Суп з брокколі в мультиварці

Рецепт Суп з брокколі в мультиварці фото

Рецепт приготування ароматного супу з брокколі в мультиварці. Для любителів легкої, але поживної їжі. Брокколі, свіжа зелень і рис - відмінне поєднання! Що може бути краще овочевого супу на обід? Це прекрасний варіант як для дітей, так і для любителів дієт. Головне, рецепт завжди можна урізноманітнити, додавши і інші овочі, дивлячись, який на дво...

Читати далі

Запіканка з брокколі в мультиварці

Рецепт Запіканка з брокколі в мультиварці фото

Запікати овочі завжди краще, ніж смажити їх на маслі. Що, вони виходять менш концентрованими, тому немає канцерогенів. Ось вам варіант, як приготувати запіканку з брокколі в мультиварці.Під час приготування запіканки в мультиварці я заглянула всередину тільки 1 раз. І то для того, щоб додати сир. Це означає, що за процесом приготування вам стежит...

Читати далі

Азіатський Салат з макаронами, яловичиною, брокколі і паростками квасолі

Рецепт Азіатський Салат з макаронами, яловичиною, брокколі і паростками квасолі фото

Салат з Азії з простими продуктами! Змішайте часник, соєвий соус, оцет, цукор, кунжутну олію, імбир і перець в мірній стаканчику. Віночком вбити майонез до отримання однорідної маси, потім повільно влити, збиваючи вінчиком масло. Зберігати в чистій банці з кришкою.Отримати 1 л води з 2 столовими ложками солі до кипіння у великій каструлі. Додати ...

Читати далі

Баранина з брокколі

Рецепт Баранина з брокколі фото

Мені весь час на вечерю хочеться зробити для свого сім'ї якесь нове блюдо. Та таке, щоб наситило все голодні роти до самого ранку! На цей раз опишу, як приготувати баранину з брокколі.Блюдо будемо гасити на повільному вогні. М'ясо стане м'яким і добре просочиться овочевим соком. Буде дуже ситне гаряче, яке сподобається багатьом. Інгредієнти будем...

Читати далі

Биточки з брокколі

Рецепт Биточки з брокколі фото

Биточки з брокколі - одне з найсмачніших, чудових вегетаріанських страв. Вони відмінно підійдуть для дітей та стежать за своєю фігурою дорослих. Адже їх калорійність всього 1, 26 кКал / г.! Биточки з брокколі - смачні, корисні і низькокалорійні, тому обов'язково сподобаються багатьом. Подавайте їх гарячими або теплими зі сметаною, майонезом, ваши...

Читати далі

Брокколі для схуднення

Рецепт Брокколі для схуднення фото

Перед вами рецепт приготування брокколі для схуднення. Перевірено на собі: готуєте кульки - і їсте приблизно по 9 штук в день, кілограми почнуть танути! дієтичний, при цьому ситно, легко і корисно! Розповім, як приготувати брокколі для схуднення. Взагалі можна, звичайно, жувати відварні суцвіття, але так худнути дуже нудно, вам не здається? А так...

Читати далі

Брокколі і брюссельська капуста

Рецепт Брокколі і брюссельська капуста фото

Якщо ви не уявляєте своє щоденне меню без таких корисних і смачних овочів, хочу запропонувати вам на замітку дуже класний рецепт, який напевно оцінять і близькі, і гості. Запам'ятовуйте! Хочу навчити вас, як приготувати брокколі і брюссельську капусту в ніжному вершково-сирному соусі. Ця страва приголомшливе, воно може бути подано до столу як осн...

Читати далі

Брокколі і цвітна капуста в духовці

Рецепт Брокколі і цвітна капуста в духовці фото

Ви на дієті? Або просто віддаєте перевагу легкі страви? І навіть якщо ви впевнений шанувальник м'ясних закусок, цей простий рецепт брокколі і цвітної капусти в духовці припаде до душі всім! смачно! Цей рецепт приготування брокколі і цвітної капусти в духовці у мене з'явився спонтанно. Колись я так готувала спагетті і фарш заправляла цим соусом, в...

Читати далі

Брокколі смажена

Рецепт Брокколі смажена фото

Любителі легких овочевих страв, які до того ж готуються просто і швидко, напевно оцінять цей рецепт. Брокколі, приготована на сковороді, може бути самостійною стравою або гарніром до м'яса.Брокколі - дуже корисний і смачний овоч. З неї готують безліч страв, і я пропоную вам спробувати приготувати смажену брокколі з допомогою цього дуже простого р...

Читати далі

Брокколі на грилі

Рецепт Брокколі на грилі фото

Для цього рецепта використовується капуста брокколі цілком, а не тільки окремі суцвіття. Виходить смачно і поживно, блюдо може виступати в ролі повноцінного гарніру.Докладніше, як приготувати брокколі на грилі, я розповім нижче. Перед подачею брокколі можна посипати подрібненими обсмаженою кешью або мигдалем.Брокколі - 1 штукаЧасник - 2 зубчикиБа...

Читати далі

Брокколі на мангалі

Рецепт Брокколі на мангалі фото

Брокколі дуже схожа на цвітну капусту. Її можна смажити обваляти в сухарях, варити з неї супи або використовувати в салатах. Не менш смачно вийде якщо приготувати брокколі на мангалі.У сезон шашликів, поки мангал або гриль ще гарячий, смажте овочі. Наприклад, можна приготувати смачну і апетитну брокколі, попередньо замаринувавши капусту в оливков...

Читати далі

Брокколі на пару

Рецепт Брокколі на пару фото

Знати, як приготувати брокколі на пару, стане в нагоді кожному - адже це найкорисніший спосіб готування, при якому зберігаються всі вітаміни і корисні речовини цього чудового овочу! Брокколі можна подавати до столу, як гарячий гарнір. А можна зробити соус і подавати капусту, як холодну закуску. Я більше люблю подавати брокколі як повноцінний гарн...

Читати далі

Брокколі на сковороді

Рецепт Брокколі на сковороді фото

Брокколі, приготована таким способом, набуває особливого смаку і може бути використана як в якості гарніру, так і в якості інгредієнта для салату. Готуємо брокколі на сковороді! Брокколі, приготовлену на сковорідці, я частенько використовую для салатів. Вона не така рідка виходить, як після варіння. І, якщо смажити на сильному вогні, при цьому вс...

Читати далі

Брокколі під вершковим соусом

Рецепт Брокколі під вершковим соусом фото

Всім любителям смачних і корисних овочевих страв хочу присвятити цей простий рецепт брокколі під вершковим соусом з сиром. Дуже швидко, ситно і смачно виходить.Вся принадність у тому, що цей простий рецепт брокколі під вершковим соусом можна використовувати і в якості основного блюда для легкої вечері, наприклад, і як гарнір до м'яса або риби.1. ...

Читати далі

Брокколі під соусом «бешамель»

Рецепт Брокколі під соусом «бешамель» фото

Хочете приготувати неймовірно апетитне овочеве блюдо, яке можна подати як самостійно, так і як гарнір до м'яса або риби? Спробуйте приготувати брокколі під соусом "бешамель" .1. Насамперед потрібно розігріти духовку приблизно до 180 градусів.2. У каструлі доведіть до кипіння воду.3. Брокколі вимийте, розділіть на суцвіття і при необхідності наріж...

Читати далі