Ідеальний поживний і швидкий сніданок для тих, хто стежить за своєю фігурою! Максимум користі і вітамінів! Хочу поділитися з вами простим рецептом смузі з авокадо, який стане ідеальною заміною повноцінного сніданку! Завдяки наявності авокадо, даний смузі виходить дуже ситним, корисним і, звичайно ж, дуже смачним! Солодкість надають банан і мед, а...
Читати даліПропоную вам рецепт смачного, корисного і поживного сніданку! Smuzi з klyukvoy, багатий вітаміном С ідеально підходить для весняної пори, коли так легко підхопити застуду. Ділюся простим рецептом смузі з журавлиною, він не тільки дуже бадьорить, але і надовго зарядить енергією. Журавлина поповнить організм необхідними для імунітету вітамінами і м...
Читати даліСвіжі салати можуть бути ситними, досить додати один інгредієнт, які змінить все. У цьому рецепті, наприклад, це креветки. Поєднання продуктів ідеально, а смак - ще краще. Спробуйте! Прочитайте про те, як приготувати салат з креветками, авокадо і помідорами. Блюдо вийшло яскравим у всіх сенсах. При цьому воно просте, а підготовки тут трохи. Вам т...
Читати даліНіколи не пробували бананову випічку? Що ж, саме час дізнатися, як приготувати банановий пиріг "Крошка" - дуже ніжний і ароматний, з хрусткою цукрової скоринкою і крихтою. Пиріг виходить дуже великим, так що можете сміливо ділити кількість інгредієнтів навпіл, якщо не плануєте пригощати багато друзів. Банани найкраще брати середньої стиглості, а ...
Читати даліСоковитий і смачний напій може бути ще й корисними, якщо ви вирішите приготувати смузі з мандарином. Такі фрукти в зиязикай час можна придбати в будь-якому магазині, вони відмінно зміцнюють імунітет. Смузі з мандарином подають до столу відразу ж після приготування, поки напій не расслоился через великої кількості фруктової кислоти. Мед в рецепті ...
Читати даліВлітку немає нічого кращого, ніж освіжаючий густий коктейль або смузі. Його основа - фрукти, лід, йогурт. Я блендер або міксер, звичайно! А далі - справа фантазії. Ситно, корисно, освіжаюче! відмінний полуденок! Смузі ви приготуєте за пару хвилин. В якості інгредієнтів можна використовувати всі, що є під рукою. Замість йогурту піде ряжанка, кефір...
Читати даліСмузі з авокадо і шпинатом - простий, дуже смачний і корисний напій. Такий вітамінний коктейль сподобається багатьом, особливо любителям правильного харчування. Відмінна ідея для сніданку або перекусу! SMUZ - просто ідеальний варіант як перекусу, так і основного прийому їжі. Смузі можна приготувати з маси різних фруктів, ягід, також можна викорис...
Читати даліУ цьому рецепті я розповім, як приготувати смузі з насінням Чіа. Незважаючи на схожість льону і Чіа, перші обов'язково потрібно перемелювати для засвоєння. А насіння Чіа досить просто розмочити. Для цього смузі я зазвичай використовую мигдальне або кокосове молоко невеликої жирності, ви можете взяти будь-яке інше. Після набухання Чіа смузі стане ...
Читати даліБанановий торт - це дуже ароматна і смачна випічка для будь-якого торжества. Солодкість банана відмінно поєднується з кислинкою сметанного крему. Дуже смачно! Ділюся з вами рецептом його приготування. Десерти з бананами завжди виходять дуже смачними і ароматними. Банановий торт не виняток. Приготувати його можна на будь-яке торжество. Якщо ви люб...
Читати даліНу, хто ж з нас не знає класичного поєднання червоної риби з рисом. Його використовують у багатьох кухнях світу і в різних стравах: гарячих, салат із сніданком. Який же з варіантів виберемо ми? Читайте! Блюдо вийшло оригінальним. Їм можна наїстися на обід, але не можна вважати гарячим, та й в якості гарніру він підійде не завжди. Я б краще віднес...
Читати даліЗдається, що досвідчених гурманів вже нічим не здивуєш. А ви пробували банановий суп? Чи не солодкий, а з яловичим бульйоном і помідорами! Спробуйте. Здається, що банани ніколи не будуть поєднуватися з яловичим бульйоном і помідорами, хіба тільки в піці. Але повірте, банановий суп дуже смачний! Ситний і живильний, обіцяю вам незвичайний, апетитни...
Читати даліПропоную Вашій увазі свій рецепт смузі з імбиром. Він виходить яскравим, зігріваючим і кисленьким. Ідеально підходить в якості ранкового або предтренировочного смузі. Докладніше, як приготувати смузі з імбиру, я розповім нижче. Якщо ви любите солодші смузі, то додайте один стиглий банан і пару фініків. Смузі заряджає енергією, він виходить дуже с...
Читати даліВпевнена, що більшість з нас вживало ананас тільки в свіжому або консервованому вигляді. А що якщо я запропоную дізнатися, як приготувати ананас? що, саме приготувати і подати теплим Готовий ананас подавайте теплим. Він просто ідеальний з кулькою вершкового морозива. А якщо ви не вимочувати ананас в цукрі з масломводой, то потім можна просто поли...
Читати даліСьогодні ми будемо готувати екзотичне і незвичайне блюдо з восьминогів! Таке блюдо я готую, коли немає часу возитися з інгредієнтами. Я розповім, як приготувати салат з восьминогами в розсолі. Салатики з морепродуктів - взагалі моя улюблена страва з цілого спектра гастрономії. Мені здається, що складно зіпсувати салат, для якого вже заготовлені м...
Читати даліУ цьому рецепті я розповім, як приготувати смузі з насінням льону. Він виходить густим, з кремовою консистенцією і легкої ягідної кислинкою. Лляні насіння - один з найдоступніших Суперфуд, який робить позитивний вплив на здоров'я. І немає нічого простішого, ніж з'їдати щоденну порцію льону в смузі! Для засвоєння всіх поживних речовин насіння льон...
Читати далі
Щодня нові рецепти від домашніх господинь, кулінарних майстрів, та справжніх поціновувачів українських традицій
