів. Як відомо, капуста брокколі - джерело вітамінів і мікроелементів, це ж стосується і...

• 2020-11-27

Вашій увазі хочу запропонувати дуже цікавий, простий в процесі, ситний і смачний суп. Він чудово підійде і для дітей, і для дорослих. Для любителів картоплі особливо рекомендуюПеред вами оригінальна ідея, як приготувати картопляний суп з брокколі і шинкою. Консистенцію супу можна коригувати, додаючи молоко або воду, але мені здається, що він хоро...

• 2020-11-25

Ніжний і смачний соус, який прекрасно підходить до пасти, запеченої рибі і навіть до м'яса. Так навіть зі шматочком свіжого хрусткого хліба цей соус буде смачно. А готується дуже просто і швидко.Соус з брокколі з вершками дуже ніжний і смачний. Він підходить практично до всіх страв - до м'яса, рибі, запеченим овочам, до пасти і Креветки. Рецепт п...

• 2020-11-25

Люблю "побешкетувати" зі смаками в салатах. Мій чоловік іноді мене лає за це, але а я все одно це роблю, просто йому на пробу не даю, поодинці ем. Так і з цим рецептом. Абсолютно несподіваний, спробуйте! Ознайомтеся з тим, як приготувати салат з брокколі і яблуком, і здивуєте себе. Крім цих інгредієнтів в складі є родзинки і сир "фета" . Ви вже у...

• 2020-11-13

Дієтичні оладки стали в наш час дуже популярні. У цьому рецепті ви дізнаєтеся, як приготувати млинці з брокколі з сиром. Дуже легкі і повітряні! Рекомендую рецепт для всіх, хто худне! Для приготування цієї страви я використовувала сир пармезан. Мені здається, він дуже вдало поєднується з брокколі і ідеальний для випічки. Ви можете використовувати...

• 2020-11-08

Любіть корисні рецепти? Тоді цей рецепт - для вас. Ніжна брокколі в мультиварці - це корисне блюдо. Така капуста ідеально підійде як смачний гарнір або апетитний перекус протягом дня.Як відомо, брокколі - комора вітамінів і мікроелементів. Її можна їсти в сирому і замороженому вигляді. Я вам покажу здорове і смачне блюдо, яке готується менш, ніж ...

• 2020-11-05

Багато хто не любить ці овочі вареними, пояснюючи свою неприязнь відсутністю смаку. Це не дивно, адже смак виварюється і залишається у воді. Давайте ж приготуємо брокколі і цвітну капусту смачно! Брокколі і цвітна капуста дуже корисні, як і більшість овочів. Але багато хто не люблять їх вареними, і саме для вас цей рецепт, в якому розказано, як п...

• 2020-10-01

Чудово смачна страва, яке відніме у вас всього 15-20 хвилин часу - це риба запечена з брокколі. Одночасно і смачне, і просте в приготуванні, і поживну страву - ну не диво? Так уже склалося, що я - людина працює досить багато, моя дружина - теж. Тому готувати складні страви ми дозволяємо собі тільки по вихідним. У будні дні максимум, скільки ми мо...

• 2020-09-24

Куряча грудка - це цінне джерело білка і важливий інгредієнт при правильному харчуванні. Тому я раджу, як приготувати курячу грудку з овочами в мультиварці, щоб було корисно і смачно! Можете спробувати приготувати і інші овочі таким же чином.Грудка на пару виходить соковитою і ароматною завдяки моїм улюбленим спецій. Морквину я вибираю солодку, т...

• 2020-09-22

Запікати овочі завжди краще, ніж смажити їх на маслі. Що, вони виходять менш концентрованими, тому немає канцерогенів. Ось вам варіант, як приготувати запіканку з брокколі в мультиварці.Під час приготування запіканки в мультиварці я заглянула всередину тільки 1 раз. І то для того, щоб додати сир. Це означає, що за процесом приготування вам стежит...

• 2020-09-11

Хто любить корисні страви? Вам сюди! Дуже яскрава і смачна овочева запіканка, яку можна приготувати в пост! Брокколі - чудовий вид капусти, але якщо у вас не виявилося її під рукою, то в запіканку можна покласти стручкову квасолю, спаржу, гриби… взагалі-то, що ви любите. А якщо картопляне пюре зробити не з вершковим, а з рослинним маслом, то запі...