Найчастіше на початку дня я люблю готувати і їсти солодке. Адже в ньому вуглеводи, які включають мозок. Але якщо ви турбуєтеся про кількість з'їдених калорій після нього, то вам буде корисний мій рецепт.Адже я хочу вам розповісти, як приготувати дієтичний десерт на сніданок, а саме - мус з фруктами і ягодами. Беріть на замітку складу сирної основ...
Читати даліЯ вже не раз переконувалася в тому, що десерт може бути не тільки солодким і смачним, але і корисним і низькокалорійним. Такий варіант буде до речі всім, хто стежить за фігурою і не хоче сильно наїдатися.Я пропоную вам оригінальний рецепт не тільки за своїми інгредієнтів в складі, але і за зовнішнім виглядом. Його точно можна подавати гостям на с...
Читати даліКвасоля відрізняється чудовими дієтичним властивостями, тому суп на її основі прекрасно підійде тим, хто страждає різними захворюваннями травної системи, в тому числі гастрит і виразку.Пропоную вам спробувати і оцінити дієтичний варіант квасоляного супу. Суп, приготований за цим рецептом, виходить дуже смачним, низькокалорійним і добре збалансова...
Читати даліФруктовий салат - один з найпростіших десертів. Його можна зробити легким або більш насиченим. Обожнюю рецепт, як приготувати дієтичний фруктовий салат, який абсолютно не шкодить фігурі.Різновидів рецептів фруктового салату дуже багато, пропоную найпростіший, але не менш смачний. Фруктовий салат можна заправити йогуртом, сметаною, кефіром, ряжанк...
Читати даліОстаннім часом багато хто все частіше замислюються про те, який хліб ми їмо. І це абсолютно резонно, так як хліб може бути корисним, наприклад, як цей дієтичний хліб, приготований без дріжджів.Дієтичний хліб без використання дріжджів готувати досить просто, правда потрібно багато часу, але результат того вартий. Якщо це не лякає, дотримуйтесь пок...
Читати даліПоєднання слів "дієтичний" і "хліб" вже викликають у багатьох людей обурення. Таку різновид хліба можна побачити в магазинах, та й приготувати самим будинку можна без праці. Дивіться, як.Якщо ви до цих пір не знаєте, як приготувати дієтичний хліб в хлібопічці, то я з вами поділюся рецептом. Адже у нас є чудо техніки, яке зробить всю роботу за нас...
Читати даліУ гонитві за красивою фігурою зовсім необов'язково відмовлятися від усього мучного. Візьміть на замітку рецепт приготування дієтичного хліба в мультиварці - і обов'язково зробіть його будинку.Це досить простий рецепт дієтичного хліба в мультиварці, який можна їсти без страху знайти зайві кілограми. Його можна зберігати в холодильнику до 6 днів, і...
Читати даліЯк приготувати дієтичний холодець в домашніх умовах? Звичайно ж потрібно використовувати куряче м'ясо і витратити трохи свого часу на варіння ароматного бульйону. Смачна закуска на свята! Приготуємо дієтичний холодець в домашніх умовах. Для цієї страви краще всього використовувати курячі стегенця або крильця, з них виходить чудовий, наваристий бу...
Читати даліХочете приготувати супершвидкий і неймовірно смачний кекс за 5 хвилин? Спробуйте скористатися вашою мікрохвильовкою! Крім того, кекс виходить дієтичним, НЕ позначаючись на вашій фігурі.Приготуємо дієтичний кекс в мікрохвильовці в домашніх умовах. Всі зазначені інгредієнти перемішайте до однорідності. Не буде зайвим додати в тісто горіхи або родзи...
Читати даліКисіль рекомендовано пити людям, які мають проблеми зі здоров'ям. Він покращує стан людини, дозволяє втамувати голод. Показаний людям, страждаючим захворюваннями шлунково-кишкового тракту.Домашній кисіль вариться дуже просто. Знадобляться яблука, варення, крохмаль, трохи цукру і вода.Варення полуничне - 1 СклянкаКрохмаль кукурудзяний - 3 Ст. Ложк...
Читати даліНі для кого не секрет, що капуста - дуже корисний овоч і готувати з неї можна дуже багато страв. Так давайте ж приготуємо смачне і корисне блюдо, яке можна подати як до обіду, так і до вечері.Страви з червонокачанної капусти завжди виходять не тільки корисними, але і яскравими, барвистими. Я розповім вам, як приготувати дієтичний киш з червонокач...
Читати даліСмачний коктейль. Нагадує часи, коли був відділ гастраномов "соки-Води" . Завжди просила маму купити такий коктейль.Коктейль готуємо за допомогою міксера або блендера.Банан - 1 штукаМолоко - 700 мілілітрівВишневий сироп - 4 Ст. ЛожкиМ'ята - За смаком (можна не додавати)Цукор - За смаком (можна не додавати)У чашу блендера помістіть нарізані шматоч...
Читати даліЛегкий і повітряний, простий в приготуванні і універсально підходить до будь-якого типу коржа, до того ж, ще і дієтичний крем для торта в домашніх умовах - це знахідка для будь-якої господині.1. У рецепті приготування дієтичного крему для торта необхідно використовувати 3 охолоджених білка, в які потрібно додати дрібку солі. Після починаємо актив...
Читати даліДієтичний крем-суп з брокколі - ніжний, смачний і ароматний. Його приготування займе зовсім небагато часу. Всього півгодини - і ви зможете побалувати себе вітамінним супердіетіческім крем-супом! Дієтичний крем-суп з брокколі - ідеальне рішення в тому випадку, якщо ви збираєтеся організувати собі розвантажувальний день або сидите на дієті. Також в...
Читати даліЯк приготувати дієтичний паску? Звичайно ж з сиру! Смак у такого паски помітно відрізняється від традиційної святкової випічки. Проте такий паску набагато простіше готується.Погодьтеся, що дуже корисно знати, як приготувати дієтичний паску в домашніх умовах. До того ж, завжди цікаво пробувати щось нове і незвичайне. Щоб зробити паску ще більш діє...
Читати далі
Щодня нові рецепти від домашніх господинь, кулінарних майстрів, та справжніх поціновувачів українських традицій
