Сьогодні поділюся з вами відмінним способом, як побалувати себе на дієті, щоб не нашкодити фігурі. Сирну запіканку готують на етапі "чергування", коли чергуються білкові та овочеві дні.Сирна запіканка по Дюканов - блюдо не тільки смачне, але і дуже ситне, тому нею можна замінити вечерю, а можна подати до сніданку. Вона наситить організм енергією ...