Млинці із зеленої гречки

Рецепт Млинці із зеленої гречки фото

Ділюся рецептом смачних і корисних млинців з борошна зеленої гречки. По живильній цінності гречана мука анітрохи не поступається цільної крупі. Вона багата вітамінами групи B, цинком і магнієм. Нижче я розповім докладніше, як приготувати млинці з зеленою гречки. Борошно із зеленої гречки можна зробити в домашніх умовах. Просто подрібніть в кавомо...

Читати далі

Гранола із зеленої гречки

Рецепт Гранола із зеленої гречки фото

Гранола - американський снек, який використовують для сніданків. Вона добре поєднується з йогуртом, молоком і фруктами. Гранола виходить хрусткою, смачною і дуже поживною. Традиційно гранола готують на основі вівсяних пластівців, але я пропоную спробувати незвичайний варіант із зеленої гречки. Це базовий рецепт, в якості смакових добавок можна ви...

Читати далі

Каша із зеленої гречки

Рецепт Каша із зеленої гречки фото

Замість приїлася гречки приготуйте кашу із зеленої гречки. Така каша корисна подвійно, т.К. В зеленій гречці содержется більше вітамінів і корисних речовин. Так що дивіться і запам'ятовуйте рецепт! Зелена гречка набагато корисніше звичайної крупи. А подавати готову кашу ви можете з сухофруктами або овочами. Можете робити її більш солодкою або нав...

Читати далі

Кекси з борошна із зеленої гречки

Рецепт Кекси з борошна із зеленої гречки фото

Корисні кексики - один з моїх улюблених варіантів на сніданок! І особливо радує, що корисна випічка здатна бути смачною і ароматною! дивіться, як готуються кекси з борошна із зеленої гречки. Одного ранку я прийшла до кращої подруги на каву. Вона завжди варить смачний напій в турці. І ось до кави вона подала такі кексики. Мені вони шалено сподобал...

Читати далі

Котлети із зеленої гречки

Рецепт Котлети із зеленої гречки фото

Додайте собі в скарбничку корисних рецептів смачні котлети із зеленої гречки. Їх можна готувати у піст або для тих, хто дотримується дієти. Це дуже просте, але не менше ситне блюдо! Якщо ви прихильник сироїдіння, тоді такі котлети найкраще сушити в дегідратором годин 9-11. Але я вважаю за краще їх підсмажити або (ще варіант) запекти. Для приготув...

Читати далі

Печиво із зеленої гречки

Рецепт Печиво із зеленої гречки фото

Ділюся рецептом, як приготувати печиво з зеленої гречки. Це м'яке домашнє печиво з легким гречаним ароматом. Для приготування потрібно найпростіші інгредієнти. Замість вівсяних пластівців можна додати горіхи, тоді печиво вийде безглютенових. Кількість цукру можна збільшити, якщо любите солодке. Кокосове масло має бути кімнатної температури, полуж...

Читати далі

Салат із зеленої гречки

Рецепт Салат із зеленої гречки фото

Салати з зеленою гречкою давно знайомі тим, хто піклується про своє здоров'я. Приготуйте такий салат не тільки в звичайний день для своєї сім'ї, але і на святковий стіл. Ваші гості будуть здивовані! Всього лише один інгредієнт може змінити смак давно знайомого салату в кращу сторону, додавши йому нові цікаві смакові нотки. Я розповім вам, як приг...

Читати далі

Суп із зеленої гречки простий

Рецепт Суп із зеленої гречки простий фото

Привіт всім любителям перших страв! Сьогодні я розповім, як приготувати суп із зеленої гречки простий. Блюдо вийде дуже ситним, наваристим і смачним. Приступаємо до приготування? Це відмінний варіант супчика для обіду або вечері. Оригінальність йому надає смак зеленої гречки. Суп наваристий, дуже ситний і смачний. Подобається і дорослим, і діткам...

Читати далі

Сир із зеленої гречки

Рецепт Сир із зеленої гречки фото

Зелена гречка - просто криниця корисних речовин, а ще, вона ніжніше і смачніше коричневої. Ви можете не повірити, але правильно приготована зелена гречка за смаком нагадує звичайний сир. Легким сирком з гречки можна не тільки смачно поснідати, але ще й отримати корисні антиоксиданти і мікроелементи. Нижче я розповім докладніше, як приготувати сир...

Читати далі

Курча на «зеленої подушці»

Рецепт Курча на «зеленої подушці» фото

Курча на "зеленої подушці" - блюдо китайської кухні. Азіатські спеції і соус роблять зі звичайної курячої грудки кулінарний шедевр. "Зелена подушка" зі шпинату відмінно доповнює ніжну курку. Курча на "зеленої подушці" - дуже просте блюдо, готується в лічені хвилини, головне - заздалегідь замаринувати курку. Блюдо виходить дуже соковитим за рахуно...

Читати далі

Лобіо із зеленої квасолі по-грузинськи

Рецепт Лобіо із зеленої квасолі по-грузинськи фото

Основний інгредієнт популярного грузинського страви «Лобіо» - це квасоля. Використовують різні її види: зелену, червону, білу. Сьогодні розповім, як приготувати «Лобіо» із зеленої квасолі по-грузинськи. Блюдо пряне, ситне, вітамінне і насичене за смаком. Є кілька десятків варіацій його приготування. Це відмінне блюдо вегетаріанської кухні. Якщо в...

Читати далі

Лобіо із зеленої квасолі

Рецепт Лобіо із зеленої квасолі фото

Відоме грузинське блюдо в новій обробці: стручковая фасоль, томати і пряні спеції - для любителів новизни і корисних страв. Оригінальний рецепт лобіо із зеленої квасолі вашій увазі! Навесні вже нікому, мені здається, не хочеться якихось консервів. Нарешті настає та пора, коли будь-який гурман може порадувати себе свіжими овочами та фруктами. Можн...

Читати далі

Намазка з сушеної журавлини і зеленої цибулі

Рецепт Намазка з сушеної журавлини і зеленої цибулі фото

Намазка з сушеної журавлини і зеленої цибулі - дуже смачна намазки для приготування різних закусок і бутербродів. Готується дуже просто і швидко. Поєднання журавлини і зеленої цибулі спершу здається сумнівним, але повірте мені на слово - це дійсно дуже смачно. Коли я приготувала першу порцію, з'їла її тут же, навіть ні з ким не поділившись - наст...

Читати далі

Пхали із зеленої квасолі

Рецепт Пхали із зеленої квасолі фото

Це смачна, легка в приготуванні і дуже популярна грузинська холодна закуска. По суті своїй, це паштет з овочів з ароматними спеціями і травами. Готують як в будні, так і в святкові дні. Пхали - це смачний і корисний грузинський паштет-закуска, але не з м'яса, а із зелені і овочів. Пхали роблять з капусти, буряка, квасолі і додають різні зелень і ...

Читати далі

Салат з граната і зеленої цибулі

Рецепт Салат з граната і зеленої цибулі фото

Такий салатик дуже люблять мої рідні. Він дуже легкий і ситний одночасно. Його незвичайний смак заворожує. Обов'язково спробуйте приготувати його на обід або на вечерю! Готуйте такий салатик з будь-якого приводу. Він універсальний! Рукола -  300 грамМанго -  1 штукаГранат -  0, 5 штукиМоцарелла -  100 грамПерець чилі -  За смакомЗелена цибуля -  ...

Читати далі