Курка з брокколі і цвітною капустою

Рецепт Курка з брокколі і цвітною капустою фото

Ця страва готується на основі курячого філе, цвітної капусти і капусти брокколі в вершково-сирною заливці. Запіканка виходить дивно смачною і ситної.Готовність запіканки потрібно контролювати за допомогою ножа. Зазвичай, курка з брокколі і цвітною капустою запікається 30-40 хвилин (не більше). Спробуйте приготувати цю страву за таким рецептом. На...

Читати далі

Курка з брокколі і грибами

Рецепт Курка з брокколі і грибами фото

Я знаю як зробити курку з брокколі і грибами, так що пальчики оближеш! Головний секрет в маринуванні курки і спеціях, які додаються при приготуванні. Рецепт дав знайомий, любитель Сходу! Щоб приготувати правильно курку з брокколі і грибами найкраще скористатися сковородою вог, щоб овочам не було тісно. Блюдо повинне готуватися на сильному вогні, ...

Читати далі

Курка з брокколі в духовці

Рецепт Курка з брокколі в духовці фото

Це неймовірно смачний, але досить простий рецепт курки з брокколі в духовці. Блюдо виходить соковите, ніжне, а головне - приготоване без зайвого жиру і масла.Досить простий рецепт приготування курки з брокколі в духовці має кілька варіацій. Страву можна зробити з відвареного філе або попередньо обсмаженого на сковорідці до напівготовності. Брокко...

Читати далі

Курка з брокколі у вершковому соусі

Рецепт Курка з брокколі у вершковому соусі фото

Хочете харчуватися здоровою і смачною їжею - вживайте якомога більше овочів як в сирому, так і у відварному вигляді. Пропоную вам рецепт, як приготувати курку з брокколі у вершковому соусі.Куряче м'ясо чудово поєднується з брокколі та морквою, а вершковий соус доповнить смачну картину цієї страви. Брокколі можна використовувати свіжу або замороже...

Читати далі

Курка, тушкована з брокколі

Рецепт Курка, тушкована з брокколі фото

Курка, напевно, один з найпопулярніших продуктів на наших столах. Її можна практично з чим завгодно. Головне - зробити її не сухий і правильно доповнити смак. Це ми сьогодні і зробимо.Нижче я описала, як приготувати курку, тушковану з брокколі. Можна багато говорити про те, наскільки корисний цей овоч. І найважливіше те, що при гасіння зберігаєть...

Читати далі

Азіатський Салат з макаронами, яловичиною, брокколі і паростками квасолі

Рецепт Азіатський Салат з макаронами, яловичиною, брокколі і паростками квасолі фото

Салат з Азії з простими продуктами! Змішайте часник, соєвий соус, оцет, цукор, кунжутну олію, імбир і перець в мірній стаканчику. Віночком вбити майонез до отримання однорідної маси, потім повільно влити, збиваючи вінчиком масло. Зберігати в чистій банці з кришкою.Отримати 1 л води з 2 столовими ложками солі до кипіння у великій каструлі. Додати ...

Читати далі

Баранина з брокколі

Рецепт Баранина з брокколі фото

Мені весь час на вечерю хочеться зробити для свого сім'ї якесь нове блюдо. Та таке, щоб наситило все голодні роти до самого ранку! На цей раз опишу, як приготувати баранину з брокколі.Блюдо будемо гасити на повільному вогні. М'ясо стане м'яким і добре просочиться овочевим соком. Буде дуже ситне гаряче, яке сподобається багатьом. Інгредієнти будем...

Читати далі

Биточки з брокколі

Рецепт Биточки з брокколі фото

Биточки з брокколі - одне з найсмачніших, чудових вегетаріанських страв. Вони відмінно підійдуть для дітей та стежать за своєю фігурою дорослих. Адже їх калорійність всього 1, 26 кКал / г.! Биточки з брокколі - смачні, корисні і низькокалорійні, тому обов'язково сподобаються багатьом. Подавайте їх гарячими або теплими зі сметаною, майонезом, ваши...

Читати далі

Брокколі для схуднення

Рецепт Брокколі для схуднення фото

Перед вами рецепт приготування брокколі для схуднення. Перевірено на собі: готуєте кульки - і їсте приблизно по 9 штук в день, кілограми почнуть танути! дієтичний, при цьому ситно, легко і корисно! Розповім, як приготувати брокколі для схуднення. Взагалі можна, звичайно, жувати відварні суцвіття, але так худнути дуже нудно, вам не здається? А так...

Читати далі

Брокколі і брюссельська капуста

Рецепт Брокколі і брюссельська капуста фото

Якщо ви не уявляєте своє щоденне меню без таких корисних і смачних овочів, хочу запропонувати вам на замітку дуже класний рецепт, який напевно оцінять і близькі, і гості. Запам'ятовуйте! Хочу навчити вас, як приготувати брокколі і брюссельську капусту в ніжному вершково-сирному соусі. Ця страва приголомшливе, воно може бути подано до столу як осн...

Читати далі

Брокколі і цвітна капуста в духовці

Рецепт Брокколі і цвітна капуста в духовці фото

Ви на дієті? Або просто віддаєте перевагу легкі страви? І навіть якщо ви впевнений шанувальник м'ясних закусок, цей простий рецепт брокколі і цвітної капусти в духовці припаде до душі всім! смачно! Цей рецепт приготування брокколі і цвітної капусти в духовці у мене з'явився спонтанно. Колись я так готувала спагетті і фарш заправляла цим соусом, в...

Читати далі

Брокколі і цвітна капуста в мультиварці

Рецепт Брокколі і цвітна капуста в мультиварці фото

Ну хто буде заперечувати, що овочі на пару - це дуже корисно! Тому як мінімум влітку частіше себе балуйте такими корисними обідами, сніданками або вечерями. Легко, смачно і без зайвих калорій! Таке блюдо, як брокколі та цвітна капуста в мультиварці в домашніх умовах готується швидко і просто. Але через, варто тільки замінити звичні гарніри начебт...

Читати далі

Брокколі смажена

Рецепт Брокколі смажена фото

Любителі легких овочевих страв, які до того ж готуються просто і швидко, напевно оцінять цей рецепт. Брокколі, приготована на сковороді, може бути самостійною стравою або гарніром до м'яса.Брокколі - дуже корисний і смачний овоч. З неї готують безліч страв, і я пропоную вам спробувати приготувати смажену брокколі з допомогою цього дуже простого р...

Читати далі

Брокколі на грилі

Рецепт Брокколі на грилі фото

Для цього рецепта використовується капуста брокколі цілком, а не тільки окремі суцвіття. Виходить смачно і поживно, блюдо може виступати в ролі повноцінного гарніру.Докладніше, як приготувати брокколі на грилі, я розповім нижче. Перед подачею брокколі можна посипати подрібненими обсмаженою кешью або мигдалем.Брокколі - 1 штукаЧасник - 2 зубчикиБа...

Читати далі

Брокколі на мангалі

Рецепт Брокколі на мангалі фото

Брокколі дуже схожа на цвітну капусту. Її можна смажити обваляти в сухарях, варити з неї супи або використовувати в салатах. Не менш смачно вийде якщо приготувати брокколі на мангалі.У сезон шашликів, поки мангал або гриль ще гарячий, смажте овочі. Наприклад, можна приготувати смачну і апетитну брокколі, попередньо замаринувавши капусту в оливков...

Читати далі