Брокколі з цвітною капустою
(покроковий рецепт з фото)
Кількість порцій: 3
Час приготування: 35 хв.
Багато хто не любить ці овочі вареними, пояснюючи свою неприязнь відсутністю смаку. Це не дивно, адже смак виварюється і залишається у воді. Давайте ж приготуємо брокколі і цвітну капусту смачно!
Опис приготування:
Брокколі і цвітна капуста дуже корисні, як і більшість овочів. Але багато хто не люблять їх вареними, і саме для вас цей рецепт, в якому розказано, як приготувати брокколі з цвітною капустою смачно. Овочі можуть подаватися до столу як самостійне блюдо з будь-яким соусом або замість гарнір до м'яса. Готуємо!
- Брокколі - 1 штука
- Кольорова капуста - 1 штука
- Оливкова олія - 3-4 Ст. Ложок
- Сіль - 0, 5 чайних ложки
- Паприка мелена - 0, 5 чайних ложки
- Часник сушений мелений - 0, 5 чайних ложки
Брокколі і цвітну капусту очистимо, ретельно промиємо і обсушити. Розберемо на суцвіття і викладемо на деко.
Збризгуємо оливковою олією, перемішуємо. Посипаємо улюбленими спеціями.
І запікаємо в розігрітій до 180 градусів духовці хвилин 20.
