Цвітна капуста з сочевицею

Рецепт Цвітна капуста з сочевицею фото

Ділюся рецептом, як приготувати кольорову капусту з сочевицею. Блюдо швидко готується, ідеально підходить для обіду або вечері! Беріть на замітку! Ця страва не тільки смачне, але і добре збалансований за нутрієнтів. Червона сочевиця - джерело легко засвоюється білка, кольорова капуста - хрестоцвітних овочів, який запобігає ряд захворювань, а курк...

Читати далі

Запечена цілком кольорова капуста

Рецепт Запечена цілком кольорова капуста фото

Якщо в меню вам не вистачає простих, апетитних і смачних овочевих страв, погляньте на цю ідею. З цим рецептом впорається і новачок, а ось результат здатний приємно здивувати Запам'ятовуйте рецепт! Поспішаю до вас з дуже цікавим і неймовірно простим варіантом, як приготувати запечену цілком кольорову капусту. Вона може бути як основною стравою, як...

Читати далі

Цвітна капуста в паніровці з кетчупом

Рецепт Цвітна капуста в паніровці з кетчупом фото

Проста і корисна закуска з цвітної капусти, яка прекрасно підійде для повсякденного меню. Гармонійно поєднується з будь-яким гарніром. Цвітна капуста запікається в духовці без масла, виходить дуже низькокалорійне блюдо. Хрустка скоринка і ніжна м'яка начинка, дуже смачно! Щоб приготувати кольорову капусту в плануванні, знадобиться борошно, кетчуп...

Читати далі

Цвітна капуста з болгарським перцем

Рецепт Цвітна капуста з болгарським перцем фото

Якщо ви - в пошуках корисного, легкого і смачного гарніру, зверніть увагу на цей простий рецепт цвітної капусти з болгарським перцем, запеченої у фользі без зайвого масла і жиру.Цвітна капуста з болгарським перцем в домашніх умовах може бути подана як основне блюдо або як гарнір до м'яса і риби. Це відмінна альтернатива каш, особливо на вечерю. Д...

Читати далі

Курка з брокколі і цвітною капустою

Рецепт Курка з брокколі і цвітною капустою фото

Ця страва готується на основі курячого філе, цвітної капусти і капусти брокколі в вершково-сирною заливці. Запіканка виходить дивно смачною і ситної.Готовність запіканки потрібно контролювати за допомогою ножа. Зазвичай, курка з брокколі і цвітною капустою запікається 30-40 хвилин (не більше). Спробуйте приготувати цю страву за таким рецептом. На...

Читати далі

Обсмажена кольорова капуста з яйцем-пашот

Рецепт Обсмажена кольорова капуста з яйцем-пашот фото

Яйце-пашот - це частина класичного французького сніданку. Приготоване разом з цвітною капустою воно стане відмінним варіантом і для вашого смачного і корисного сніданку.Поділяємо капусту на суцвіття. Дрібно ріжемо або видавлюємо часник через землянку. Дрібно рубаємо мигдаль. Висипаємо ці всі інгредієнти на велику сковороду з розтопленим вершковим...

Читати далі

Цвітна капуста в вершково-сирному соусі

Рецепт Цвітна капуста в вершково-сирному соусі фото

Хочу поділитися простим рецептом цвітної капусти в вершково-сирному соусі. Блюдо хоч і ситне, багато калорій не містить. А вже смак, аромат і апетитність - вище всяких похвал! Спробуйте, це просто! Це дуже простий рецепт цвітної капусти в вершково-сирному соусі, але до чого ж це смачно! Словами не передати! Ароматний і ніжний соус перетворює звич...

Читати далі

Оладки з кольорової капусти

Рецепт Оладки з кольорової капусти фото

Урізноманітнити овочеві страви в сезон хоче практично кожна господиня. На замітку пропоную взяти досить простий рецепт оладок з цвітної капусти. Не думайте, що це нудно, швидше, навпаки.Цей класичний рецепт оладок з цвітної капусти при бажанні можна доповнити й іншими овочами (картопля, морква, кабачок) або м'ясним фаршем, наприклад. Такі оладки ...

Читати далі

Цвітна капуста зі свининою

Рецепт Цвітна капуста зі свининою фото

Хочу розповісти, як зробити кольорову капусту зі свининою в домашніх умовах. Відмінна виходить запіканка, ситна і соковита. Спробуйте обов'язково, вам сподобається цей смак! Блюдо вийшло першокласне! Я люблю, щоб капуста хрумтіла, тому не ошпарюють і не відварюю її перед запіканням. Але якщо ви любите більш ніжні запіканки, сухарі замініть тертим...

Читати далі

Заморожена кольорова капуста на сковороді

Рецепт Заморожена кольорова капуста на сковороді фото

Щоб заморожена кольорова капуста на сковороді вийшла смачною, попередньо її необхідно розморозити, після чого тільки обсмажте на сковороді. Перед смаженням суцвіття потрібно буде вмочити в клярі.Відмінний варіант закуски або гарніру до м'яса, рибі, птиці - заморожена кольорова капуста на сковороді. У клярі суцвіття цвітної капусти виходять дуже с...

Читати далі

Гратен з цвітної капусти та брокколі

Рецепт Гратен з цвітної капусти та брокколі фото

Брокколі і цвітна капуста є відмінним джерелом вітаміну С. Але давайте будемо чесними: вони можуть бути трохи нудними. Приготування їх в якості грата додасть їм більше смаку! Рецепт не дуже складний. Якщо раніше ви не готували соус "бешамель" - саме час спробувати. З його кількістю можна експериментувати. Овочі готуються швидко. У рецепті не вказ...

Читати далі

Форель, запечена в рукаві

Рецепт Форель, запечена в рукаві фото

Форель, запечена в рукаві, відрізняється особливо ніжною текстурою. У процесі приготування по кухні розносяться такі запаморочливі запахи, що просто неможливо дочекатися готового блюда.Що може бути смачніше запеченої червоної риби? Це дуже зручно робити в рукаві, адже тоді вона виходить дуже ніжною і ароматною. Завдяки такому способу запікання в ...

Читати далі

«чоловіча» сніданок

Рецепт «чоловіча» сніданок фото

Чому "чоловіча"? Звичайно бо ситна, м'ясна і з сиром. Все як люблять чоловіки! але спробувати, без сумніву, потрібно всім! Адже закуска не тільки смачна, але і дуже цікава.Як приготувати закуску "чоловічу" я розповім в покроковому рецепті. Якщо ви не плануєте пригощати закускою дітей, то в м'ясний фарш можете додати гострі спеції. Це буде відмінн...

Читати далі

Закусочні палички з цвітної капусти

Рецепт Закусочні палички з цвітної капусти фото

Дуже цікаву закуску хочу навчити вас готувати. Всього 5 інгредієнтів і зовсім нескладний процес, а в результаті - близько 35 хрустких, апетитних і смачних паличок. Zaintrigovanи? запам'ятовуйте! Ця ідея, як приготувати закусочні палички з цвітної капусти точно не залишить вас байдужими. Менш, ніж через годину після початку підготовки, ви порадуєт...

Читати далі

Заливний пиріг з рибою

Рецепт Заливний пиріг з рибою фото

Хочете приготувати швидкий і смачний пиріг? Спробуйте зробити простий заливний пиріг з рибою. Пиріг готується на листковому тісті з начинкою з філе тиляпии і цвітної капусти. Наполегливо рекомендую! Приготуємо заливний пиріг з рибою в домашніх умовах. Розкладаємо тісто в формі для запікання. Зверху кладемо рибу і відварну кольорову капусту. Для з...

Читати далі