Банановий смузі з медом
(покроковий рецепт з фото)
Я просто обожнюю готувати на сніданок швидкі і поживні фруктові смузі. Тому ділюся улюбленим рецептом, як приготувати смузі на основі йогурту, молока і банана. А солодощі додасть мед.
Обов'язково прикрасьте стакан шматочками фруктів або ягодами. Експериментуйте і створюйте свої рецепти улюблених смузі. Це відмінна можливість зарядитися вітамінами, підняти собі настрій і пригостити себе чимось дуже смачненьким. Дивіться, як приготувати банановий смузі з медом, і пробуйте
- Банан - 2 штуки
- Мед - 2 чайних ложки
- Ваніль - 1 щіпка
- Обкладинка - 1 щіпка
1
Спочатку з'єднаєте йогурт, молоко, корицю, мед і ваніль, збийте це віночком.
2
Банан очистіть, поламайте шматочками і перетворите в пюре за допомогою блендера.
3
Тепер до банану додайте молочно-йогуртовий масу. При бажанні додайте трохи колотого льоду і ще раз збийте блендером. Розлийте по склянках і відразу подавайте.
