У гонитві за красивою фігурою зовсім необов'язково відмовлятися від усього мучного. Візьміть на замітку рецепт приготування дієтичного хліба в мультиварці - і обов'язково зробіть його будинку.Це досить простий рецепт дієтичного хліба в мультиварці, який можна їсти без страху знайти зайві кілограми. Його можна зберігати в холодильнику до 6 днів, і...
Читати даліЯк приготувати дієтичний холодець в домашніх умовах? Звичайно ж потрібно використовувати куряче м'ясо і витратити трохи свого часу на варіння ароматного бульйону. Смачна закуска на свята! Приготуємо дієтичний холодець в домашніх умовах. Для цієї страви краще всього використовувати курячі стегенця або крильця, з них виходить чудовий, наваристий бу...
Читати даліХочете приготувати супершвидкий і неймовірно смачний кекс за 5 хвилин? Спробуйте скористатися вашою мікрохвильовкою! Крім того, кекс виходить дієтичним, НЕ позначаючись на вашій фігурі.Приготуємо дієтичний кекс в мікрохвильовці в домашніх умовах. Всі зазначені інгредієнти перемішайте до однорідності. Не буде зайвим додати в тісто горіхи або родзи...
Читати даліКисіль рекомендовано пити людям, які мають проблеми зі здоров'ям. Він покращує стан людини, дозволяє втамувати голод. Показаний людям, страждаючим захворюваннями шлунково-кишкового тракту.Домашній кисіль вариться дуже просто. Знадобляться яблука, варення, крохмаль, трохи цукру і вода.Варення полуничне - 1 СклянкаКрохмаль кукурудзяний - 3 Ст. Ложк...
Читати даліНі для кого не секрет, що капуста - дуже корисний овоч і готувати з неї можна дуже багато страв. Так давайте ж приготуємо смачне і корисне блюдо, яке можна подати як до обіду, так і до вечері.Страви з червонокачанної капусти завжди виходять не тільки корисними, але і яскравими, барвистими. Я розповім вам, як приготувати дієтичний киш з червонокач...
Читати даліСмачний коктейль. Нагадує часи, коли був відділ гастраномов "соки-Води" . Завжди просила маму купити такий коктейль.Коктейль готуємо за допомогою міксера або блендера.Банан - 1 штукаМолоко - 700 мілілітрівВишневий сироп - 4 Ст. ЛожкиМ'ята - За смаком (можна не додавати)Цукор - За смаком (можна не додавати)У чашу блендера помістіть нарізані шматоч...
Читати даліЛегкий і повітряний, простий в приготуванні і універсально підходить до будь-якого типу коржа, до того ж, ще і дієтичний крем для торта в домашніх умовах - це знахідка для будь-якої господині.1. У рецепті приготування дієтичного крему для торта необхідно використовувати 3 охолоджених білка, в які потрібно додати дрібку солі. Після починаємо актив...
Читати даліДієтичний крем-суп з брокколі - ніжний, смачний і ароматний. Його приготування займе зовсім небагато часу. Всього півгодини - і ви зможете побалувати себе вітамінним супердіетіческім крем-супом! Дієтичний крем-суп з брокколі - ідеальне рішення в тому випадку, якщо ви збираєтеся організувати собі розвантажувальний день або сидите на дієті. Також в...
Читати даліЯк приготувати дієтичний паску? Звичайно ж з сиру! Смак у такого паски помітно відрізняється від традиційної святкової випічки. Проте такий паску набагато простіше готується.Погодьтеся, що дуже корисно знати, як приготувати дієтичний паску в домашніх умовах. До того ж, завжди цікаво пробувати щось нове і незвичайне. Щоб зробити паску ще більш діє...
Читати даліРулети, роли і всіляку випічку з лаваша люблять все. Але як зробити дієтичний лаваш в домашніх умовах? - відповідь проста: не використовуйте начинку! Навіть просто запікаючи лаваш в спеціях, буде смачно! Взагалі, коли я хочу трохи "скинути зайве", такий простий рецепт дієтичного лаваша дуже виручає. Це відмінна заміна звичного хліба. Замінивши ли...
Читати даліРецепт цієї страви кардинально відрізняється від всім відомого класичного цибулевого супу. У ньому немає калорійних грінок з сиром і вершкового масла, адже він необхідний тим, хто хоче схуднути.1. Насамперед вам необхідно очистити і нарізати цибулю соломкою. Потім обсмажте його на невеликій кількості олії, щоб він став прозорим і придбав коричнев...
Читати даліДієтичне харчування - це дуже корисно і всіляко здорово для людини. Часом хочеться побалувати себе солоденьким, ось і доводиться шукати компромісні рішення. Пропоную рецепт дієтичного манника! Перед вами простий рецепт приготування дієтичного манника на кефірі. Кефір змішується з манкою і залишається на кілька годин. Потім ми з'єднуємо цю суміш з...
Читати даліУ пошуку низькокалорійних страв не варто проходити повз випічки, адже десерти можуть бути не тільки смачними, але і корисними. Один із варіантів - це рецепт приготування дієтичного морквяного торта.Приготувати дієтичний морквяний торт в домашніх умовах можна не тільки на десерт, але навіть на святковий стіл. Використовувати в якості начинки можна...
Читати даліЯкщо Ви перебуваєте на дієті, а так хочеться солоденького, спробуйте скористатися даними рецептом і приготувати смачний дієтичний "наполеон" . Тонкі коржі і солодкий крем - ідеальне поєднання! Перед вами - простий рецепт приготування дієтичного "наполеона" . Основою торта є коржі, які насправді є млинцями:) Випікаємо їх на сковороді і підсушують ...
Читати даліПопереду свята, а це, як не крути, навантаження на організм через ситних застіль. Але можна її злегка полегшити, приготувавши, наприклад, салатну класику - салат "олів'є" без картоплі. Буде смачно! Хочете приготувати звичний салат "олів'є", але переживаєте через калорійності, тоді вихід в тому, щоб приготувати "олів'є" без картоплі, виходить не м...
Читати далі
Щодня нові рецепти від домашніх господинь, кулінарних майстрів, та справжніх поціновувачів українських традицій
