Рецепти "Здоровий сніданок"

• 2019-01-23

Каша бруквяної, або kaalikapuder, - це національне естонське блюдо. Якщо хочете приготувати корисний сніданок, то спробуйте цю кашу! Це не займе багато часу, але результат Вам сподобається; )Якщо Ви дотримуєтеся пост або стежте за своєю фігурою, то простий рецепт бруквяної каші Вам припаде до душі.Отже, класичний рецепт каші бруквяної:1. 2 середн...

• 2018-11-23

Зробити дійсно смачний запечена картопля часточками - не так легко, як здається. Часточки виходять то горілими, то сирими… Але шляхом проб і помилок я все-таки винайшов ідеальний рецепт. Ділюся.Кожен, хто пробував робити запечена картопля часточками, напевно стикався з проблемою: здавалося б, блюдо тривіальне, а смачно його приготувати не виходит...

• 2018-07-28

Прийшов сезон овочів, а разом з ним і велика кількість помідорів. Пропоную приготувати дуже смачний паштет з помідорів, який укупі з хорошим свіжим хлібом становить прекрасну літню закуску.Паштет з помідорів - просте, але дуже смачне і оригінальне доповнення до будь-якої страви. Дуже люблю цей рецепт за його універсальність. Паштет з помідора мож...

• 2018-06-23

Салат з редьки з морквою - дешевий, легкий і корисний овочевий салат, який можна подавати і окремо, і як гарнір до м'яса або риби. Простий рецепт салату з редьки з морквою - для вас! Якщо стандартні столовські салати, подаються як гарнір до м'яса або риби, вам вже набридли - рекомендую спробувати салат з редьки з морквою. За зовнішнім виглядом це...

• 2018-04-09

Якщо ви хочете порадувати своїх дітей, приготуйте їм цей чудовий напій. Рецепт приготування молочного коктейлю з грушею зовсім не складний, але смак у нього просто приголомшливий! Молочні коктейлі влітку, в спеку, - штука незамінна. Грушевий мені дуже подобається за те, що консистенція в нього ніжна і аромат дуже тонкий. І виходить він не надто с...

• 2018-03-14

Редиска хороша не тільки в свіжому, але і в маринованому вигляді. Приготуйте смачний і оригінальний салат з редиски на зиму за моїм рецептом. Вам точно сподобається! Смачний овочевий салат завжди буде актуальним, тим більше в зиязикай час. Салат з редиски на зиму - це відмінна альтернатива традиційним огірків і помідорів. З редиски виходить незви...

• 2018-03-10

Рецепт приготування багатого вітамінного напою з неповторним смаком цитруса, груші та винограду.Багато кулінари говорять, що блюдо, що включає в себе грушу, царицю плодів, просто приречена на успіх. Перевірте цю теорію, приготувавши дивовижно смачний і дуже корисний вітамінний напій! Як знати, може бути, вітаміни і мінерали, містяться в ньому, бу...

• 2018-02-28

Вівсянка, сер! Кращий спосіб почати новий день з заряду бадьорості та енергії. Ну а приготувати вівсяну кашу в мультиварці - простіше простого. Як - читайте далі.Вівсяна каша надзвичайно багата такими корисними елементами як фосфор, кальцій, магній і залізо. Більш того, вівсянка - незамінне джерело вітамінів групи В. Вівсянка дуже легко засвоюєть...

• 2017-12-14

В черговий раз дивуюся тому, як з одного продукту можна зробити так багато різноманітних страв. Це ж стосується і моєї улюбленої картоплі. І знову вона виступає в незвичному мені вигляді.Тепер я і вас хочу познайомити з новим для мене гарячою стравою. Дізнайтеся про те, як приготувати картопляні млинці. Деруни я робила досить часто, тобто. Схожіс...

• 2017-12-01

Запіканка з моркви - це ніжне і смачне блюдо, яке зазвичай дуже подобається дітям, незважаючи на те, що воно - з моркви. Втім, і дорослим воно теж подобається - смачне і корисне.Запіканка з моркви - блюдо з розряду корисних і смачних. Особливо вона подобається дітям. А якщо ваше чадо не любить моркву, то цей простий рецепт запіканки з моркви виру...

• 2017-11-28

Ви помітили, як помітно дешевшають яблука? - це вірна ознака швидкого настання фруктово-ягідного сезону Тому ділюся з тими, хто ще не знає, як приготувати кисіль з яблук, - рекомендую! Якщо ще не пробували, обов'язково навчитеся, як приготувати кисіль з яблук. На смак він завжди виходить ніжним, а в холодному вигляді, та ще якщо приправити м'ятою...

• 2017-06-28

Ківі ідеально підходить для приготування зелених детокс-смузі. У напій можуть входити і інші зелені фрукти, овочі та зелень. Сьогодні хочу поділитися рецептом, як приготувати смузі з ківі.Приготувати смузі дуже легко, досить скласти всі інгредієнти в блендер, зробити кілька натискань на кнопку - і здоровий корисний напій готовий. Сьогодні я пропо...

• 2017-05-10

Салат з цвітної капусти з помідорами і огірками - салат, який оцінять люди, у яких немає часу на приготування серйозного обіду. Такий салат - швидкий, простий, але дуже ситний і поживний.Я дуже люблю кольорову капусту. Текстура цього овоча настільки універсальна, що його можна використовувати в приготуванні найрізноманітніших страв - супів, гаряч...

• 2017-01-11

Лимонний салат з руколою - легкий і корисний весняний салатик, добре підходить для швидкого перекусу або сніданку. Калорій - мінімум, естетичного задоволення - максимум! Останнім часом я додавала занадто багато рецептів жирних, калорійних страв - саме час приготувати що-небудь легке і дієтичне! Мій улюблений дієтичний салат - це лимонний салат з ...

• 2016-07-28

Сирники в пароварці виходять особливо ніжними і максимально корисними, адже, на відміну від звичайних сирників, їх не потрібно смажити в олії. Виглядають так собі, але на смак - дивовижні сирники виходять! Як приготувати сирники в пароварці:1. Змішуємо сир, яйце, борошно і цукор до консистенції однорідного тесту для сирників.2. Наповнюємо тестом ...