Дієтичний салат з авокадо
(покроковий рецепт з фото)
Дієтичний салат з авокадо підійде для людей, які дотримуються будь-якої дієти, правильного харчування. Такий салат приготувати просто і швидко. Салат ідеально підійде до м'яса, птиці або риби.
Готувати салат будемо з авокадо, помідорів і червоного лука - це класичне поєднання інгредієнтів, яке дає безпрограшний результат. Салат заправити невеликою кількістю масла, лимонним соком і спеціями. Авокадо вибирайте м'який, стиглий, томати також використовуйте смачні, кисло-солодкі.
- Авокадо - 200 грам
- Помідори - 200 грам
- Синій цибулю - 100 грам
- Масло рослинне - 1 Ст. Ложка
- Лимонний сік - 1 Ст. Ложка
- Сіль - За смаком
- Перець - За смаком
Підготуйте інгредієнти за списком.
Авокадо виберіть стиглий, м'який. Розріжте авокадо навпіл і видаліть кісточку.
Наріжте авокадо невеликими кубиками і викладіть на салатник.
Синій цибулю очистіть і наріжте півкільцями. Додайте цибулю до авокадо.
Помідори сполосніть і наріжте часточками, додайте в салат.
Додайте в салат сік лимона, сіль, перець, рослинна олія.
Перемішайте все і подавайте салат до столу.
Смачного!
