Рецепт Вареники з тофу фото

Вареники з тофу
(покроковий рецепт з фото)

Європейська кухня , Українська кухня
Борошно, Пшеничне борошно, Тофу
Вегетаріанське харчування, Пісні страви
На обід, На вечерю
Гарячі страви, Вареники

Вперше вареники з тофу я спробувала в одному веганські закладі, з тих пір загорілася ідеєю навчитися готувати їх самостійно. Блюдо ідеально підійде для ситного обіду або вечері.

Докладніше, як приготувати вареники з тофу, я розповім в покроковому рецепті нижче. Використання грибів опціонально, головне додати шпинат. У начинку можна додати харчові дріжджі для легкого сирного смаку. У моєму рецепті ідеальне тісто, його можна тонко розкачати, воно не рветься, а начинка нагадує рикотту.

  • Тофу - 250 грам
  • Цибуля - 1/2 штуки
  • Печериці - 150 грам
  • Борошно пшеничне - 250 грам
  • Вода - 160 мілілітрів (гаряча )
  • Сіль - 1 Чайна ложка(1/2 ç.l. - в тісто, 1/2 ç.l. - в начинку)
  • Шпинат - 1/2 пучка
  • Сухий часник - 1/2 чайних ложки
  • Чорний перець - 1/4 чайних ложки
  • Майонез пісний - 2-3 Ст. Ложок
  • Масло рослинне - 3 Ст. Ложки
вареники з тофу - фото крок 1
Підготуйте всі інгредієнти.
вареники з тофу - фото крок 2
Змішайте борошно, масло і сіль. Додайте гарячу воду і замісити еластичне тісто. Залиште його на 15-20 хвилин при кімнатній температурі.
вареники з тофу - фото крок 3
Розігрійте сковороду на середньому вогні. Обсмажте дрібно нарізану цибулю до золотистого кольору.
вареники з тофу - фото крок 4
Додайте порізані на кубики печериці. Смажте поки не випарується вся рідина.
вареники з тофу - фото крок 5
Тофу розкришите руками і додайте на сковороду разом зі спеціями. Заправте начинку пісним майонезом і добре все перемішайте.
вареники з тофу - фото крок 6
В кінці додайте дрібно нарізаний шпинат, тушкуйте його хвилину до м'якості.
вареники з тофу - фото крок 7
Розкачайте тонко тісто і склянкою зробіть гуртки.
вареники з тофу - фото крок 8
У центр викладіть начинку.
вареники з тофу - фото крок 9
Складіть гуртки навпіл і защипніть краю.
вареники з тофу - фото крок 10
Варіть вареники з тофу в киплячій воді поки не спливуть. Приблизно 7-9 хвилин.
вареники з тофу - фото крок 11
Вареники з тофу готові, смачного!

Схожі рецепти