Салат з бобами і м'ясом

Рецепт Салат з бобами і м'ясом фото

Дуже ситний, апетитний і досить простий у приготуванні салат з бобами і м'ясом в домашніх умовах хочу запропонувати вам зробити. Прекрасний варіант обіду або вечері для всієї родини! 1. Насамперед вимийте і висушіть шматочок м'яса. В даному випадку використовується свинина, але ви можете взяти також яловичину або курку, наприклад.2. Натріть сіллю...

Читати далі

Суп з квасолею і локшиною

Рецепт Суп з квасолею і локшиною фото

Як приготувати суп з квасолею і локшиною? Спробуйте зробити таке блюдо з використанням куркуми. Це корисна пряність не тільки корисна, але і зробить ваш суп сонячним і підніме вам настрій. Я свідомо не клала в суп інші спеції і зелень. Хотілося підкреслити яскравість самого супу і його ніжну структуру. Бульйон ідеально прозорий, а цей жовтий колі...

Читати далі

Боби - це важливий джерело білка, вуглеводів та вітамінів для нашого організму. Не дарма їх вважають одними з найбільш корисних продуктів харчування. У розділі "Рецепти з бобами" на сайті kuhari.com.ua ви знайдете безліч ідей для створення смачних та поживних страв.

Цей розділ сайту пропонує рецепти з таких видів бобів, як квасоля, горох, чорний боб, соя, лещина та багато інших. Завдяки такій різноманітності, ви зможете підібрати рецепт на будь-який смак і готувати боби на різні способи - варити, смажити, тушкувати, грильовати та багато інших.

Окрім того, бобові страви можуть бути дуже різноманітними. Вони можуть входити до складу супів, гарнірів, салатів, а також стати основним інгредієнтом в традиційних стравах, наприклад, чилі або мінестроне. Також боби можна використовувати у вегетаріанських та веганських стравах, замінюючи м'ясо.

Незалежно від того, чи ви вважаєте себе любителем бобових страв, чи тільки починаєте знайомство з цим продуктом, тут ви знайдете безліч ідей для створення найсмачніших та найкорисніших страв з бобами. Завдяки таким рецептам ви зможете розширити свій кулінарний досвід та збагатити свій раціон корисними і поживними продуктами.

Нагадаємо, що боби є чудовим джерелом білка, вуглеводів та вітамінів, таких як вітамін В, вітамін Е та вітамін К. Вони також містять фолієву кислоту та мінерали, такі як залізо, кальцій та магній. Ці корисні речовини можуть допомогти покращити здоров'я кровоносної, імунної та нервової систем.

Найпоширеніші види бобів, які використовуються в кулінарії, - це горох, квасоля, соя та чорний боб. Горох та квасоля зазвичай використовуються для приготування супів та страв з гарніру, а соя є складовою багатьох вегетаріанських та веганських страв. Чорний боб зазвичай використовують у мексиканській кухні, для приготування таких страв, як чилі.

Якщо ви ще не маєте багато досвіду в готуванні бобових страв, ви знайдете рецепти для початківців, які допоможуть вам зрозуміти, як готувати боби різними способами. Ви також зможете знайти інформацію про те, як краще готувати різні види бобів, щоб зберегти максимальну кількість корисних речовин.

Отже, якщо ви хочете збагатити свій раціон корисними та смачними стравами з бобами, не забудьте переглянути розділ "Рецепти з бобами" на нашому сайті. Ви знайдете безліч ідей для створення найкорисніших та найсмачніших страв з бобами, які допоможуть вам поліпшити ваше здоров'я та настрій.

Овочеве рагу з ковбасою

Рецепт Овочеве рагу з ковбасою фото

Іноді хороша ковбаса може замінити відсутність м'яса або птиці в страві. Але тут потрібно з розумом підійти до вибору самого рецепта, щоб все виглядало гармонійно. Саме так і вийшло у мене. І тепер я можу поділитися з вами ідеєю, як приготувати овочеве рагу з ковбасою. Воно виходить досить гострим, тому діткам його є не раджу. А, ось, моєму чолов...

