Легкий курячий суп з овочами

Рецепт Легкий курячий суп з овочами фото

І тижні не проходить, щоб я не зварила суп з куркою. Тушка завжди лежить у мене в морозилці і я завжди готова зробити щось нове. Але коли час підтискає, то необхідний легкий варіант, як цей. Головний інгредієнт поєднується з різними продуктами, тому можна не боятися щось змінювати. Наприклад, тут використані яскраві овочі, які не тільки красиво в...

Читати далі

Легкий курячий суп

Рецепт Легкий курячий суп фото

Рекомендую рецепт приготування легкого курячого супу. Це ситний і поживний, але не дуже калорійний супчик, який дарує заряд енергії. Тому, якщо стежте за фігурою, раджу записати! Курячий суп - це не тільки легке, але і дуже корисне і поживне блюдо. Особливо допомагає такий супчик під час застуди або якщо вам не можна їсти нічого важкого, смаженог...

Читати далі

Легкий курячий супчик

Рецепт Легкий курячий супчик фото

У цьому рецепті я покаж вам, як приготувати легкий курячий супчик без звичної всім засмажкою з цибулі і моркви. Це дійсно легке блюдо, яке оцінять навіть стежать за своєю фігурою люди. З рецепта ви зрозумієте, що це дуже легкий супчик, в якому немає нічого, крім курки і запечених овочів. Але за бажанням для ситності ви можете додати жменю локшини...

Читати далі

Легкий літній салат з фетою

Рецепт Легкий літній салат з фетою фото

Якщо ви сміливо можете назвати себе шанувальником простих, швидких, смачних і корисних страв, то беріть на замітку цей рецепт! Я покажу, як приготувати грецький салат, який вам дуже сподобається Овочі, які входять в цей рецепт, чудово поєднуються між собою. А доповніть їх ще сиром, легкої заправкою - і отримаєте чудовий салатик для всієї родини. ...

Читати далі

Легкий літній салат

Рецепт Легкий літній салат фото

Любіть прості, апетитні і незвичайні страви? Тоді в скарбничку ваших кулінарних ідей пропоную додати цей цікавий варіант, як приготувати легкий літній салат з огірком і полуницею. Запам'ятовуйте! Цей салатик цікавий не тільки інгредієнтами, але і заправкою. До речі, її можна зробити в більшому обсязі, вона чудово поєднується з різними овочами. Дл...

Читати далі

Легкий майонез в домашніх умовах

Рецепт Легкий майонез в домашніх умовах фото

Барвистий і смачний домашній майонез може бути легким, низькокалорійним, якщо ви приготуєте його за цим рецептом. Плюс страв, приготованих власноручно, в тому, що ви точно знаєте їх склад! Смачний соус можна приготувати за кілька хвилин в домашніх умовах. Не хвилюйтесь, такий майонез буде низькокалорійним за рахунок додавання в нього сиру з низьк...

Читати далі

Легкий маннік

Рецепт Легкий маннік фото

Один з найулюбленіших моїх пирогів - це маннік. Готую його дуже часто для своїх рідних і друзів, тому з радістю поділюся своїми кулінарними хитрощами і рецептом, як приготувати легкий маннік. Маннік можна подати до сніданку, на полуденок або в якості частування, якщо до вас прийшли гості. Можна зробити звичайний пиріг, а можна додати до нього сух...

Читати далі

Легкий мус з полуниці

Рецепт Легкий мус з полуниці фото

М'який, ніжний, солодкий і фантастично смачний десерт готується без вершків, тільки на основі знежиреного йогурту і свіжих ягід. Подивіться, як приготувати легкий мус з полуниці. Серед десертів з полуницею цей мус - один з найбільш низькокалорійних. Його можна подати в кінці трапези або в якості здорового перекусу для дітей. Ви можете приготувати...

Читати далі

Легкий м'ясний салат

Рецепт Легкий м'ясний салат фото

Легкий м'ясний салат підійде на вечерю для тих, хто стежить за своєю фігурою. Щоб салат не вийшов сухим, його доповнює рубаний дайкон. Він надає свіжості і соковитості, прекрасно поєднуючись з м'ясом. Для цього салату вам знадобиться нежирний шматок яловичини. Однак ви можете замінити її курячою грудкою або ж будь-яким іншим м'ясом. Також як і да...

Читати далі

Легкий обід

Рецепт Легкий обід фото

Я не уявляю корисне і смачне блюдо без овочів. Тут покажу вам, як приготувати легкий обід з риби і овочів. Це смачне і гарне блюдо нікого не залишить байдужим. Користь і простота. Я рекомендую брати саме мускатну гарбуз, вона швидко готується і має приємний солодкуватий присмак. Це поєднання продуктів дуже корисне і не менш смачне. Порадуйте таки...

Читати далі

Легкий овочевий салат на свято

Рецепт Легкий овочевий салат на свято фото

Овочевої салату завжди знайдеться місце на столі, якби він був святковий або обіднім, на кожен день. Підійде він і до м'яса, і до риби, і як окрему страву для легкого перекусу. Пригощайтеся! Салат підходить і для повсякденного столу і для святкового до м'яса. Якщо не любите майонез, заправте салат сметаною. Але обов'язково рекомендую додати трохи...

Читати далі

Легкий овочевий суп з кетчупом

Рецепт Легкий овочевий суп з кетчупом фото

Якщо часу в обріз, а хочеться домашньої теплою їжі, то беріть на замітку рецепт мого супчика! Він легкий, смачний і низькокалорійний. Замість картоплі використовується ріпа, тому суп підходить для діабетичного харчування. Такий суп смачніше готувати на бульйоні (я використовую овочевий), але можна використовувати і воду. Щоб додати смаку бульйону...

Читати далі

Легкий овочевий суп

Рецепт Легкий овочевий суп фото

Сьогодні розповім вам, як приготувати легкий овочевий суп. Повірте, рецепт вам дуже сподобається, а приготування не займе багато часу. Обов'язково спробуйте приготувати його будинку і ви не пошкодуєте! Суп, приготований за цим рецептом, дуже сподобається дітям, а також тим, хто стежить за своєю фігурою. Вегетаріанці можуть просто замінити курячий...

Читати далі

Легкий овочевий тарт з сиром

Рецепт Легкий овочевий тарт з сиром фото

Легкий овочевий тарт з сиром - ідеальне рішення в випічці для людей, які стежать за своєю фігурою. Дуже рекомендую приготувати такий тарт у себе вдома. Терпкий, про який піде язик в цьому рецепті, скоріше класична основа, яку ви можете доповнити улюбленими інгредієнтами. Доречно будуть виглядати тут найрізноманітніші овочі: томати, баклажани, мор...

Читати далі

Легкий пиріг до чаю

Рецепт Легкий пиріг до чаю фото

Найпростіший пиріг, який виконаний з тіста на кефірі - оптимальний варіант, який може сподобатися будь-якому. Від такого пирога не відязикаться ніхто. Дивіться, як приготувати легкий пиріг до чаю. Готувати такий пиріг зовсім недовго, а інгредієнтів застосовувати потрібно невелика кількість, тому крім того, що приготована вами випічка буде смачною...

Читати далі