Імбир з часником для схуднення

Рецепт Імбир з часником для схуднення фото

Цей рецепт приготування імбиру з часником для схуднення може, і не відрізняється смаковими якостями, зате ефективно спалює жир і захищає імунітет. Подвійна користь, а готується дуже швидко! Я розповім, як приготувати імбир з часником для схуднення - не надто смачне, але дуже дієвий засіб в боротьбі із зайвою вагою. Можна пити як чай, або ж варити...

Читати далі

Імбирний напій для схуднення

Рецепт Імбирний напій для схуднення фото

Прекрасний засіб, щоб зберегти або повернути собі прекрасну фігуру! Імбирний напій для схуднення особливо актуальний навесні. Худнемо разом. Імбир прийшов до нас зі Сходу. І перші лікувальні засоби, чаї, примочки і креми з імбиру стали робити саме там. Всім відомо, що імбир - відмінний натуральні антиоксидант і сприяє зміцненню імунітету. Особлив...

Читати далі

Капуста для схуднення

Рецепт Капуста для схуднення фото

Для бажаючих схуднути рекомендую капусту - квашену, кислу, свіжу і готову. Обов'язково порадьтеся з сімейним лікарем на випадок протипоказань! Простий рецепт капусти для схуднення - супчик. Цей рецепт капусти для схуднення - легкого супу - найпростіший спосіб подбати про свою фігуру і бути ситою. У порції такого супу - всього 55 калорій. Я його ї...

Читати далі

Капустяні котлети для схуднення

Рецепт Капустяні котлети для схуднення фото

Цей рецепт стане в нагоді всім, хто стежить за своєю фігурою або вирішив скинути пару зайвих кілограмів перед відпусткою. Капустяні котлети містять мінімум калорій і незамінні для дієти. У скарбничку тих, хто сидить на дієті. Пропустіть через м'ясорубку відварену капусту, додайте інші інгредієнти і добре перемішайте. З отримав фаршу сформуйте кот...

Читати далі

Капустяний суп для схуднення

Рецепт Капустяний суп для схуднення фото

Кожен, хто цікавиться дієтами, напевно чув про капустяний суп для схуднення, якому приписують просто чудотворні властивості. Розповідаю, як його приготувати. Ви напевно чули про цю чудодійну тижневу дієту, основа якої - вживання капустяного супу для схуднення. Вже не знаю, наскільки вона ефективна - у мене проблем із зайвою вагою немає, і цей суп...

Читати далі

Каррі для схуднення

Рецепт Каррі для схуднення фото

Каррі користується великою популярністю, тому і варіантів каррі не злічити. Каррі і червоний перець сприяють швидкому обміну речовин, що призводить до схуднення. До вашої уваги - простий рецепт приготування каррі для схуднення. Всім відомо, що м'ясо індички - саме дієтичне. Блюдо підійде тим, хто намагається схуднути, дієтичне м'ясо не дасть вам ...

Читати далі

Картопляний сік для схуднення

Рецепт Картопляний сік для схуднення фото

Свіжовичавлений картопляний сік сприяє схудненню, якщо його пити протягом 1-2 тижнів, заглушаючи почуття голоду вранці або вдень. Але він протипоказаний натщесерце людям зі зниженою кислотністю шлунка! Картопляний сік дуже поживний за рахунок вмісту в ньому крохмалю, але перед вживанням сік обов'язково повинен відстоятися, щоб весь крохмаль вияви...

Читати далі

Каша з сочевиці для схуднення

Рецепт Каша з сочевиці для схуднення фото

Каша з сочевиці для схуднення готується протягом години. Її краще їсти на обід і з овочами, так як вона не має солодкий смак і досить важка для сніданку. Щоб приготувати кашу з сочевиці, необхідно спочатку замочити сочевицю на пару годин згідно з інструкцією на упаковці. Потім варити сочевицю будемо в тій же воді.Каша з сочевиці для схуднення вар...

Читати далі

Кефір з імбиром для схуднення

Рецепт Кефір з імбиром для схуднення фото

Розповім, як приготувати кефір з імбиром для схуднення. Він прискорить метаболізм, що дозволить худнути швидше. Найкраще пити перед сном або замість вечері. Відбиває нічний апетит і допомагає схуднути! Звичайно, не можна сказати, що цей кефір з імбиром для схуднення - найсмачніший напій з тих, які я пробувала. Але ж краса вимагає жертв! Тим більш...

Читати далі

Кефір з імбиром і перцем для схуднення

Рецепт Кефір з імбиром і перцем для схуднення фото

Хочу вам показати, як приготувати кефір з імбиром і перцем для схуднення. Цей напій рекомендують вживати як частина дієти, адже він прискорює метаболізм, і ви худнете швидше! Спробуйте! Розповім, як приготувати кефір з імбиром і перцем для схуднення. Впевнена, при дотриманні дієти і активному способі життя цей напій допоможе вам скинути парочку н...

Читати далі

Кефір з огірком і зеленню для схуднення

Рецепт Кефір з огірком і зеленню для схуднення фото

Виявляється, кефір сам по собі не такий корисний, як разом із зеленню і огірком. Це не тільки вітамінний напій, але і чистка організму. Зайві кілограми сходять без зусиль. Огірки натираємо на тертці, зелень подрібнюємо. Перешиваємо всі інгредієнти у великій склянці і насолоджуємося.Кефір -  120 мл мілілітрівКріп свіжий або петрушка -  1 пучокОгір...

Читати далі

Кефір з висівками для схуднення

Рецепт Кефір з висівками для схуднення фото

Кефір неймовірно корисний для здоров'я, а зокрема - для роботи шлунково-кишкового тракту. Мало хто знає, що з цього кисломолочного продукту можна зробити корисний і смачний коктейль. З цього рецепти ви можете дізнатися, як приготувати кефір з висівками для схуднення. Цей напій відомий вже багато років. Ним користувалися ще наші прабабусі. Він кор...

Читати далі

Кефір із зеленню для схуднення

Рецепт Кефір із зеленню для схуднення фото

Якщо ви стежите за кожною спожитої калорій, тоді рецепт приготування кефіру з зеленню для схуднення обов'язково вам сподобається. Це відмінний перекус або легка вечеря. Цей неймовірно простий в приготуванні коктейль не тільки низькокалорійний, але і дуже корисний, смачний і свіжий. Кефір із зеленню для схуднення в домашніх умовах впишеться в будь...

Читати далі

Кіноа для схуднення

Рецепт Кіноа для схуднення фото

Для тих, хто стежить за вагою і рахує калорії, для кого проблема різноманітності меню стоїть дуже гостро, пропоную дуже легкий і апетитний варіант, як зробити киноа для схуднення з овочами. Менше 300 калорій в цій страві. Овочі з кіноа для схуднення в домашніх умовах - прекрасний варіант для обіду або навіть вечері. Використовувати можна також по...

Читати далі

Кисіль для схуднення

Рецепт Кисіль для схуднення фото

Що б таке з'їсти, щоб схуднути? Рідко хто не ставив собі таке питання. Проте, питання зовсім не риторичне, є така їжа, яку можна їсти і не поправлятися, навіть навпаки, худнути. Якщо ви поставили перед собою завдання схуднути, робити це треба з користю для здоров'я, без ризику завдати шкоди. Кисіль для схуднення з рису допоможе впоратися з цим за...

Читати далі