Овочами риба

• 2023-02-02

Будь-яку рибу, тушковану з овочами, можна назвати дієтичної. Блюдо підійде навіть для дитячого харчування, оскільки риба не смажиться і містить мінімальну кількість жиру.Для приготування цієї страви підійде хек, минтай, лихоманка, тілапія, горбуші, короп. Набір овочів беріть на свій смак. Свіжі помідори можна замінити томатним морсом або томатною...

• 2017-06-11

Хочу поділитися з вами по-справжньому унікальним рецептом, як приготувати рибу під соусом з овочами. Впевнена, так рибу ви ще не готували, тому пропоную не зволікати, а приступати до приготування! За цим рецептом я пропоную приготувати скумбрію, саме ця рибка виходить особливо смачною. І такий її робить сметанно-гірчичний соус. Гірчицю використов...

• 2021-08-28

Це одне з тих страв, приготування якого не вимагає великої кількості часу і сил. Ми всього лише з'єднаємо всі інгредієнти і відправимо їх в духовку. Швидко, просто і смачно! Якщо Ви в пошуках простого рецепту соковитою риби, то Вам сюди! Цибуля, морква і помідори зроблять блюдо соковитим, а сметанний соус додасть ніжну нотку пікантності. До речі,...

• 2014-05-09

Дуже простий і економічний варіант приготування риби, з яким ми смачненько поїмо, не завдаючи шкоди нашій фігурі. Кожна калорія на своєму місці, як в кращих санаторіях СРСР! Якщо ви з ностальгією згадуєте смак риби, яку раніше готували в санаторіях, тоді цей простий рецепт риби з овочами в мультиварці неодмінно повинен вам сподобатися. Особисто я...

• 2023-01-10

Вони, хто прагне постійно є тільки здорову їжу, знають, що без пароварки на кухні це неможливо. Вона дозволяє робити прості, але дуже корисні страви, які зберігають природний смак.Пропоную вам ознайомитися з корисним варіантом, як приготувати рибу з овочами в пароварці. Дієтичне гаряче не страшно є навіть на вечерю для тих, хто стежить за своєю ф...

• 2014-09-29

Дуже простий і практичний рецепт приготування форелі з овочами. Ніякої додатковий гарнір не знадобиться, коли у вас на столі ароматна запечена рибка з томатами та оливками! До вашої уваги - чудовий рецепт приготування риби з овочами. Таким чином можна запікати абсолютно будь-які рибні стейки, хоча запечена форель імпонує мені найбільше. Зі спецій...

• 2017-09-14

Риба з овочами в мультиварці - це просто, це смачно, це корисно. Ніжна риба з ароматними тушкованими овочами… що може бути краще на обід або вечерю? готується легко, ви точно впораєтесяЯ часто використовую при готуванні цього блюда різні суміші заморожених овочів, це зручно, завжди виходить по-різному смачно. Готується блюдо в одному режимі, пере...

• 2020-03-21

Хочете швидко і безтурботним приготувати вечерю для своєї сім'ї? Приготуйте тушковану рибу, адже це і смачно, і дуже корисно. Готувати я буду в мультиварці, але ви можете і без неї зробити таку рибку.Дивіться, як приготувати рибу, тушковану з овочами, щоб це не зайняло у вас багато часу. Цей простий рецепт підходить для будь-якої білої риби. Рибу...

• 2016-10-01

Дуже часто в горщиках готують картоплю з м'ясом або овочеве рагу. Сьогодні пропоную рецепт, як приготувати рибу в горщику з овочами. Вона виходить ніжна, до того ж одночасно готую і гарнір.У цьому рецепті я використовувала філе тріски, яке приготувала на овочевій подушці з томатним соусом. Овочі попередньо тушу до напівготовності, а ось філе риби...

• 2018-03-26

Я запікаю рибу з кабачками, помідорами, цукіні або гарбузом, свіжим листям базиліка. Риба в пергаменті з овочами - повноцінний ситний обід і прекрасний вечеря. Спробуйте.Риба володіє багатьма корисними властивостями. Підтримує наш імунітет, в ній є фосфор, йод і багато інших вітамінів і мікроелементів. Обов'язково їжте рибу хоча б раз на тиждень....

• 2024-01-27

Риба, запечена з овочами (грата) - легке і нежирне блюдо, яке відмінно підійде для легкого обіду або ранньої вечері. Ця страва не вимагає багато часу і праці, його дуже легко приготувати.Це дуже легке і корисне для організму блюдо стане одним з ваших улюблених завдяки тому, що його дуже швидко готувати, виходить воно дуже ароматним, соковитим і н...

• 2021-10-15

Запечену рибу можна із задоволенням їсти цілий рік, а тому буде доречно нескладний рецепт приготування риби, запеченої з овочами.Цей рецепт приготування риби, запеченої з овочами, вам дуже придасться, якщо ви любите смачно поїсти чи дотримуєтеся пост. Головне при приготуванні - гарненько почистити рибу і не перетримати в духовці.Форель - 4 штукиП...

• 2023-02-13

Запечена риба з овочами дуже корисна, вона підійде в якості легкої вечері. Для тих, хто стежить за своїм раціоном і фігурою, таке блюдо буде просто незамінним. Воно багате білком і клітковиною.Для цього рецепта вам підійде будь-яка риба. Якщо ви хочете, щоб страва була менш калорійним, то вибирайте судака, бурчання або SIBAS. Також можна використ...

• 2014-01-28

Покажу вам, як приготувати річкову рибу в духовці. Запікати будемо річкову форель цілими тушками. До рибку додамо запашний перець, лимонний сік і лавровий листочок. Аромат страви вас приємно здивує.Форель, запечена в пергаментному папері, збереже свою ніжність і соковитість. Але через 40 хвилин запікання я пропоную прибрати папір, щоб на рибку ут...

• 2014-10-17

Жерех - така риба, з якої складно що-небудь приготувати, в ній дуже багато кісток і при обсмажуванні вона суха. Відмінним варіантом в такому випадку буде рецепт, як приготувати балик з жереха.Ця страва не відноситься до розряду тих, що можна подавати до святкового столу, однак не варто відмовляти собі в задоволенні її спробувати. Дуже смачно буде...