Рецепт Дієтична випічка в мультиварці фото

Дієтична випічка в мультиварці
(покроковий рецепт з фото)

Українська кухня
Молочні продукти , Фрукти , Сир , Яблука
Дієтичне харчування
На полуденок , Для дітей
Випічка
Кількість порцій: 4
Час приготування: 40 хв.

Існує не так багато рецептів, за якими можна випікати без калорійних продуктів типу борошна, цукру і манки. Хочу запропонувати солодку випічку з медом і яблукам. Дивіться, що вийшло!

Опис приготування:

Дієтична випічка в мультиварці вийде солодкої і ніжною, завдяки сиру і меду. Якщо потрібно ще знизити калорійність, то приберіть мед і додайте пігулку цукрозамінника. А кориця і імбир прискорять процес обміну речовин і приберуть зайві калорії.

  • Яблуко - 5 штук
  • Сир нежирний - 250 грам
  • Крем 10% - 100 грам
  • Кориця мелена - 1-2 Щепоток
  • Імбир мелений - 1-2 Щепоток
  • Мед - 1 Чайна ложка
  • Яйце - 1 штука
дієтична випічка в мультиварці - фото крок 1
Підготуйте продукти для випічки. Яблука вимийте. Сир придушити виделкою, щоб прибрати великі грудочки.
дієтична випічка в мультиварці - фото крок 2
Поріжте яблука тонкими часточками, попередньо видаливши серцевину. Чашу мультиварки змастіть будь-яким жиром.
дієтична випічка в мультиварці - фото крок 3
Змішайте сир зі сметаною, яйцем і чайною ложечкою меду, додайте імбир і корицю. Розподіліть цю масу по яблукам.
дієтична випічка в мультиварці - фото крок 4
Випікайте в режимі"Випічка" 30 хвилин. Готовій випічці потрібно дати деякий час охолонути, після чого обережно дістаньте лопаткою і розкладіть по тарілочках. Смачного!

Схожі рецепти