Тофу - рецепти від домашніх кухарів

Бутерброди з тофу

Бутерброди з тофу

Тофу - один з базових продуктів для веганскої типу харчування. Він добре насичує, багатий білком і володіє нейтральним смаком. Пропоную приготувати бутерброди з тофу. опис приготування: Нижче я розповім докладніше, як приготувати бутерброди з тофу. Тофу для цього рецепта краще вибирати щільний...

читати далі
Тофу Funchoza

Тофу Funchoza

Коли мені не хочеться сильно заморочуватися з цим, але хочеться якесь повноцінне блюдо, я завжди готую фунчозу з тофу і овочами. Ця страва ідеально підходить на обід або вечерю. опис приготування: Для цього рецепта краще всього підійде щільний по консистенції тофу. До овочів можна додати болга...

читати далі
Котлети з тофу

Котлети з тофу

Тофу - корисний соєвий продукт з нейтральним смаком. З нього можна приготувати сотню абсолютно різних страв. Пропоную вам цікавий рецепт котлет з тофу в морському стилі. опис приготування: Нижче я напишу докладний покроковий рецепт, як приготувати котлети з тофу. Процес приготування дуже прост...

читати далі
Паска без глютену

Паска без глютену

Алергія на глютен - не привід позбавляти себе великодніх традицій! Тому ділюся рецептом, як приготувати паску без глютену. Смак виходить незвичайним, але дуже цікавим! опис приготування: Паска без глютену — це адаптація традиційного сирного паски, але без використання яєць, молочних продуктів ...

читати далі
Маринований тофу

Маринований тофу

Я люблю тофу за його універсальність. Сам по собі він позбавлений смаку, але з нього можна приготувати сотню скоєно різних страв. У цьому рецепті я розповім, як приготувати маринований тофу. опис приготування: Для цього рецепта вибирайте тофу щільний по текстурі, щоб не розвалювався, коли його...

читати далі
Нагетси в кукурудзяних пластівцях

Нагетси в кукурудзяних пластівцях

Ділюся приголомшливим рецептом веганських наггетсів в кукурудзяних пластівцях. Вони виходять хрусткими, красивими і фантастично смачними! опис приготування: Докладніше, як приготувати нагетси в кукурудзяних пластівцях, я розповім нижче. Пластівці вибирайте без цукру в складі. Готувати такі наг...

читати далі
Омлет з тофу

Омлет з тофу

Сьогодні пропоную приготувати омлет з тофу. Рецепт підійде для веганів, в складі немає яєць і молочних продуктів. Тофу схожий за смаком, харчової цінності та консистенції з яєчним білком. опис приготування: Докладніше, як приготувати омлет з тофу, я розповім нижче. Тофу вибирайте м'який, або д...

читати далі
Паштет з тофу

Паштет з тофу

тофу — ідеальна основа для паштету. У нього нейтральний смак, кремова консистенція і він багатий білком. Раніше я витрачала гроші на покупної паштет з тофу, але виявилося, що приготувати його просто. опис приготування: Нижче я розповім докладніше, як приготувати паштет з тофу. Щоб консистенція...

читати далі
Пісні сосиски

Пісні сосиски

Пропоную приготувати сосиски без м'яса з пшеничного глютену. Якщо ви вирішили дотримуватися посту і відмовилися від продуктів тваринного походження, то цей рецепт буде особливо корисний. опис приготування: Нижче я дам покроковий опис, як приготувати пісні сосиски. В якості основи використовуєт...

читати далі
Пісні ватрушки

Пісні ватрушки

пісні ватрушки — це адаптація класичних ватрушек з сиром, але без використання яєць і молочних інгредієнтів. Рецепт підходить для веганів і тих, хто поститься. опис приготування: Спробуйте м'які солодкі ватрушки, вони хороші до чаю або як полуденного перекусу! Для цього рецепта вибирайте м'яки...

