Марокканський салат з нуту

Рецепт Марокканський салат з нуту фото

Звичні салати завжди припадуть до столу, а якщо ж вам хочеться спробувати щось інше, тоді рекомендую рецепт приготування марокканського салату з нуту. Яскравий, барвистий, ароматний і пряний! Салат незвичайний, але інгредієнти в ньому цілком звичні для нас, знайти їх легко. Весь секрет страви полягає в спеціях. Всі інгредієнти готуйте окремо, пот...

Читати далі

Салат з баклажанів і нуту

Рецепт Салат з баклажанів і нуту фото

Пропоную приготувати салат з баклажанів і нуту. Це два інгредієнта, які просто ідеально поєднуються один з одним. Салат виходить ситним, з великим вмістом білка, добре втаязикє голод. Докладніше, як приготувати салат з баклажанів і нуту, я розповім нижче. Фініковий сироп можна замінити будь-яким іншим підсолоджувачі. Якщо любите, можете додати в ...

Читати далі

Салат з нуту і квасолі

Рецепт Салат з нуту і квасолі фото

Простий і корисний салат з нуту і квасолі нам подали до гамбургерів і це поєднання мені здалося ідеальним. Тим більше, що справа відбувалася на природі і все було гармонійно. Цей пікнік я запам'ятала! Готувати салат з нуту і квасолі можна напередодні, так краще перемішається інгредієнти і з'єднаються в один аромат. Але вистачить і години, перед в...

Читати далі

Салат з нуту і буряка

Рецепт Салат з нуту і буряка фото

Ділюся рецептом смачного салату з нуту і буряка. Він виходить ситним і білковим, завдяки нуту, а буряк додає йому яскравості. Нижче я дам покроковий рецепт, як приготувати салат з нуту і буряка. Замість шпинату можна використовувати руколу або Кейл. З овочів додатково можна додавати свіжий огірок, редис і авокадо. Якщо підготувати заздалегідь бур...

Читати далі

Салат з нуту

Рецепт Салат з нуту фото

Нут або турецький горох - дуже популярне бобова рослина в багатьох країнах світу, особливо на Сході. У ньому міститься достатня кількість білка, тому страви з ними можна готувати без протеїну. Але я вирішила звернутися до моєї улюбленої Середземноморської кухні. І дізналася, як приготувати салат з нуту з сиром "Фета " . Процедура створення така ж...

Читати далі

Хрустики з нуту зі спеціями

Рецепт Хрустики з нуту зі спеціями фото

Любіть чимось похрумтіти біля телевізора? Візьміть з собою смачні і корисні хрустікі з нуту. Рецепт можна підлаштовувати під себе, додавати будь-яку кількість солі або спецій, які вам подобаються. Отже, ви спитаєте мене, як приготувати хрустікі з нуту зі спеціями? Заходьте, я розповім! Ця закуска робиться дуже легко, і її з задоволенням пробують ...

Читати далі

Каррі з нуту

Рецепт Каррі з нуту фото

Приправа каррі настільки полюбилася в світі, що з нею готують не тільки індійські страви, але і експериментують з іншими. Вона прикрасить безліч продуктів, тільки потрібно знати, як це зробити. Вчіться! Цього разу пропоную вегетаріанську варіацію страви. Але тим не менш, вона дуже ситна, адже головним інгредієнтом будуть бобові. І обов'язково под...

Читати далі

Каша з нуту

Рецепт Каша з нуту фото

Нут я люблю набагато більше гороху, хоч вони і з одного сімейства бобових. У нуте міститься більше білка, а також корисних жирів. У цьому рецепті я розповім, як приготувати кашу з нуту. Головний секрет цього рецепта - попередньо замочити нут з содою в воді. Тоді він швидше вариться, стає м'якше і легше засвоюється. Харчові (нЕ pekarskie! ) дріждж...

Читати далі

Цукерки з нуту

Рецепт Цукерки з нуту фото

Пропоную приготувати цукерки з нуту з горіхами і корицею. Цукерки виходять в міру солодкі, смачні і дуже корисні! Ідеально для тих, хто дотримується посту або сидить на легкій дієті. Мінімальний набір інгредієнтів, а виходить дуже смачна і що важливо, корисна солодкість. Відчуття, що ви їсте горох, звичайно ж ні, ваші близькі точно не здогадаютьс...

Читати далі

Кошики з нуту з білковим кремом

Рецепт Кошики з нуту з білковим кремом фото

Кошики з нуту нагадали мені кошики з чистого цукру. Додавання пюре з нуту в пісочне тісто додає йому крихкість і приємний горіховий присмак. Так навіщо ж платити більше? готуємо! Тонка хрустка основа, джем з кислинкою і повітряна шапочка з крему "мокре" безе. Ці тістечка виходять такі легкими, ніжними, що важко зупинитися на одному…двох… трьох! Ш...

Читати далі

Котлети з нуту з йогуртовим соусом

Рецепт Котлети з нуту з йогуртовим соусом фото

Такі котлети дуже популярні у вегетаріанців, адже в їх складі нут - джерело білка. Хрусткі зовні, м'які всередині, ці котлетки разом з смачним і ніжним соусом стануть відмінним блюдом для вечері. Ця страва напевно оцінять вегетаріанці, адже нут - відмінне джерело білка. Його можна їсти навіть сирим, просто замочивши його на ніч, і з ранку клацати...

Читати далі

Котлети з нуту

Рецепт Котлети з нуту фото

Вегетаріанські страви можуть бути не тільки корисними, але також і смачними. Цей рецепт легких і пікантних котлет з нуту допоможе вам в цьому переконатися. Багато з нас встигли оцінити прекрасні властивості нуту. Зазвичай, приготування страв з нього вимагає заздалегідь відварити нут. У нашому рецепті смачних котлет з нуту це необов'язково робити....

Читати далі

Крокети з нуту

Рецепт Крокети з нуту фото

Крокети з нуту - закуска з східним відтінком. Готовий нут для крокетов можна перемолоти блендером або м'ясорубкою, а можна використовувати і грубо порубаний нут. Таке блюдо виглядає більш колоритно. Як приготувати крокети з нуту? 1. Нут треба промити і замочити в холодній воді на ніч. У нього можна додати пару чайних ложок соди, щоб нут став м'як...

Читати далі

Оладки з нуту

Рецепт Оладки з нуту фото

Пропоную приготувати млинці з нутовой борошна. Рецепт дуже простий, в ньому можна експериментувати з начинкою, отримуючи кожного разу новий смак. Оладки виходять м'якими, соковитими і дуже смачними. Докладніше, як приготувати млинці з нуту, я розповім нижче. Начинку в рецепті можна вибирати на свій смак. Наприклад, замінити петрушку на шпинат, а ...

Читати далі

Паштет з нуту

Рецепт Паштет з нуту фото

Паштет з нуту з в'яленими помідорами і часником - дуже смачна і оригінальна закуска. Спробуйте, готується просто. Гайка - дуже корисний злак. Він є природним антиоксидантом, який запобігає хворобам печінки, нормалізує рівень холестерину. Тому я раджу всім робити паштет з нуту. Смачно і корисно. Дуже добре підходить для поста і особливо сподобаєть...

Читати далі