Суп овочевий без м'яса

Рецепт Суп овочевий без м'яса фото

Цей варіант першої страви ідеально підійде для вегетаріанців або для людей, які дотримуються посту. Якщо ви хочете дізнатися, як приготувати овочевий суп без м'яса, уважно дотримуйтесь рецептом.Суп виходить дуже ароматним і легким завдяки своїм складом, однак наявність бобів робить його дуже поживним за рахунок багатого змісту білка. Спеції відмі...

Читати далі

Суп овочевий на курячому бульйоні

Рецепт Суп овочевий на курячому бульйоні фото

Дуже легкий дієтичний суп чудово впишеться в ваше меню, якщо ви стежите за своєю фігурою або хочете влаштувати розвантажувальні дні після свят. Як приготувати овочевий суп на курячому бульйоні? Я люблю рідкі супи, тому в даному рецепті вказано таку кількість продуктів, щоб бульйону було більше, ніж гущі. За бажанням можете додати більше овочів аб...

Читати далі

Суп овочевий з брокколі

Рецепт Суп овочевий з брокколі фото

Овочеві супи - це моє слабке місце. Дуже їх люблю, особливо влітку, коли після зиязиках каш та макаронів так хочеться легкої їжі. Простий рецепт овочевого супу з брокколі допоможе вам в лічені хвилини приготувати смачний обід без особливого клопоту і в повній відповідності з дієтою; ).Брокколі для цього і інших рецептів можна брати не тільки свіж...

Читати далі

Суп овочевий з вермішеллю

Рецепт Суп овочевий з вермішеллю фото

Досить простий і вельми незвичайний супчик хочу запропонувати вам на замітку. Якщо ваше обіднє меню якраз вимагає різноманітності, то сміливо запам'ятовуйте недорогий, смачний і швидкий рецепт.Легкий, але при цьому насичений і ароматний супчик перед вами. Лимон (вапно) і гострий перець надають страві особливу пікантність, але додавати їх слід дуж...

Читати далі

Суп овочевий традиційний

Рецепт Суп овочевий традиційний фото

Здавалося б, що особливого в простому овочевому супі. Однак кожна господиня в курсі, що треба мати неабияку вправність, щоб овочевий суп став смакотою. Згадаймо про традиційний селянському рецепті.1. Всі овочі і зелень помити. Овочі почистити і порізати невеликими шматочками. Морквину можна потерти на тертці. Або ж порізати її тонкою соломкою.2. ...

Читати далі

Суп овочевий вегетаріанський

Рецепт Суп овочевий вегетаріанський фото

Для вегетаріанського і дієтичного меню можна приготувати дуже смачний супчик з овочів. Легкий і освіжаючий, він відмінно тонізує і піднімає життєвий тонус.Цей супчик має просто чудовий аромат, який підкорить не тільки вегетаріанців, але і решту гурманів. Дійсно тонкий і вишуканий смак чекає кожного, хто приготує цей овочевий суп. А я розповім рец...

Читати далі

Суп-пюре овочевий з вершками

Рецепт Суп-пюре овочевий з вершками фото

Суп-пюре овочевий з вершками - трохи пікантний, спасибі perchiku перець чилі. Можете додати в суп-пюре курячий бульйон, але я не стала, люблю чистий смак овочів. Пригощайтеся.Суп-пюре овочевий з вершками повний вітамінів, завдяки соковитим смачним овочам. Обов'язково готуйте його в холодну пору року. Він зміцнить ваш імунітет і допоможе протистоя...

Читати далі

Ситний і живильний овочевий суп

Рецепт Ситний і живильний овочевий суп фото

Приготувати смачний овочевий суп - справа непроста, але здійсненне. Важливо поєднувати правильні овочі, щоб вони дали смак і приємний колір. Розповім, як приготувати ситний і поживний овочевий суп.До цієї страви додаю сочевицю, яку можна замінити горохом, але краще залишити все-таки сочевицю. Використовуйте овочевий бульйон або звичайну воду. Суп...

Читати далі

Теплий овочевий салат з кетчупом

Рецепт Теплий овочевий салат з кетчупом фото

Ділюся рецептом теплого овочевого салату. З настанням осені він особливо актуальний. Щоб підкреслити смак цвітної капусти, я буду використовувати кетчуп. Салат виходить смачним і корисним.Баклажан - спірне продукт при діабеті, тому при необхідності замініть його кабачком. Вийде не менш смачно.Баклажан - 1 штукаПомідор - 1 штукаЧасник - 1-2 зубчик...

Читати далі

Теплий овочевий салат

Рецепт Теплий овочевий салат фото

Салат може бути не тільки доповнення до основної страви, але і цілком зіграти роль гарніру або гарячого. Я вам розповім, як приготувати теплий овочевий салат на кожен день. Чудове легке блюдо! До салату ідеально підійде котлета або смажене м'ясо. Таке блюдо більше схоже на рагу, так як ми будемо смажити овочі. Головне - відразу ж їх подати і з'їс...

Читати далі

Вечерю для 25 хвилин (овочевий каррі)

Рецепт Вечерю для 25 хвилин (овочевий каррі) фото

Смачний, ситний, корисний і недорогий вечерю на швидку руку - мрія кожної господині. Тому раджу подивитися, як приготувати вечерю за 25 хвилин (овочевий каррі) - ароматні злегка обсмажені овочі.Усе, що вам буде потрібно для приготування такої страви, - нарізати овочі, змішати їх з невеликою кількістю рослинної олії і приправою і протушкувати на н...

Читати далі

Смачний овочевий супчик

Рецепт Смачний овочевий супчик фото

Не знаю, що зварити на обід? Хочу навчити вас, як приготувати смачний овочевий супчик з мінімумом часу і зусиль. Чудовий варіант для дорослих і дітей. Рекомендую рецепт на замітку.Відразу хочу сказати, що обраний набір інгредієнтів - тільки один з можливих варіантів. Ви можете використовувати абсолютно будь-які овочі, які вам до душі. Для зимової...

Читати далі

Зелений овочевий салат

Рецепт Зелений овочевий салат фото

На мій погляд - це найкращий овочевий салат! У літню пору даний салат завжди користується попитом. Він відмінно підходить до всіх м'ясних страв. Пригощайтеся! Основою цього салату служить молода, свіжа капуста. Це просте, але смачна страва, яке стане не тільки доповненням до ситним страв, але і відмінним перекусом. За бажанням майонез можна замін...

Читати далі

Картопляний пиріг з капустою

Рецепт Картопляний пиріг з капустою фото

Цей рецепт перевірений неодноразово, пиріг завжди виходить вдалий, а з начинкою можна експериментувати. Тушкована капуста, як в даному рецепті, гриби або м'ясний фарш з овочами.Процеси приготування основи для пирога і начинки розписані по черзі, але для економії часу робимо все процеси паралельно. В такому випадку, пиріг буде готовий через годину...

Читати далі

Палтус з імбиром і китайською капустою

Рецепт Палтус з імбиром і китайською капустою фото

Рецепт приготування запеченого філе палтуса з квиноа, імбиром, китайської капустою, грибами, квасолею і зеленим чаєм.Розігріти духовку до 200 градусів. Приправити палтуса сіллю і перцем.У середній каструлі довести 2 склянки підсоленої води до кипіння. Додати квиноа, накрити кришкою і варити, поки вода не вбереться, близько 15 хвилин. Зняти з вогн...

Читати далі