Хрусткий салат з брокколі

Рецепт Хрусткий салат з брокколі фото

Цей салат гарний з м'ясними смаженими стравами. Антиоксиданти в брокколі нейтралізують канцерогени в смаженому м'ясі. Всі інгредієнти для хрусткого салату з брокколі доступні в будь-який час року.Прийнято вважати, що тільки забезпечені люди можуть дозволити собі харчуватися здоровою їжею, а всім іншим, мають середній достаток, залишається тільки ...

Читати далі

Індичка з брокколі і цвітною капустою

Рецепт Індичка з брокколі і цвітною капустою фото

М'ясо індички дуже багате білком і майже не містить жирів. Це відмінний варіант обіду або вечері для тих, хто дотримується дієтичного плану харчування або просто стежить за своєю вагою. Спробуємо? Крім того, індичка з овочами - це дуже смачно! Пробуйте подати її до столу з різними соусами. Можна додати до страви варену моркву і спаржу, наприклад....

Читати далі

Індичка з брокколі в духовці

Рецепт Індичка з брокколі в духовці фото

Будь-яка пора року підходить для запікання овочів. Я люблю додавати в них оливкову олію і спеції, виходить просто і смачно. Покажу, як приготувати індичку з брокколі в духовці. Пробуйте! Коли я готувала, запах гарячого оливкового масла і часнику просто закрутив мені голову! Вийшло дуже смачно! легко, а як ситно! Таке блюдо можна використовувати і...

Читати далі

Індичка з брокколі в мультиварці

Рецепт Індичка з брокколі в мультиварці фото

Поєднавши в одній тарілці два дієтичних продукту, отримуємо смачне і корисне блюдо для всієї родини. Рецепт, як приготувати індичку з брокколі в мультиварці, дуже простий, корисний і доступний.Далеко не всі люблять брокколі, однак про корисні властивості цього овоча відомо всім. Те ж саме стосується і м'яса індички, яке призначають навіть тим, хт...

Читати далі

Індичка з брокколі у вершковому соусі

Рецепт Індичка з брокколі у вершковому соусі фото

Брокколі - це просто унікальний вид капусти, дуже корисний і багатьма улюблений. Безліч страв я знаю з використанням брокколі, і ось - одне з них: ситна і ніжна індичка в вершковому соусі! Це дуже смачна страва, м'ясне і з великою кількістю підливи. Я дуже люблю подібні страви. Вони соковиті, смачні. До того ж, підходять до багатьох різновидів га...

Читати далі

Індичка з брокколі

Рецепт Індичка з брокколі фото

Індичка з брокколі - ще один рецепт смачного і корисного страви, яке легко готується і так же легко засвоюється:) Соковите м'ясо індички, корисна капуста і смачний соус - це ніжне блюдо для вас.Індичка і брокколі самі по собі дуже корисні продукти, і хотілося б приготувати їх так, щоб усі корисні речовини під час готування збереглися. Цей спосіб ...

Читати далі

Смажена брокколі з квасолею і беконом

Рецепт Смажена брокколі з квасолею і беконом фото

Ідеальне блюдо: ситне, ароматне і яскраве. Воно може бути подано гарячим і холодним, може бути самостійною стравою або гарніром, в будь-якому випадку вибір за вами. Готуємо легко і смачно! Смачна страва для любителів брокколі і бобових. Воно стане в нагоді і тим, хто дотримується посту, але в цьому випадку доведеться виключити бекон. Процес приго...

Читати далі

Смажена брокколі

Рецепт Смажена брокколі фото

Брокколі - дуже смачний і корисний овоч, однак готувати його вміють не всі. Розповідаю, як готується смажена брокколі - відмінний гарнір або самостійне овочеве блюдо.Якщо смак вареної брокколі вам не подобається, або якщо ви взагалі ніколи не пробували брокколі (все-таки не найпопулярніший у нас овоч), рекомендую познайомитися зі смаженою броккол...

Читати далі

Печеня з брокколі з тофу

Рецепт Печеня з брокколі з тофу фото

Рецепт приготування печені з капусти брокколі, тофу і горіхів кешью. На гарнір до печені добре подавати коричневий рис або азіатську локшину.Впорядкувати тофу в один шар на аркуші для випічки. Накрити паперовим рушником, притиснути вагою і дати постояти близько 20 хвилин.Тим часом у великій каструлі з киплячою підсоленою водою відварити брокколі ...

Читати далі

Кальцоне з брокколі

Рецепт Кальцоне з брокколі фото

Хочу поділитися з вами дуже простим і, до того ж, досить цікавим варіантом, як приготувати кальцоне з брокколі, м'ясом і рікоттою. Ситно, ароматний і неймовірно смачно! Рецепт приготування кальцоне з брокколі припаде до смаку всім любителям домашньої несолодкої випічки з дріжджового тіста, а також шанувальникам піци. Дуже зручно використовувати в...

Читати далі

Кальмари з брокколі

Рецепт Кальмари з брокколі фото

Пропоную вам забути про всі традиційних варіантах використання морепродуктів і спробувати зробити дуже просте, але приголомшливо апетитне блюдо. Для любителів експериментів - це знахідка! Хочу запропонувати вам поглянути на цей цікавий спосіб, як приготувати кальмари з брокколі. Ця страва може подаватися до столу в якості гарячого або як закуску,...

Читати далі

Каннеллоні з брокколі

Рецепт Каннеллоні з брокколі фото

Італійська кухня вже давно завоювала наші серця. Це завжди ситні блюда, в які додаються пікантні ноти, і все це доповнюється хорошою порцією тертого сиру. Мій рецепт не виняток.Трохи нижче для вас я представила покроковий рецепт, як приготувати каннеллони з брокколі. І як би загадково не звучало назва цього гарячого, але воно навіть нам знайоме. ...

Читати далі

Капуста брокколі в мультиварці

Рецепт Капуста брокколі в мультиварці фото

Дуже смачно, дуже корисно, дуже просто! Саме такий рецепт приготування капусти брокколі в мультиварці. Читайте, як приготувати капусту брокколі в мультиварці! Приготувати брокколі в мультиварці зможе навіть дитина, настільки це просто. А наскільки це смачно і корисно… Спробуйте і переконайтеся самі! Особисто я брокколі, приготовлену в мультиварці...

Читати далі

Картопля з брокколі в духовці

Рецепт Картопля з брокколі в духовці фото

Все відомо, що запечена картопля найкорисніша. До того ж я приготував картоплю разом з брокколі і цвітною капустою, які самі по собі багаті вітамінами. Спробуйте і ви, це дуже смачно! Спеціально для вас простий рецепт приготування картоплі з брокколі в духовці. Вам буде потрібно мінімальна кількість продуктів, а саме: картопля, брокколі, кольоров...

Читати далі

Картопля з брокколі

Рецепт Картопля з брокколі фото

Це просте, смачне і дуже корисне блюдо - регулярний гість на нашому літньому столі. Сподіваюся, і вас не залишить байдужими ароматний картопля з брокколі в сирно-вершковому соусі! Раніше я не дуже любила брокколі. Мабуть, просто не вміла готувати цю ніжну капусту з тонким і свіжим весняним ароматом - занадто довго варила або смажила, поки вона не...

Читати далі