читати далі
Пісний «Цезар»

Пісний «Цезар»

Салат "; Цезар ";, мабуть, один з найпопулярніших салатів. Існує безліч варіантів його приготування, але незмінним залишаються листя хрусткого салату, сухарики і легка заправка. опис приготування: У цьому рецепті я розповім, як приготувати пісний "; Цезар ";. Для приготування потрібно тофу, по...

читати далі
Рибні котлети без риби

Рибні котлети без риби

Як приготувати рибні котлети без риби? використовуйте тофу, морські водорості і дрібку чорного перцю. Цей рецепт особливо популярний в веганскої кухні, але і всеїдних він теж повинен сподобатися! опис приготування: Тофу для цього рецепта підбирайте м'який по консистенції, з нейтральним смаком....

читати далі
Салат «мімоза» без яєць

Салат «мімоза» без яєць

Це веганські адаптація популярного салату "; Мімоза ";. без яєць, молочних продуктів та риби. На смак він виходить нітрохи не гірше традиційної версії. опис приготування: Докладніше, як приготувати салат "; Мімоза" без яєць, я розповім нижче. Замість яєць ми будемо використовувати тофу разом з...

читати далі
Шашлик з тофу з соусом з кінзи

Шашлик з тофу з соусом з кінзи

Шашлик з тофу - відмінний варіант, для тих, хто відмовився від м'яса. Тофу поєднується з улюбленими спеціями, багатий білком і добре насичує. Пропоную свій варіант приготування шашлику з тофу. опис приготування: Вдалим доповненням до нього стане оригінальний соус з кінзи. Ця страва не імітує т...

читати далі
Соус з тофу

Соус з тофу

Рецепт універсального соусу з тофу. Його можна використовувати для заправки салатів, мазати на хліб і запікати з ним овочі. легкий, високобілковий, смачний. Готується просто і швидко, беріть на замітку! опис приготування: Докладніше, як приготувати соус з тофу, я напишу в покроковому описі. То...

читати далі
Тайські роли

Тайські роли

Тайські роли - рулетики з рисового паперу з овочевою начинкою. Пропоную свій варіант приготування - зі смаженою тофу, рисовою локшиною і арахісовим соусом. опис приготування: Нижче я розповіді докладніше, як приготувати тайські роли. Рисову локшину можна замінити на фунчозу, а замість тофу взя...

читати далі
Тофу Grill

Тофу Grill

Тофу на грилі - ще один смачний спосіб приготування тофу. Він ідеально підходить для додавання в салати або сендвічі. опис приготування: Докладніше, як приготувати тофу на грилі я розповім нижче. Найкраще сюди підійде щільний за текстурою тофу. тофу— 200 грам Соєвий соус— 2 Ст. ложки Оливко...

читати далі
Тофу з овочами

Тофу з овочами

Рецепт тофу з овочами по-тайськи — просте приготування вегетаріанського страви з тофу і овочів в тайському стилі. кількість порцій: 2-3 тофу— 1 штука(упаковка) суміш овочів— 2 склянки(морква, квасоля, кукурудза і т.д.) Стручков зеленої цибулі— 4-5 штук Тайська червона паста каррі— 1 Ст. ложка К...

читати далі
Тофу в ополонці

Тофу в ополонці

Тофу в норі - справжній хіт веганскої кухні! На смак виходить, як смажена рибка. Водорості норі створюють той самий морський смак, а тофу імітують необхідну текстуру. Беріть рецепт на замітку, він ідеально підійде для пісного або веганскої раціону! опис приготування: Нижче я розповім докладніш...

читати далі
Вареники з тофу

Вареники з тофу

Вперше вареники з тофу я спробувала в одному веганські закладі, з тих пір загорілася ідеєю навчитися готувати їх самостійно. Блюдо ідеально підійде для ситного обіду або вечері. опис приготування: Докладніше, як приготувати вареники з тофу, я розповім в покроковому рецепті нижче. Використання ...

читати далі