Салат з помідорів з кунжутом, насінням та насінням льону

Рецепт Салат з помідорів з кунжутом, насінням та насінням льону фото

Салат дуже смачний і корисний. Насіння і насіння змінюють смак звичного салату і надають йому особливого смаку. Такий яскравий салат відмінно прикрасить стіл на обід або вечерю. Заходьте і угощайтесь! Вибираємо смачні помідори і свіжий шпинат. Кількість насіння і насіння корегуйте на свій смак. У мене всього по чайній ложці з гіркою. Насіння і на...

Читати далі

Гречане печиво з насінням льону

Рецепт Гречане печиво з насінням льону фото

Гречане печиво буде корисним і приємним доповненням до чашки молока або чаю. У рецепті тільки натуральні продукти, тому таке печиво можна сміливо запропонувати дітям.Сьогодні я розповім, як приготувати гречане печиво швидко і просто. Є три варіанти формування печива, про них я напишу в рецепті. Я вибрала найбільш оптимальний для мене спосіб. Але ...

Читати далі

Крекери з насінням льону

Рецепт Крекери з насінням льону фото

Якщо ви хочете спекти корисну і просту вкусняшку, беріть на замітку ці класні крекери з насінням льону. Вони чудово замінять хліб до перших страв або стануть перекусом на роботі, будинки, природа.Ці хрусткі печеньки сподобаються не тільки дорослим, але і діткам. Дуже просте тісто, швидкий процес і чудовий результат обов'язково припаде до душі зай...

Читати далі

Печиво з насінням льону

Рецепт Печиво з насінням льону фото

Ділюся рецептом несолодкого печива з насінням льону. Воно легко готується, не вимагає складних продуктів і виходить неймовірно смачним! Хрустке і солоненьке.Докладніше, як приготувати печиво з насінням льону, я розповім нижче. Пропорції цукру і солі можна змінювати на свій смак. Готувати таке печиво можна не тільки з насінням льону, але і додати ...

Читати далі

Вершкове різотто з кубиками овочів і насінням льону

Рецепт Вершкове різотто з кубиками овочів і насінням льону фото

Італійський рецепт різоттоКількість порцій: 6Морква - 3 штукиБуряк - 3 штукиLuk-salotų - 1 штукаЦибулина - 1 штукаОливкова олія - 8 Ст. ЛожокВода - 450 мілілітрівКубик курячого бульйону - 1 штукаМал - 300 грамСухе біле вино - 100 мілілітрівБукет Гарні - 1 штукаВершки - 100 мілілітрівНасіння льону - 40 грамНарізати моркву, ріпу, цибуля і шалотРозі...

Читати далі

Смузі з насінням льону

Рецепт Смузі з насінням льону фото

У цьому рецепті я розповім, як приготувати смузі з насінням льону. Він виходить густим, з кремовою консистенцією і легкої ягідної кислинкою.Лляні насіння - один з найдоступніших Суперфуд, який робить позитивний вплив на здоров'я. І немає нічого простішого, ніж з'їдати щоденну порцію льону в смузі! Для засвоєння всіх поживних речовин насіння льону...

Читати далі

Содовий хліб з насінням льону

Рецепт Содовий хліб з насінням льону фото

Пісний содовий хліб, приготований без використання дріжджів і збагачений лляними насінням, - це неймовірно корисна і смачна випічка з неповторним ароматом. Обов'язково спробуйте спекти! Важливим нюансом при приготуванні дріжджового хліба на основі соди є швидкість замісу тіста. Це необхідно зробити протягом 2-3 хвилин, щоб виключити тривале взаєм...

Читати далі

Сирна запіканка з насінням льону

Рецепт Сирна запіканка з насінням льону фото

Сирна запіканка, приготована в духовці, дуже смачна і корисна. Як наповнювачі можна використовувати горіхи, насіння або сухофрукти. Подавати найкраще з ягодами або фруктами.Цього разу я зробила запіканку з насінням льна.Виглядіт це досить симпатично, та й для здоров'я корисно. Дуже рекомендую спробувати цей рецепт.Сир - 800 грамКуряче яйце - 5 шт...

Читати далі

Зелений вітамінний напій з насінням льону

Рецепт Зелений вітамінний напій з насінням льону фото

Рецепт приготування дуже красивого на колір і, безумовно, корисного вітамінного напою для всієї родини.Ми перестали вживати з їжу багато компонентів, які століттями надавали сил нашим предкам. Наприклад, насіння льону незаслужено забуті, але ж це джерело вітамінів і поліненасичених жирів! Виправимо це непорозуміння.Насіння льону - 2 Ст. ЛожкиАпел...

Читати далі

Каша з насіння льону

Рецепт Каша з насіння льону фото

Якщо ви прихильник здорового харчування, то ваш день напевно починається з каші. Сьогодні я розповім вам, як приготувати кашу з насіння льону швидко і легко. Така каша чудово доповнить ваш день.Така каша прекрасно зарядить вас бадьорістю на весь день. Можете додати до каші ягоди і м'яту. В якості підсолоджувача можете додати мед. Каша стане ще см...

Читати далі

Привіт «соняшник» з насінням і чіпсами

Рецепт Привіт «соняшник» з насінням і чіпсами фото

Салат "соняшник" з насінням і чіпсами обов'язково прикрасить ваш святковий стіл до будь-якого свята. Це дуже оригінальний рецепт, який виглядає красиво і нарядно. Його люблять багато господинь.Для цього салату вам знадобляться цілі і красиві чіпси. Їх краще додавати в кінці приготування, також як і насіння, щоб вони не встигли розмокнути. Щоб діз...

Читати далі

Хліб з насінням

Рецепт Хліб з насінням фото

Все більше переконуюся, що домашня випічка коштує витрачених на неї зусиль. Хоча приготування хліба - це справа складна і трудомістка, проте, результат окупає всі! Цей хліб ідеально підходить для солодких бутербродів, наприклад, з арахісовим маслом, з варенням або з маслом і медом. Використовуйте сире насіння соняшнику замість смажених, адже до н...

Читати далі

Хліб з гарбузовим насінням

Рецепт Хліб з гарбузовим насінням фото

Розповідаю, як смачно приготувати хліб з гарбузовим насінням. Для цього не потрібна хлібопічка або інша спеціальна техніка - спекти хліб з гарбузовим насінням можна в звичайній духовці.Гарбузове насіння з гарбузовим хлібом - це просто смакота. Якщо приготувати хліб чітко дотримуючись цього рецепту, хліб вийде дуже м'який та ніжний, просто тане в ...

Читати далі

Цукерки з горіхами, кунжутом, насінням і медом

Рецепт Цукерки з горіхами, кунжутом, насінням і медом фото

Ці цукерки - відмінний варіант для ласунів, які люблять правильні, корисні перекуси і десерти. Багато інгредієнти можна замінити, наприклад, горіхи або сухофрукти. Важливо дотримуватися пропорції! Дивіться, як приготувати цукерки з горіхами, кунжутом, насінням і медом. Якщо ви боїтеся вживати розігрітий мед (більше 60 градусів), можете його не до...

Читати далі

Кукурудзяні хлібці з насінням

Рецепт Кукурудзяні хлібці з насінням фото

На основі кукурудзяного борошна можна приготувати абсолютно чудові хлібці з насінням і кунжутом. Хлібці виходять дуже поживними і корисними за рахунок злакових. Вони прекрасно замінюють хліб.Тепер ви дізнаєтеся, як приготувати кукурудзяні хлібці з насінням. Вони виходять злегка солонуватими і добре підходять в якості замінника хліба до основних с...

Читати далі