Хочете дізнатися, як приготувати дієтичний курячий бульйон, який можна заготовити про запас і заморозити? Обов'язково подивіться цей рецепт, ви точно дізнаєтесь для себе щось новеньке і корисне.Це ідеальний дієтичний варіант курячого бульйону. Але якщо ви не дотримуєтеся дієти, то овочі можна обсмажувати на вершковому маслі, а частина води заміни...
Читати даліАроматний і ситний дієтичний курячий суп з вермішеллю можна приготувати буквально за 20-25 хвилин при наявності необхідних інгредієнтів. Використовуйте нежирні частини птиці або готовий курячий бульйон.Особливо такий легкий суп подобається дітям - вони не люблять, коли в першому їм попадаються великі шматочки моркви, лука. Їм можна подати суп зі ...
Читати даліХочу вам розповісти, як приготувати дієтичний курячий суп без картоплі, зате з селерою і яйцями. Дуже багатий білками! корисний, смачний і дієтичний при цьому. Дуже рекомендую! Цей простий рецепт дієтичного курячого супу дійсно майже не містить в собі калорій. Цей дієтичний курячий суп в домашніх умовах ви прямо-таки повинні підготувати, якщо дот...
Читати даліЛюбіть солоденьке? Приготуйте чудовий бісквіт дієтичний з яблуками. Найбільша перевага даного десерту то, що він готується дуже швидко і без особливих зусиль. Рекомендую спробувати! Перед вами - простий рецепт приготування бісквіта дієтичного. Збийте з цукром білки, додайте борошно і порізані яблука. Підготовлене тісто вливаємо в форму для випічк...
Читати даліУлюблена перша страва може бути ще і низькокалорійним, від цього воно буде не менш смачним і більш корисним, а готувати таку корисну красу стане ще цікавіше і приємніше! Чи задавалися питанням як приготувати борщ дієтичний, щоб він був смачний, ситний і насичений? Я думаю кожен задавався цим питанням, саме з цієї причини я вирішила поділитися з в...
Читати даліВегетаріанський борщ - це смачне, поживна і одночасно легке блюдо. Такий борщ має всі найкорисніші овочі, тому його можна сміливо їсти людям, дотримуються дієти і правильного харчування.Традиційний борщ вариться з квасолею, але для пріготволенія дієтичного вегетаріанського супу нам знадобляться тільки картопля, цибуля, буряк і капуста. Відсутніст...
Читати даліХрустке тісто з ароматною кисло-солодкою начинкою - це чорничний пиріг дієтичний. Прості інгредієнти входять в рецепт цього пирога. Замість чорниці можна використовувати будь-яку ягоду.Відмінний варіант домашньої випічки. Приготувати чорничний пиріг дієтичний можна на швидку руку. Тісто складається з мінімальної кількості продуктів. Для начинки м...
Читати даліЯкщо ви стежите за фігурою або стримуєтеся від жирної їжі, то дієтичний бефстроганов в домашніх умовах - ідеальний варіант для обіду або вечері. М'ясо виходить ніжним і дуже соковитим.Приготувати дієтичний бефстроганов в домашніх умовах можна не тільки з сирого м'яса, але вже з відвареного. У вас таким чином залишиться і бульйон, і ви зможете вик...
Читати даліЗ цього рецерта ви дізнаєтеся, як приготувати дієтичний борщ без засмажкою. Такий варіант є менш калорійний, ніж класичний, відповідно, прекрасно підійде для тих, хто стежить за своєю фігурою.Ні в якому разі не раджу замінювати томатний сік на пасту або, тим більше, кетчуп. Томатний сік дає гарний колір, приємну консистенцію і за смаком цілком ві...
Читати даліСлово "дієтичний" зовсім не означає "ніякої" . Борщ повинен бути смачним, але позбавлений м'ясного бульйону, мінімально підлягає обсмажуванні засмажкою для борщу. В іншому це повинно бути повноцінне блюдо.Дієтичний борщ готується з свіжих овочів. Варимо їх у воді, паралельно готуємо зажарку, заправляємо борщ і варимо до готовності. Такий борщ вих...
Читати даліБажання стежити за фігурою - ще не привід обмежувати свій раціон. Пропоную рецепт приготування дієтичного борщу, який стане відмінним варіантом смачного і досить ситного обіду.Приготувати дієтичний борщ в домашніх умовах досить просто і швидко. Ароматний і смачний, він прекрасно підійде для дитячого раціону. Це корисне, апетитне і улюблене багать...
Читати даліДієта - не привід відмовляти собі в задоволенні, побалуватися солодощами. Тільки солодощі потрібно правильно підібрати. Наприклад, приготувати низькокалорійний Брауні.Навіть на дієті хочеться солодощів. Цей десерт не зашкодить вашій фігурі. Для його приготування банани розімніть вилкою, додайте рослинне масло і збийте за допомогою блендера. У сум...
Читати даліСмачний чізкейк. Я багато зустрічала дієтичних чізкейк, але зазвичай з печивом. Бачила чізкейк навіть на маці. Він дійсно повинен бути легким і без печива.Готуємо тісто з яєць, цукру, сиру, манки. Відокремлюємо половину тіста і змішуємо його з какао. У форму викладаємо шарами тісто і відправляємо запікатися в духовку. Смачного! Сир 9% - 500 грамЦ...
Читати даліОскільки намагаюся їсти поменше солодкого, то перебуваю в пошуках смачних, цікавих і простих у приготуванні рецептів. Розповім про такий. Читайте, як приготувати дієтичний десерт з бананів.Для приготування потрібно всього 4 інгредієнта: мідь, банани, кефір і кориця. Цей десерт легкий, смачний, освіжаючий, дієтичний. Він відмінно освіжає і тонізує...
Читати даліКрім різноманітних смузі, сорбетів і коктейлів, з кефіру можна зробити і інші ласощі. Розповім, як приготувати дієтичний десерт з кефіру. Виходять смачні, низькокалорійні і легкі кекси.Мені без солодкого дуже важко, раз у раз рука тягнеться до якогось печінкою, пирога або цукеркам. Саме тому готую ось такі кекси на основі кефіру з додаванням вівс...
Читати далі
Щодня нові рецепти від домашніх господинь, кулінарних майстрів, та справжніх поціновувачів українських традицій
