Котлети з сочевиці і рису

Рецепт Котлети з сочевиці і рису фото

Котлети з сочевиці і рису, мабуть, кращий варіант котлет без м'яса. Я перепробувала багато рецептів, але цей самий-самий. Котлетки дуже схожі на традиційні за смаком. Завдяки рису в складі виходить хрустка скоринка, а сочевиця добре скріплює їх навіть без борошна. У цьому рецепті важливо дотримуватися кількох правил, щоб не зіпсувати котлети. Соч...

Читати далі

Котлети з сочевиці в духовці

Рецепт Котлети з сочевиці в духовці фото

Приготувати котлети з сочевиці - легко, але як зробити це без масла в духовці? Я довго шукала хороший рецепт, щоб сочевичним котлети в духовці виходили не сухими і смачними. Ділюся з вами! Щоб приготувати сочевичним котлети, необхідно подрібнити сочевицю в фарш і додати до нього сухий глютен. Далі котлети запікають у духовці, щоб форма схопилася....

Читати далі

Котлети з сочевиці

Рецепт Котлети з сочевиці фото

Незамінний рецепт котлет з сочевиці дозволить вам приготувати неймовірно смачні котлетки з високим вмістом білка, та й ваш повсякденний раціон вони відмінно урізноманітнюють. Не знаю, чи чули ви про те, що з сочевиці можна робити котлети, але особисто я дізналася про це порівняно недавно. Як виявилося, цей простий рецепт котлет з сочевиці, - спра...

Читати далі

Котлети з червоної сочевиці

Рецепт Котлети з червоної сочевиці фото

Якщо ви хочете ввести в свій раціон більше бобових, то рекомендую почати з червоної сочевиці. Вона найкраще засвоюється організмом. У цьому рецепті я розповім, як приготувати з неї котлети. Нижче я дам покроковий опис, як приготувати котлети з червоної сочевиці. Мал можна використовувати будь-який, мені подобається "для суші " , тому що він краще...

Читати далі

Пісні котлети з сочевиці

Рецепт Пісні котлети з сочевиці фото

Не знаю, чого б поїсти в пост і корисного, і ситного, і смачного? Тоді рекомендую вам спробувати ці чудові котлетки з сочевиці: дуже оригінальне і корисне блюдо! записуємо рецепт! Сочевиця дуже хороша не тільки в супах, це прекрасний продукт сімейства бобових, який багатий білком і не калорійний. Щоб приготувати пісні котлети з сочевиці, раджу ви...

Читати далі

Биточки з сочевиці

Рецепт Биточки з сочевиці фото

Виявляється з сочевиці можна не тільки кашу зварити, але і приготувати биточки, дуже смачне і ситне блюдо. І якщо вам цікаво, як зробити биточки з сочевиці, то зараз я розповім вам про це. Рецепт приготування биточків з сочевиці, незважаючи на присутність у складі вершків, думаю, можна все-таки віднести до вегетаріанської кухні. Оскільки сочевиця...

Читати далі

Млинці з сочевиці

Рецепт Млинці з сочевиці фото

Рецепт млинців з сочевиці підійде вегетаріанцям і любителям пісних страв. Просто, корисно, швидко і смачно. Млинці з сочевиці низькокалорійні, без глютену, борошна, цукру, масла, яєць і дріжджів. При цьому містять чималу кількість рослинних білків. Виходять м'якими і еластичними. Це дозволяє їсти їх з будь-якою начинкою. При випічці можна не вико...

Читати далі

Дав з червоної сочевиці

Рецепт Дав з червоної сочевиці фото

Дав - популярна страва індійської кухні на основі бобових. Існує безліч варіантів його приготування, я ділюся своїм варіантом, як приготувати дав з червоної сочевиці. Головна перевага страви в тому, що червону сочевицю не потрібно замочувати, а значить на приготування потрібно менше часу. Завдяки кокосовому молоку блюдо виходить помірно пряним і ...

Читати далі

Дієтичний суп з сочевиці для схуднення

Рецепт Дієтичний суп з сочевиці для схуднення фото

У цьому рецепті хочу показати стежать за своєю вагою, як приготувати дієтичний суп з сочевиці для схуднення. Рецепт дуже простий. Знадобиться лише зварити всі інгредієнти і перебити блендером. Як ви зможете помітити, це низькокалорійний суп-пюре з сочевиці, Котрий, здавалося б, мало чим відрізняється від маси подібних. Однак тут є одна родзинка. ...

Читати далі

Французький суп з сочевиці

Рецепт Французький суп з сочевиці фото

Сьогоднішній суп перенесе вас на деякий час до Франції, він густий, насичений за смаком завдяки великій кількості інгредієнтів. Для вас рецепт, як приготувати Французький суп з сочевиці. Суп - це традиційне перша страва для обіду. Подавайте його гарячим, можна відразу після приготування. Суп легкий, з'їдається відразу, але він густий, тому ситний...

Читати далі

Фрикадельки з сочевиці

Рецепт Фрикадельки з сочевиці фото

Ділюся своїм улюбленим рецептом фрикадельок з сочевиці. Сочевиця багата білком, а значить, добре насичує. Фрикадельки виходять пружними, з рум'яною скоринкою і неймовірно смачними! Докладніше, як приготувати фрикадельки з сочевиці, я розповім в покроковому описі нижче. Сочевицю для фрикадельок вибирайте зелену або коричневу, червона занадто ніжна...

Читати далі

Гарнір з сочевиці

Рецепт Гарнір з сочевиці фото

Сочевиця є калорійним і поживним продуктом. Найчастіше готують такий гарнір під час посту, коли не можна їсти м'ясні чи рибні страви. Все дуже просто і смачно. Промийте і переберіть сочевицю. Обсмажте дрібно порізані овочі, додайте до них сочевицю і воду, сіль за смаком. Варіть до готовності. Хай щастить! Сочевиця -  1, 5 склянкиВода -  3 склянки...

Читати далі

Густий суп з сочевиці

Рецепт Густий суп з сочевиці фото

Хочу вам розповісти, як приготувати густий суп з сочевиці, - корисне, ситне і дуже незвичайне на смак блюдо, яке, до того ж, швидко і просто готується. Відмінна альтернатива звичним супів! Такий рецепт приготування густого супу з сочевиці незвичайний за рахунок додавання грудинки. Та й саму сочевицю ми рідко використовуємо чомусь. Треба виправлят...

Читати далі

Хумус з сочевиці

Рецепт Хумус з сочевиці фото

Звичайно, хумус готують з нуту, але цей варіант теж дуже гідний. Соус підійде, щоб намазати його на традиційний скибочку піти, буханець або купу. А як же смачно з грінками! Щоб приготувати хумус з сочевиці можна використовувати червону або зелену сочевицю. Звичайно, червона краще розварюється, якщо є вибір, то віддайте перевагу червоній. Але із з...

Читати далі

Індійський суп з сочевиці

Рецепт Індійський суп з сочевиці фото

В Індії дуже люблять і цінують бобові, супи з ними називають далом. Практично завжди супи варять вегетаріанські, але велика кількість прянощів робить їх дуже смачними. Переконайтеся в цьому самі! Суп можна варити з будь-сочевицею. Різниця буде лише в часі варіння. Зелена сочевиця вариться довше інших видів.Сочевиця зелена -  2 склянки (склянка 20...

Читати далі