Дієтичний зелений салат
(покроковий рецепт з фото)
Кількість порцій: 3-4
Час приготування: 15 хв.
Цей салат сподобається всім шанувальникам здорового способу життя, адже в нього входять тільки корисні інгредієнти. Салат неймовірно смачний, легкий і дуже вітамінний!
Опис приготування:
Хочу розповісти вам, як приготувати дієтичний зелений салат. Готується з інгредієнтів зеленого кольору і він настільки смачний, вітамінний і соковитий, що нікого не залишить байдужим. Тим більше, що готується він за лічені хвилини. Приступимо!
- Шпинат - 60 грам
- Огірок - 2 штуки
- Яблуко - 1 штука (зелене)
- Петрушка - 1 пучок
- Кріп - 1 пучок
- Лимон - 0.5 штуки
- Соєвий соус - 1 Ст. Ложка
- Бальзамічний соус - За смаком
Підготуйте інгредієнти.
ЯБЛУКО чистий. Наріжте соломкою яблуко і огірок.
Викладіть на велику тарілку листя салату.
На них викладіть нарізані яблука.
Зверху викладіть нарізані огірки.
Кріп і петрушку дрібно наріжте.
Приготуйте соус. Змішайте соєвий соус і сік лимона. При бажанні можете додати оливкового масла.
Полийте салат заправкою.
Посипте дрібно нарізаною зеленню.
Перемішайте.
Полийте зверху бальзамічним соусом.
Салат готовий. Смачного!
