Салат маринованої

• 2019-07-29

Дієтичні салати з моркви користуються великою популярністю! Пропоную додати ще кілька важливих компонентів, удосконаливши традиційний морквяний салат. Смачно і корисно, пробуємо! Приготуємо дієтичний салат з моркви в домашніх умовах. Натріть на тертці моркву і селеру, яблука поріжте кубиками, а цибулю кільцями. Змішайте всі в салатник і заправте ...

• 2024-06-11

Всі компоненти цього салату дієтичні, але з високою поживною цінністю, що важливо для людей, сидять на дієті.Морська капуста універсальна, її можна поєднувати з будь-якими продуктами. Сьогодні я приготувала дієтичний салат з капусти, для цього отварила шматочок яловичини і заправила салат дієтичним майонезом на основі кефіру і жовтків.Яловичина в...

• 2016-04-26

Усім шанувальникам здорового харчування хочу присвятити цей рецепт. Всього за 20 хвилин ви зробите ситний, апетитний, легкий і головне - корисний салатик, яким можна нагодувати всю сім'ю. Раджу! Ця страва стане відмінним різноманітністю звичним нам салатів з білокачанної капустою. Якщо ви все ще думаєте, що кольорову капусту потрібно обов'язково ...

• 2017-09-29

Цей салат підійде для тих, хто готує свою фігуру до літа або дотримується посту, так як він дієтичний і добре впливає на самопочуття. Називають його по-різному, але я віддаю перевагу назву "метелка" .Цей салат - справжня знахідка для тих, хто дотримується посту або дотримується дієти. Він дуже легкий, смачний, солодкий і шалено корисний, так як м...

• 2023-02-16

Перед вами - швидкий, простий і дуже корисний дієтичний салат «Огірок в йогурті». Цей салат ідеально підійде тим, хто стежить за правильним харчуванням або намагається скинути пару кілограмів до літа.Вже середина весни, скоро літо, відпустку, відпочинок на морі, тому дуже хочеться привести і свій зовнішній вигляд, і своє самопочуття в норму. Мій ...

• 2016-07-09

Буряк - унікальний продукт, дуже корисний для нашого організму. При термічній обробці корисні властивості не втрачаються. Раджу рецепт, як приготувати дієтичний салат з ананасами і буряком.Рецепт ну дуже простий, зате користь від такого салату величезна! Буряк містить антиоксиданти і сприяє поліпшенню обміну речовин. Ананас в салат підійде як сві...

• 2023-01-10

Дієтичний салат з авокадо підійде для людей, які дотримуються будь-якої дієти, правильного харчування. Такий салат приготувати просто і швидко. Салат ідеально підійде до м'яса, птиці або риби.Готувати салат будемо з авокадо, помідорів і червоного лука - це класичне поєднання інгредієнтів, яке дає безпрограшний результат. Салат заправити невеликою...

• 2024-07-04

Кожна дівчина, одного разу зіткнувшись з проблемою схуднення, знає, яку важливу роль відіграє сочевиця. Про те, як приготувати дієтичний салат з сочевицею, з вами поділюся я.Корисні властивості сочевиці відомі всім. До даного салату ви також можете додати болгарський перець. Він урізноманітнює смакову гаму. Смачний і легкий, салатик підійде абсол...

• 2015-10-01

Індичка - дуже поживне, але не жирне м'ясо, яке ідеально підходить для дієти і збалансованого харчування. Салат з неї виходить дуже смачним. Рекомендую! У мене залишалася індичка відварна (після приготування супу). "чому б не зробити салат? " - подумала я? Для приготування дієтичного салату з індичкою багато не треба: яблуко велике кисло-солодке,...

• 2023-07-19

Всі знають, що морепродукти не тільки корисні, але і не особливо калорійні. Легкий і смачний салатик з морепродуктами - як раз те, що потрібно! Дивимося і записуємо рецепт дієтичного салату з креветками! Для приготування дієтичного салату з креветками можете брати вже відварені креветки, я зазвичай беру свіжозаморожені, а потім варю. Можете скроп...

• 2018-09-04

Представляю вам рецепт приготування дієтичного салату з куркою. Дуже простий, легкий свіжий і корисний салатик.Для досягнення більш сильного дієтичного ефекту, курку можна просто відварити, а замість йогуртово-майонезній заправки використовувати соєвий соус або оливкова олія.Куряче філе - 2 штукиБолгарський перець - 1 штукаКорінь селери - 1 штука...

• 2015-12-04

Готуємо дієтичний салат з курячою грудкою - дуже смачний салат, який підійде для обіду або для вечері. Салат можна подавати навіть на святковий стіл, легкий варіант точно оцінять гості.Легкий салатик відмінно підійде для вечері. Курочка і овочі - прекрасне поєднання, яке не залишить на вашій фігурі зайві кілограми. Подавати такий салат до столу м...

• 2023-01-12

Дієтичні салати припускають в першу чергу легкість страви. Зараз весна, і особисто мені хочеться свіжих овочів і багато зелені. Даний салат витриманий саме в такій колірній гамі.Салати, подібні до цього, дуже багаті на вітаміни, не несуть в собі заправку з настільки жирного майонезу, який не рекомендується до вживання ні дорослим, ні дітям. Пробу...

• 2023-11-11

Готуємо апетитний дієтичний салат з тунцем - рецепт простий і сподобається багатьом. Тунець вибираємо у власному соку, шматочками. Така риба просто ідеально підходить для дієтичного меню.Подавати такий салат можна з легкістю як вечері, вся порція займе від 350 до 450 ккал. Неодмінно візьміть рецепт салату на замітку! Тунець - 150 грам (консервова...

• 2024-03-31

Смачний салат. Досить ситний і корисний. Приготуйте собі дієтичний салат з буряком за цим рецептом.Буряк відваріть напередодні або купіть відварну в вакуумі в магазині. Натріть на тертці, додайте горошок, зелень, трохи сиру. Заправте і насолоджуйтеся. Такий салат хвилі може замінити легку вечерю тим, хто дотримується дієти.Буряк відварна - 1 штук...