Читати далі

Moşubirinç

Рецепт Moşubirinç фото

У таджицькій кухні багато страв з бараниною. Одне з них - Мошубірінч. Це густий ситний суп з бобами маш і рисом. Його можна приготувати в казані або глибокій сковороді. Спробуйте, це смачно! Маш - продукт з негативною калорійністю. Він відмінно підходить до будь-якої дієти для схуднення. Він дуже ситний і корисний, містить в собі багато мінералів...

Читати далі

Смажені боби з шавлією

Рецепт Смажені боби з шавлією фото

Рецепт приготування бобів з шавлією. Італійська кухня. Боби на ніч замочити, накрити кришкою. Після, злити воду, і засипати боби в каструлю зі свіжою водою. Варити 20 хвилин, поки боби не стануть м'якими.Сухих бобів -  225 грамОливкового масла -  4-5 Ст. Ложок (краще вищих сортів)Часник -  2 зубчики (грубо порубати)Листя шавлії -  5-6 штукПомідор...

Читати далі

Пюре з болгарського перцю

Рецепт Пюре з болгарського перцю фото

Пюре з болгарського перцю - прекрасне доповнення до багатьох страв: ви можете використовувати його як в якості гарніру, так і при приготуванні страв або овочевих консервів. Пюре воістину універсально! Пропоную приготувати пюре з болгарського перцю! Зберігатися таке пюре буде довго, а застосування йому знайдеться завжди! Пюре з болгарського перцю ...

Читати далі

Зелені боби

Рецепт Зелені боби фото

Зелені боби готуються з васабі, часником і шавлією. Виходить дуже апетитне і ароматне блюдо, підходяще для легкої вечері або обіду. Для приготування знадобиться всього-то 30 хвилин часу. Приготуємо зелені боби в домашніх умовах. Боби промийте і залийте оливковою олією. Додайте всі сухі спеції, перемішайте. Потім розігрійте сковороду і обсмажте бо...

Читати далі

Салат з бобами і куркою

Рецепт Салат з бобами і куркою фото

Перед вами нескладний і апетитний варіант, як приготувати салат з бобами і куркою. Ніжний, досить ситний і дуже смачний ... Обов'язково рекомендую спробувати його! Це досить цікавий рецепт приготування салату з бобами і куркою, особливо завдяки заправці. Використовувати крім квасолі можна також зелений горошок, спаржу або кукурудзу, наприклад. Ви...

Читати далі

Лобио с гранатом

Рецепт Лобио с гранатом фото

Якщо ви вирішили приготувати що-небудь смачне і незвичайне, в цьому вам допоможе рецепт приготування лобіо з гранатом. Це один з кращих рецептів приготування лобіо з гранатом. Щоб гранат не втратила свій смак, його слід задіяти пізніше всіх інших інгредієнтів. Квасоля -  500 грамЗелень -  50 грамЦибуля -  1 штукаОрегано -  1 Чайна ложкаБазилік - ...

Читати далі

Салат з ананасом

Рецепт Салат з ананасом фото

Упевнений, що такий салат вам ще не доводилося куштувати. Звичний салат з ананасами і куркою (грибами) можна замінити більш цікавим рецептом, як приготувати салат з ананасом. До складу страви крім ананасів входить булгур, який можна замінити пшеницею, кускус, рисом або іншими крупами, а також чорні боби. Якщо боби замочити на ніч, то зваряться во...

Читати далі

Пюре з бобів

Рецепт Пюре з бобів фото

Рецепт приготування пюре з бобів. Пюре з бобів - простий і легкий у приготуванні гарнір.Приготування:Перебрати боби і промити під холодною водою. Замочити з вечора в холодній воді. На наступний день викласти боби в каструлю, залити водою і варити до готовності, поки вони не стануть м'якими. Посолити за смаком. Протерти боби через сито, додати вер...

Читати далі

Салат «фасолька»

Рецепт Салат «фасолька» фото

Два види квасолі, червоної квасолі і зелених бобів, в поєднанні з маринованим червоним перцем і пекучим перцем халапеньо роблять цей квасолевий салат надзвичайно смачним. Рекомендую спробувати. Якщо вам хочеться чогось легкого і смачного, ділюся рецептом, як приготувати салат "Фасолька " . У рецепті використовується маринований червоний перець. Я...

Читати далі