Запіканка дієтична

• 2017-10-03

Навіть тим, хто стежить за своєю вагою, хочеться поласувати десертом. Не потрібно відмовляти собі в задоволенні, краще повторити вдома рецепт приготування дієтичної випічки з вівсяних пластівців. Ця дивовижна проста і ситна дієтична випічка з вівсяних пластівців в домашніх умовах стане відмінною ідеєю для сніданку або полудня. Подавати до столу т...

• 2019-06-17

Солодка і смачна дієтична випічка з сиру в домашніх умовах готується в духовці і навіть в мультиварці. До сиру можна додати різні інгредієнти у вигляді фруктів або вівсянки. Смачні та ситні, і в той же час дієтична випічка з сиру - відмінне рішення для тих. Хто стежить за своєю фігурою і піклується про здоров'я. Випічку можна робити у формі пирог...

• 2020-12-30

Існує не так багато рецептів, за якими можна випікати без калорійних продуктів типу борошна, цукру і манки. Хочу запропонувати солодку випічку з медом і яблукам. Дивіться, що вийшло! Дієтична випічка в мультиварці вийде солодкої і ніжною, завдяки сиру і меду. Якщо потрібно ще знизити калорійність, то приберіть мед і додайте пігулку цукрозамінника...

• 2014-08-06

Ось таке цікаве блюдо порадила мені спробувати подружка, ми разом з нею перейшли на правильне харчування, а це яєчня якраз відноситься до числа корисних і низькокалорійних, а виглядає-то як. Суть цього рецепта приготування дієтичної яєчні в тому, що ми не буде її смажити, а запекти в духовці, тим самим уникнемо потрапляння в організм зайвого холе...

• 2022-08-31

Дієтична заправка для салатів робиться з медом і гірчицею. Поєднання незвичайне, але вона дійсно сприяє схудненню і просто дуже смачна. Дієтичної ця заправка вважається саме завдяки гірчиці і імбиру. Тому що ці прянощі надають смак прісним і несмачним страв, які так необхідні худне, і так не хочеться їсти. Салату з вареного моркви або салату із з...

• 2023-02-16

Страви китайської кухні не тільки смачні, але і прості, ви не витратите багато часу на їх приготування. Зробив, як приготувати яловичину дієтичну, що роблять за китайським рецептом? Смачна страва, яке відмінно підійде для гарніру з відвареного рису, що такий популярний в Китаї. Якщо не любите брокколі, використовуйте інші овочі: кольорову капусту...

• 2018-06-22

Запікаємо дієтичну курку з грибами і сиром. Відмінне блюдо для вечері або легкого обіду. Дивимося рецепт. Само по собі курка не жирна, з неї виходять відмінні дієтичні блюда.Для приготування курки дієтичної з грибами нам знадобиться дві штучки філе, печериці, нежирний сир, можете ще зелені і часнику до смаку додати. Подавати, до речі, можна як га...

• 2016-02-01

Для всіх любителів простих, корисних і низькокалорійний страв пропоную відмінний рецепт приготування курки дієтичної в духовці з овочами. Це хороший варіант для легкої вечері. Перед вами досить нескладний варіант, як зробити курку дієтичну в духовці з улюбленими овочами. Філе виходить дуже соковитим, ніжним і приготовлено без зайвого масла або жи...

• 2023-10-01

Для тих, хто віддає перевагу легким і низькокалорійні страви, хочу запропонувати простий, але дуже класний спосіб, як приготувати курячу грудку дієтичну на грилі з ароматними травами і лимоном. В даному випадку курочка готується на грилі, але точно також її можна обсмажити і на сухій сковороді або ж запекти в духовці, наприклад. Завдяки соку лимо...

• 2016-10-05

Якщо ви не знаєте, що приготувати на вечерю, то спробуйте запекти в духовці курячу грудку. Особливо добре вона підійде тим, хто дотримується дієти. У ній мало калорій, але багато білка. Подавати таку філе краще, поки воно залишається гарячим, а сир - розплавленим. Ви можете покласти в тарілку курку прямо в фользі, Cлегка її розгорнувши. Тоді смет...

• 2023-02-16

Куряча печінка - не найприємніший на вигляд інгредієнт, але дуже корисний. Зараз я розповім вам рецепт, як приготувати дієтичну корисну курячу печінку. Роблю її у вигляді смачного салату. Якщо ви не стежите за калоріями, салат можна заправити і майонезом. Дуже раджу спробувати цей салат! Після першого приготування, гарантую, вВи не зможете відірв...

• 2020-04-24

З мого нескладного рецепта ви можете дізнатися про те, як приготувати панна-котту дієтичну. Адже навіть низькокалорійні солодощі можуть бути дуже смачними, якщо все правильно зробити. Пробуйте. Для страви варто вибрати знежирене молоко і нізкопроцентниє вершки. Як доповнення можна додати будь-який кислувато-солодкий фрукт, у мене це хурма. Легка ...

• 2018-06-10

Тушкована капуста - дуже просте і смачне блюдо. Воно підходить тим, хто стежить за фігурою або вегетаріанцям, може бути хорошим гарніром. Спробуйте, як приготувати тушковану капусту дієтичну. Тушковану капусту можна приготувати з м'ясом або без, з додаванням різних овочів і навіть фруктів, наприклад, чорносливу, яблука, груші, izyuma або композиц...

• 2016-01-11

Гарбуз - дуже корисний, дієтичний і досить самодостатній овоч! Але варто додати до неї трохи штрихів і прянощів, виходить дуже смачне дієтичне блюдо, яке я і хочу Вам запропонувати. Звичайно, такий гарбуз можна подати і як гарнір. Поки гарбуз запікатиметься, Ви приготуєте будь-яке м'ясо. Дуже зручно! Але якщо Вам хочеться покуштувати щось легке і...

• 2015-11-13

Поспішаю поділитися з вами дуже класним варіантом, як приготувати запіканку сирну дієтичну в духовці без борошна і масла. Дивно ніжний, повітряний десерт без шкоди для фігури. У представленому рецепті приготування запіканки зовсім не використовується цукор. Основну солодкість надають ягоди. Але при бажанні ви можете додати трохи сахарозаменітіеля...