Смузі з селери для схуднення

Рецепт Смузі з селери для схуднення фото

Ситний і легкий густий коктейль, який допоможе вам скинути зайву вагу. Це за уязика, що замість ситної вечері ви з'їдаєте тільки порцію смузі.Худнути можна корисно і смачно! худнути - це не означає зовсім відязикатися від їжі, такий метод принесе більше шкоди, ніж користі. Замініть один або два прийоми їжі смачними і густими овочевими або фруктов...

Читати далі

Селеровий суп для схуднення

Рецепт Селеровий суп для схуднення фото

Овочеві супи є основою багатьох дієт. Тільки є певні правила, за якими їх варто варити. По перше, потрібно вибирати якісні інгредієнти, а по-друге - знайти відповідний рецепт.Є одна дієта, Боннська, в якій пропонується щодня їсти жиросжигающие супчики, перетворюючи їх в пюре. Але можна і не робити останню дію. У зв'язку з цим я пропоную вам дізна...

Читати далі

Салат з маринованим коренем селери

Рецепт Салат з маринованим коренем селери фото

Рецепт приготування салату з маринованим коренем селери. Для приготування цієї салату можна використовувати сир, ковбасу або курячу грудку, рис і зелений горошок.Кількість порцій: 2Оливкова олія - 3 Ст. ЛожкиКуряча грудинка - 0, 5 штукиЛимон - 0, 5 штукиБринза або сир - 150 грамЧасник - 3 часточкиМал - 1 СклянкаРіпчаста цибуля - 1 штукаЗелений го...

Читати далі

Суп з кропиви та селери

Рецепт Суп з кропиви та селери фото

Молочні крем-супи не дарма є одними з найлегших і простих у приготуванні, тому розповім вам, як приготувати суп з кропиви і селери: дієтичний, красивого смарагдового кольору! Цей рецепт відмінно підійде для тих, хто хоче привести свою фігуру в форму, так як суп, приготований за цим рецептом, виходить дієтичним. Суп з кропиви та селери дуже красив...

Читати далі

Салат з селерою і яблуком

Рецепт Салат з селерою і яблуком фото

Салат з селерою і яблуком багатий вітамінами і корисними речовинами. Рекомендується він як для чоловічого, так і для жіночого здоров'я. Легкий, простий і неймовірно смачний! Багатьом не подобається специфічний запах і смак селери, незважаючи на велику користь для нашого організму. Але таке поєднання селери, яблука і пікантною заправки повинно вам...

Читати далі

Коктейль з яблука і селери

Рецепт Коктейль з яблука і селери фото

Круглий рік коктейль з яблука і селери може бути вашим найбагатшим джерелом вітамінів. Однак цей коктейль не тільки дуже корисний, але ще і досить смачний. Ділюся його простим рецептом.Селера має специфічний смак, проте в даному коктейлі він зовсім не відчувається. Проте, величезна кількість вітамінів, містяться в селері, в цьому коктейлі присутн...

Читати далі

Дитячий овочевий суп

Рецепт Дитячий овочевий суп фото

Дитячий овочевий суп цілком підійде в якості першого страви для вашого однорічного малюка. Дорослим, між іншим, також корисно їсти подібні супи. Він ідеальний для вегетаріанців і під час посту.Якщо вам цікаво, як приготувати дитячий овочевий суп, то цей рецепт вам ідеально підійде. З таких овочевих супчиків можна починати прикорм найменших малят....

Читати далі

Смузі для схуднення в блендері

Рецепт Смузі для схуднення в блендері фото

З чого почати свій ранок, щоб день був сповнений енергії? звичайно, зі смачного і дуже корисного коктейлю! Тому ділюся рецептом, як приготувати смузі для схуднення в блендері, ви його точно оціните! Із вказаної кількості продуктів виходить 4 порції повноцінного низькокалорійного сніданку з високим вмістом клітковини. Це те, що потрібно вашому орг...

Читати далі

Салат з стебла селери

Рецепт Салат з стебла селери фото

Смачний, легкий і корисний салат можна зробити дуже швидко. Для цього не обов'язково довго стояти на кухні. Розповім "свіжий" рецепт, як приготувати салат з стебла селери.Виноград використовую без кісточок, у мене був червоний. Якщо у вас є зелений, наприклад, останній, можна взяти такий. Для заправки салату не використовуйте майонез, краще замін...

Читати далі

Селера на грилі

Рецепт Селера на грилі фото

Пропоную рецепт запеченого на грилі селери. Разом з часником і пряними травами виходить дуже вдале блюдо, яке можна подати до м'яса, картоплі або птиці.Селера приготований з даного рецептом наповнюється ароматами і смаком. По бажанню, до нього можна подати сметанний соус або аджику.Корінь селери - 1 штукаЧасник - 2-3 зубчиківМасло рослинне - 3-4 ...

Читати далі

Салат «Whatcha» з куркою

Рецепт Салат «Whatcha» з куркою фото

Салат знаменитий, але має кілька варіантів приготування. Даний салат готують із стеблового селери або з кореневого. Обидва варіанти салату смачні і заслуговують на окрему увагу.Зараз варіацій «Уолдорф» безліч, і одна смачніше інший. Давайте розбиратися.Незважаючи на відносний мінімалізм в своєму складі, салат «Уолдорф» важко назвати найпростішим ...

Читати далі

Салат з кореня селери

Рецепт Салат з кореня селери фото

Дуже корисний зиязикай салат з кореня селери з морквою і яблуком. Салат повний вітамінів, яких так не вистачає в холодну пору року. Беріть на замітку рецепт! Найважливіше, вибрати соковиті коренеплоди, саме від смаку селери і моркви залежить успіх готового блюда. Яблуко, бажано, вибирати з кислинкою. Для смаку додаємо волоські горіхи, також можна...

Читати далі

Суп з сочевиці з селерою

Рецепт Суп з сочевиці з селерою фото

Суп з сочевиці з селерою одного разу взимку ми їли в кафе. Враження було сильне, змерзлі і голодні, ми швидко зігрілися, коли принесли густий супчик. Рецепт випросили - ось він! Суп з сочевиці з селерою виходить гострим і зігріваючим, тому що в нього входить гострий перець чилі. Коли будете готувати суп з сочевиці з селерою проявіть обережність з...

Читати далі

Салат із стебел селери

Рецепт Салат із стебел селери фото

Дуже ніжний салат із стебел селери я готую до обіду або на полуденок. Він виходить легкий, але ситний, а готується в два рахунки. Такий салат із селери повний вітамінів і корисних речовин! Селера відноситься до продуктів, які допомагають наситити наш організм вітамінами і стежити за фігурою. Він відмінно підходить для всіляких салатів. При цьому,...

Читати далі

Запечена селера з соусом з авокадо

Рецепт Запечена селера з соусом з авокадо фото

У цьому посту не буде м'яса або риби. Вирішив показати приклад гарніру, в якому немає картоплі, крупи чи макаронів. Цікаво? тоді записуйте, як приготувати запечений селера з соусом з авокадо.Корінь селери володіє дуже насиченим ароматом, тому він подобається не всім. Його можна відварити і зробити пюре або запекти шматочками, як в цьому рецепті. ...

Читати далі