Приготування толокняна цукерок - це чудовий спосіб зробити улюблену солодкість ще й неймовірно корисною. Такий десерт вдало поєднує в собі яскравий смак і дієтичні властивості вівсяного толокна.Для посилення шоколадного смаку цукерок можна збільшити кількість доданого какао-порошку до 2-3 столових ложок. Використання кокосової стружки і арахісу д...
Читати даліЛасощі можуть бути не тільки смачними, але і корисними. Один з таких варіантів - це дієтичні млинці з вівсяної муки в домашніх умовах. Це відмінний низькокалорійний десерт для дорослих і дітей.1. Якщо вівсяної муки під рукою не виявилося, не біда. Досить просто зробити її самостійно з найбільш звичайних пластівців. Для цього достатньо відправити ...
Читати даліПрекрасне печиво до чаю або кави. Рекомендую простий рецепт вівсяного печива з шматочками шоколаду.Вівсяне печиво своїми руками - це просто і дуже смачно. Для приготування я беру ніжні вівсяні пластівці, шоколадну круглу крихту, горішки (волоські або інші будь-які), а також трохи родзинок (суто за бажанням). Дивимося далі рецепт.Олія - 200 грамЦу...
Читати даліКорисний сніданок може бути смачним. Приготувати вівсянку з бананом на молоці дуже просто. Навіть дітям подобається ця солодка каша, і вони із задоволенням їй снідають.Вівсянка очолює список найкорисніших каш для людини. Особливо добре її їсти на сніданок дітям і людям, у яких проблеми з шлунково-кишкового тракту. Каша багата вітамінами різних гр...
Читати даліТакий собі варіант печива для тих, хто стежить за своєю фігурою. Солодкість, яка не містить ні борошна, ні масла, ні яєць! Нітрохи не гірше магазинного, а навіть краще і корисніше! пробуємо; )Вівсяне печиво для багатьох - яскравий спогад з дитинства. Сьогодні прилавки магазинів до відязика забиті десятками різновидів цих ласощів. Однак приготуват...
Читати даліДля багатьох, а тим більше для дітей, важливий корисний і ситний сніданок. А який корисний сніданок без каші? Сьогодні я розповім вам, як приготувати кашу без праці і клопоту. Це буде вівсянка на молоці.Така каша виходить смачною і корисною. Подавайте кашу з шматочками банана і посипте зверху корицею. Якщо вам і вашим дітям набридла банальна каша...
Читати даліПроста, майже дієтична і смачна випічка. Печиво дуже ніжне, розсипчасте і корисне. Дуже добре підходить як до чаю, так і до кави. Рецепт простий, часу на приготування піде не так і багато.Дивіться, як приготувати печиво з висівками. Це ідеальна випічка: корисна, дуже смачна і ніжна. Підключіть до процесу формування печива дітей, вони будуть раді ...
Читати даліНемає часу вранці стояти біля плити, а хочеться щільно і корисно поснідати? Тоді обов'язково придивіться до цього рецепту. Просто, смачно, а головне - завжди різноманітно, завдяки ягодам і фруктам.Перевага цієї ідеї в тому, що готується сніданок з вечора, і на ранок їм можна насолоджуватися, не витрачаючи час:) Що стосується добавок, то тут ви за...
Читати даліКоли ви на дієті, потрібно обмежувати себе в солодощах, але так хочеться чогось смачного ... Щоб не піддаватися спокусам, спечіть торт для тих, хто на дієті. Смачний, корисний і без шкоди для фігури.Навіть коли ви дотримуєтеся дієти, хочеться солодкого і смачного. Але звичайні торти, тістечка і цукерки не підходять. Цей торт - справжня знахідка д...
Читати даліЗвична і улюблена багатьма випічка може бути не тільки смачною, але і корисною. Перед вами оригінальний і дуже класний варіант, як приготувати шарлотку з вівсянкою. Рекомендую взяти на замітку.Така шарлотка прекрасно підійде не тільки як десерт до чаю, але і стане смачним і корисним сніданком для всієї родини. Крім зазначених інгредієнтів, ви мож...
Читати даліКоли я чую про здоровий перекус, то відразу згадую про батончиках мюслі. Вони дійсно втаязикють голод і дають енергію. У них зовсім небагато цукру, а користі хоч відбавляй.Рецепт, як приготувати батончик мюслі своїми руками, я дізналася нещодавно. Але дуже вже він мені полюбився. Перекусити таким батончик набагато краще, ніж в сухомятку пожувати ...
Читати даліЯкщо для вас вівсянка - це тільки каша та печиво, то ви сильно помиляєтеся. Сьогодні я розповім вам, як приготувати вівсяні пластівці смачно і незвично. Точніше, ми будемо готувати вівсяні мафіни.Готові маффіни можете прикрасити шоколадною пастою або будь-який інший глазур'ю на ваш смак. Такі маффіни обов'язково сподобаються вашій родині. Також ї...
Читати даліКласичний крамбл - це щось на зразок пирога, але сьогодні я пропоную вам приготувати десерт на основі цих смачних солодких крихт. Такий десерт готується дуже просто, а до чого ж смачно виходить! Дивно простий і смачний рецепт приготування відмінного десерту. Крамбл зі збитими вершками, солоної карамеллю і соковитими фруктами - а чи не про це десе...
Читати даліЯкщо сніданок у вашому розумінні повинен бути не тільки ситним і смачним, але і корисним, тоді рекомендую вам цей простий і зручний варіант, як приготувати кашу "геркулес" на молоці в мультиварці.Дуже зручно варити ранкову кашу з допомогою техніки, так як не потрібно за нею стежити і боятися, що вона пригорить або "втече" . Втім, завжди можна вик...
Читати даліРозповім, як приготувати тістечко "картошка" з вівсяного печива в домашніх умовах. Це маленьке тістечко готується легко, відрізняється своєю ситністю і корисністю! Спробуйте, вам сподобається! Звичайно, рецепт приготування тістечка "картошка" з вівсяного печива дещо відрізняється від класики: навіть зовні виходить не зовсім ідеальна форма. Але вс...
Читати далі
Щодня нові рецепти від домашніх господинь, кулінарних майстрів, та справжніх поціновувачів українських традицій
