Хек: кулінарні рецепти

• 2018-05-17

Рецепт рибного супу дуже простий, підготовка займе мінімум часу. Суп приготуємо з хека і овочів з додаванням бурого рису. Всі інгредієнти добре поєднуються, виходить смачне і легке блюдо.Хек готуємо цілим, потім готову рибу обробляв, филируем і кладемо в тарілки з супом. Такий варіант займає мінімум часу, так як готову рибу обробити можна за пару...

• 2018-01-30

Простий і смачний суп, вариться швидко. Спробуйте! дивимося рецепт.Завдяки відсутності кісток у хека, з нього виходять чудові супи без проблем. Проціджувати через марлю такий суп не потрібно.Файл Хека - 200-300 грамКартопля - 2 штукиМорква - 1 штукаЦибулина - 1 штукаМасло рослинне - 1 Ст. ЛожкаЗелень - За смакомСіль - За смакомВода - 1 літрЯйце -...

• 2017-12-01

Смачне і здорове запечені рибне філе у вершковому соусі з брокколі -станет Вашим фірязикам блюдом! Рецепт ідеально підходить для звичайної вечері або святкового столу .Приготування цієї страви займає не більше 40-60 хвилин (від підготовки інгредієнтів до готового блюда). Просто додайте пляшку хорошого вина - і насолоджуйтеся! А я поки розповім і ...

• 2017-08-06

Якщо вам потрібен нескладний і вдалий варіант гарячого для всієї родини, беріть на замітку цей класний рецепт, як приготувати хек з цибулею. Ніжна рибка і карамелізований лук - це неймовірно смачно! Щоб цибуля вийшов дійсно дуже смачним, його потрібно попередньо обсмажити з додаванням цукру. Від такого лука будуть в захваті навіть дітки Приготува...

• 2017-05-08

Для тих, хто віддає перевагу стравам, які не тільки апетитні, але і корисні, хочу порадити чудовий варіант, як приготувати філе хека. Мінімум калорій і максимум смаку - ідеально для вечеря.1. Для початку необхідно вимити рибку і обсушити її паперовою серветкою. Якщо ви купили тушку, акуратно очистіть її від кісточок.2. З усіх боків рибу необхідно...

• 2017-03-25

Суп з хеком і яйцем - відмінна альтернатива іншим перших страв. Готується дуже швидко, виходить смачним. Крім цього, такий супчик дуже корисний і відноситься до розряду дієтичних.Суп з хеком і яйцем можна приготувати для розвантажувального дня або, якщо ви скучили по рибному супчику. Готується він за 1 час, а то і швидше. Виходить дуже смачним і ...

• 2017-01-02

Такий рибний пудинг в домашніх умовах я готую в тих випадках, коли після готування попереднього рибного блюда залишився шматочок філе. Його-то і добре використовувати таким корисним чином! Звичайно ж, в першу чергу я б рекомендувала цей рецепт приготування рибного пудингу всім любителям рибних страв. Якщо ще не пробували використовувати філе таки...

• 2016-09-01

Пропоную внести різноманітність у звичне обіднє меню і приготувати смачний суп з картоплею, морквою і хеком. Суп виходить наваристим, ароматним і дуже смачним. Обов'язково спробуйте! Перед вами - простий рецепт приготування супу картопляного з рибою. Спершу потрібно зварити бульйон з підготовленого хека. Потім в бульйон додається картопля і моркв...

• 2016-06-15

Це простий рецепт приготування хека під соусом. Урізноманітніть своє меню соковитим і ніжним рибним блюдом на всі випадки життя! Підготуйте всі інгредієнти. Цибулю і часник очистіть, а рибу і гриби добре промийте. Потім приступайте до готування.Хек - 700 грамЦибуля - 1-2 штукЛавровий лист - 2 штукиПерець духмяний - 1 Чайна ложкаГриби - 120 грамВе...

• 2016-05-23

Пропоную вам познайомиться з моїм улюбленим простим рецептом риби, запеченої з картоплею. Блюдо виходить ароматним, соковитим, з апетитною рум'яною скоринкою, і все це - без особливих витрат! Цей рецепт приготування риби, запеченої з картоплею, мені подобається своїм смаком, насправді, нічого зайвого, тільки риба, картопля і соус. Так що для всіх...

• 2016-05-19

Мало хто чув про цю страву, на цьому, як приготувати сурімі, знає ще менша кількість людей. Сурімі - це дрібно порубане і спресовані м'ясо риби. І тут ми приготуємо домашнє сурімі.По суті, сурімі - це напівфабрикат, який використовується для приготування інших страв. У той же час сурімі можна вживати без додаткових інгредієнтів, як крабові паличк...

• 2015-12-19

Хед під фісташками - традиційне іспанське блюдо. Незважаючи на складність його приготування, воно досить популярне. За цим рецептом ви зможете перетворити хек і зробити його досконалим.Як відомо, хек - джерело вітамінів, мінералів і білка. Якщо їсти цю рибу хоча б пару разів на місяць, то можна нормалізувати обмін речовин і рівень цукру в крові. ...

• 2015-11-01

Пропоную вам сьогодні приготувати надзвичайно смачну рибку за класичним іспанському рецептом. Блюдо виходить ароматним і ситним, а найголовніше - неймовірно смачним! Читайте рецепт і пробуйте! !Хек по-галісійська - універсальне блюдо як для обіду, так і для вечері. Його перевага в тому, що це і гарнір і основне блюдо відразу. А ще воно неймовірно...

• 2015-10-20

Дуже просте, але в той же час повноцінне гаряче блюдо - філе хека в клярі. Рецепт гранично простий, блюдо готується всього лише за 15-20 хвилин, проте смак нікого не залишить байдужим! Файл Хека - це відмінний інгредієнт. Продається зараз в будь-якому супермаркеті (в замороженому вигляді), на ринках. Варто відносно недорого. Однак філе хека - це ...

• 2015-09-04

Риба - це не тільки смачно, але і дійсно корисно. Вона повинна бути в раціоні і дорослих, і дітей. Ввести в своє меню вам пропоную нескладний і дуже апетитний рецепт нежирної рибки з овочами.Ділюся цікавим способом, як приготувати хека під маринадом. Ця риба хороша тим, що в ній трохи кісточок і в процесі гасіння вона виходить дивно ніжною і соко...