Каша з сочевиці для схуднення

Рецепт Каша з сочевиці для схуднення фото

Каша з сочевиці для схуднення готується протягом години. Її краще їсти на обід і з овочами, так як вона не має солодкий смак і досить важка для сніданку. Щоб приготувати кашу з сочевиці, необхідно спочатку замочити сочевицю на пару годин згідно з інструкцією на упаковці. Потім варити сочевицю будемо в тій же воді.Каша з сочевиці для схуднення вар...

Читати далі

Каша з сочевиці в мультиварці

Рецепт Каша з сочевиці в мультиварці фото

Як правильно приготувати кашу з сочевиці в мультиварці і при цьому зробити так, щоб вона не розварилася і зберегла свій неповторний аромат? Давайте, я розповім. Сочевиця - рекордсменка за наявністю фолієвої кислоти і заліза. В 200 грамах цього продукту міститься денний зміст цих корисних речовин. Тому рецепт приготування каші з сочевиці буде кори...

Читати далі

Каша з сочевиці

Рецепт Каша з сочевиці фото

Корисна, ситна, дуже смачна каша з сочевиці в домашніх умовах - чудовий варіант гарніру на обід або вечерю для всієї родини. Пропоную вам взяти на замітку мій простий рецепт її приготування. Відразу ж хочу звернути вашу увагу на те, що рецепт приготування каші з сочевиці прекрасно підходить не тільки для плити, але і для мультиварки. Якщо у вас п...

Читати далі

Каша з червоної сочевиці з каррі

Рецепт Каша з червоної сочевиці з каррі фото

Каша з червоної сочевиці з каррі - це дуже просте, але дуже багате вітамінами і корисне блюдо, яке можна подавати і як гарнір, і самостійно. Рецепт каші з червоної сочевиці з каррі взяти на замітку потрібно просто обов'язково. По перше, сама по собі сочевиця - це шалено корисна річ, яку хоча б зрідка потрібно готувати. По-друге, готується сочевиц...

Читати далі

Каша з червоної сочевиці

Рецепт Каша з червоної сочевиці фото

Корисна каша з червоної сочевиці готується просто в домашніх умовах. Вона ідеально підходить для поста, є вельми ситної і смачної. Так що якщо любите корисну їжу - дивіться рецепт! Смачна каша з червоної сочевиці - це не тільки корисний гарнір, але і дуже корисний продукт, багатий білком, вітамінами і амінокислотами. В пост каша з червоної сочеви...

Читати далі

Биточки з сочевиці

Рецепт Биточки з сочевиці фото

Виявляється з сочевиці можна не тільки кашу зварити, але і приготувати биточки, дуже смачне і ситне блюдо. І якщо вам цікаво, як зробити биточки з сочевиці, то зараз я розповім вам про це. Рецепт приготування биточків з сочевиці, незважаючи на присутність у складі вершків, думаю, можна все-таки віднести до вегетаріанської кухні. Оскільки сочевиця...

Читати далі

Млинці з сочевиці

Рецепт Млинці з сочевиці фото

Рецепт млинців з сочевиці підійде вегетаріанцям і любителям пісних страв. Просто, корисно, швидко і смачно. Млинці з сочевиці низькокалорійні, без глютену, борошна, цукру, масла, яєць і дріжджів. При цьому містять чималу кількість рослинних білків. Виходять м'якими і еластичними. Це дозволяє їсти їх з будь-якою начинкою. При випічці можна не вико...

Читати далі

Дав з червоної сочевиці

Рецепт Дав з червоної сочевиці фото

Дав - популярна страва індійської кухні на основі бобових. Існує безліч варіантів його приготування, я ділюся своїм варіантом, як приготувати дав з червоної сочевиці. Головна перевага страви в тому, що червону сочевицю не потрібно замочувати, а значить на приготування потрібно менше часу. Завдяки кокосовому молоку блюдо виходить помірно пряним і ...

Читати далі

Дієтичний суп з сочевиці для схуднення

Рецепт Дієтичний суп з сочевиці для схуднення фото

У цьому рецепті хочу показати стежать за своєю вагою, як приготувати дієтичний суп з сочевиці для схуднення. Рецепт дуже простий. Знадобиться лише зварити всі інгредієнти і перебити блендером. Як ви зможете помітити, це низькокалорійний суп-пюре з сочевиці, Котрий, здавалося б, мало чим відрізняється від маси подібних. Однак тут є одна родзинка. ...

Читати далі

Французький суп з сочевиці

Рецепт Французький суп з сочевиці фото

Сьогоднішній суп перенесе вас на деякий час до Франції, він густий, насичений за смаком завдяки великій кількості інгредієнтів. Для вас рецепт, як приготувати Французький суп з сочевиці. Суп - це традиційне перша страва для обіду. Подавайте його гарячим, можна відразу після приготування. Суп легкий, з'їдається відразу, але він густий, тому ситний...

Читати далі

Фрикадельки з сочевиці

Рецепт Фрикадельки з сочевиці фото

Ділюся своїм улюбленим рецептом фрикадельок з сочевиці. Сочевиця багата білком, а значить, добре насичує. Фрикадельки виходять пружними, з рум'яною скоринкою і неймовірно смачними! Докладніше, як приготувати фрикадельки з сочевиці, я розповім в покроковому описі нижче. Сочевицю для фрикадельок вибирайте зелену або коричневу, червона занадто ніжна...

Читати далі

Гарнір з сочевиці

Рецепт Гарнір з сочевиці фото

Сочевиця є калорійним і поживним продуктом. Найчастіше готують такий гарнір під час посту, коли не можна їсти м'ясні чи рибні страви. Все дуже просто і смачно. Промийте і переберіть сочевицю. Обсмажте дрібно порізані овочі, додайте до них сочевицю і воду, сіль за смаком. Варіть до готовності. Хай щастить! Сочевиця -  1, 5 склянкиВода -  3 склянки...

Читати далі

Густий суп з сочевиці

Рецепт Густий суп з сочевиці фото

Хочу вам розповісти, як приготувати густий суп з сочевиці, - корисне, ситне і дуже незвичайне на смак блюдо, яке, до того ж, швидко і просто готується. Відмінна альтернатива звичним супів! Такий рецепт приготування густого супу з сочевиці незвичайний за рахунок додавання грудинки. Та й саму сочевицю ми рідко використовуємо чомусь. Треба виправлят...

Читати далі

Хумус з сочевиці

Рецепт Хумус з сочевиці фото

Звичайно, хумус готують з нуту, але цей варіант теж дуже гідний. Соус підійде, щоб намазати його на традиційний скибочку піти, буханець або купу. А як же смачно з грінками! Щоб приготувати хумус з сочевиці можна використовувати червону або зелену сочевицю. Звичайно, червона краще розварюється, якщо є вибір, то віддайте перевагу червоній. Але із з...

Читати далі

Індійський суп з сочевиці

Рецепт Індійський суп з сочевиці фото

В Індії дуже люблять і цінують бобові, супи з ними називають далом. Практично завжди супи варять вегетаріанські, але велика кількість прянощів робить їх дуже смачними. Переконайтеся в цьому самі! Суп можна варити з будь-сочевицею. Різниця буде лише в часі варіння. Зелена сочевиця вариться довше інших видів.Сочевиця зелена -  2 склянки (склянка 20...

Читати далі