Салат манго

• 2017-09-29

Цей салат підійде для тих, хто готує свою фігуру до літа або дотримується посту, так як він дієтичний і добре впливає на самопочуття. Називають його по-різному, але я віддаю перевагу назву "метелка" .Цей салат - справжня знахідка для тих, хто дотримується посту або дотримується дієти. Він дуже легкий, смачний, солодкий і шалено корисний, так як м...

• 2023-02-16

Перед вами - швидкий, простий і дуже корисний дієтичний салат «Огірок в йогурті». Цей салат ідеально підійде тим, хто стежить за правильним харчуванням або намагається скинути пару кілограмів до літа.Вже середина весни, скоро літо, відпустку, відпочинок на морі, тому дуже хочеться привести і свій зовнішній вигляд, і своє самопочуття в норму. Мій ...

• 2016-07-09

Буряк - унікальний продукт, дуже корисний для нашого організму. При термічній обробці корисні властивості не втрачаються. Раджу рецепт, як приготувати дієтичний салат з ананасами і буряком.Рецепт ну дуже простий, зате користь від такого салату величезна! Буряк містить антиоксиданти і сприяє поліпшенню обміну речовин. Ананас в салат підійде як сві...

• 2023-01-10

Дієтичний салат з авокадо підійде для людей, які дотримуються будь-якої дієти, правильного харчування. Такий салат приготувати просто і швидко. Салат ідеально підійде до м'яса, птиці або риби.Готувати салат будемо з авокадо, помідорів і червоного лука - це класичне поєднання інгредієнтів, яке дає безпрограшний результат. Салат заправити невеликою...

• 2024-07-04

Кожна дівчина, одного разу зіткнувшись з проблемою схуднення, знає, яку важливу роль відіграє сочевиця. Про те, як приготувати дієтичний салат з сочевицею, з вами поділюся я.Корисні властивості сочевиці відомі всім. До даного салату ви також можете додати болгарський перець. Він урізноманітнює смакову гаму. Смачний і легкий, салатик підійде абсол...

• 2015-10-01

Індичка - дуже поживне, але не жирне м'ясо, яке ідеально підходить для дієти і збалансованого харчування. Салат з неї виходить дуже смачним. Рекомендую! У мене залишалася індичка відварна (після приготування супу). "чому б не зробити салат? " - подумала я? Для приготування дієтичного салату з індичкою багато не треба: яблуко велике кисло-солодке,...

• 2023-07-19

Всі знають, що морепродукти не тільки корисні, але і не особливо калорійні. Легкий і смачний салатик з морепродуктами - як раз те, що потрібно! Дивимося і записуємо рецепт дієтичного салату з креветками! Для приготування дієтичного салату з креветками можете брати вже відварені креветки, я зазвичай беру свіжозаморожені, а потім варю. Можете скроп...

• 2018-09-04

Представляю вам рецепт приготування дієтичного салату з куркою. Дуже простий, легкий свіжий і корисний салатик.Для досягнення більш сильного дієтичного ефекту, курку можна просто відварити, а замість йогуртово-майонезній заправки використовувати соєвий соус або оливкова олія.Куряче філе - 2 штукиБолгарський перець - 1 штукаКорінь селери - 1 штука...

• 2015-12-04

Готуємо дієтичний салат з курячою грудкою - дуже смачний салат, який підійде для обіду або для вечері. Салат можна подавати навіть на святковий стіл, легкий варіант точно оцінять гості.Легкий салатик відмінно підійде для вечері. Курочка і овочі - прекрасне поєднання, яке не залишить на вашій фігурі зайві кілограми. Подавати такий салат до столу м...

• 2023-01-12

Дієтичні салати припускають в першу чергу легкість страви. Зараз весна, і особисто мені хочеться свіжих овочів і багато зелені. Даний салат витриманий саме в такій колірній гамі.Салати, подібні до цього, дуже багаті на вітаміни, не несуть в собі заправку з настільки жирного майонезу, який не рекомендується до вживання ні дорослим, ні дітям. Пробу...

• 2023-11-11

Готуємо апетитний дієтичний салат з тунцем - рецепт простий і сподобається багатьом. Тунець вибираємо у власному соку, шматочками. Така риба просто ідеально підходить для дієтичного меню.Подавати такий салат можна з легкістю як вечері, вся порція займе від 350 до 450 ккал. Неодмінно візьміть рецепт салату на замітку! Тунець - 150 грам (консервова...

• 2024-03-31

Смачний салат. Досить ситний і корисний. Приготуйте собі дієтичний салат з буряком за цим рецептом.Буряк відваріть напередодні або купіть відварну в вакуумі в магазині. Натріть на тертці, додайте горошок, зелень, трохи сиру. Заправте і насолоджуйтеся. Такий салат хвилі може замінити легку вечерю тим, хто дотримується дієти.Буряк відварна - 1 штук...

• 2018-02-08

Цей салат сподобається всім шанувальникам здорового способу життя, адже в нього входять тільки корисні інгредієнти. Салат неймовірно смачний, легкий і дуже вітамінний! Хочу розповісти вам, як приготувати дієтичний зелений салат. Готується з інгредієнтів зеленого кольору і він настільки смачний, вітамінний і соковитий, що нікого не залишить байдуж...

• 2016-07-11

У вас неждані гості, і потрібно швидко щось приготувати? думаю, даний рецепт - це якраз те, що потрібно! Цей простий салат готується з квасолі, смажених печериць, цибуля і зелений. Вам сподобається! Перед вами - простий рецепт приготування квасоляного салату з грибами. Гриби обсмажуємо з цибулею. Зелень подрібнюємо, з квасолі зливаємо рідину. Змі...

• 2016-07-28

Квасолевий салат з куркою - відмінне блюдо, яке підійде як на кожен день, так і для святкового столу. Велика кількість овочів і ніжне куряче філе створюють неповторне і пікантне поєднання.Приготуємо квасолевий салат з куркою в домашніх умовах. Квасоля попередньо замочити в холодній воді на всю ніч, потім відваріть до готовності. Можна використову...