Дієтичний смузі, приготований з кефіру, бананів і готової вівсяної каші. Дуже просто, швидко і абсолютно не затратно по грошах, а головне - напій виходить дуже корисним! Перед вами - простий рецепт приготування бананового смузі з вівсянкою. Змішуємо всі інгредієнти за допомогою блендера і насолоджуємося смачним смузі! Напій замінює будь-який йогу...
Читати даліВиявляється, приготувати полуничний смузі з вівсянкою в домашніх умовах простіше простого. Дивно, але раніше я не робила його. Але після відпочинку на морі цей смузі став звичним сніданком у нас вдома. Для тих, хто шукає корисні легкі варіанти сніданку, простий рецепт полуничного смузі з вівсянкою - просто знахідка. Можна цукор замінити медом або...
Читати даліДуже хороший і корисний рецепт смузі з вівсянкою і бананами. Такий напій вживають ті, хто бажає смачно і якісно харчуватися, НЕ набираючи зайвих калорій. Спробуйте - це дуже просто! Приготуємо смузі для схуднення з вівсянкою в домашніх умовах. Напій цілком замінює ситний сніданок або вечерю. Смузі володіє хорошими очисними властивостями, завдяки ...
Читати даліЦе смачне і корисне слово "смузі " . Завжди відпочинку п'ю його зі свіжих фруктів і ягід. І тут я подумала, чому ж не зробити його будинку, тим більше що інгредієнти попалися підходящі. Цього разу, я вирішила поділитися з вами тим, як приготувати смузі з вівсянкою для схуднення. Цей напій підійде для раннього сніданку, а також полудня. У цей час ...
Читати даліУлюблений коктейль для сніданку. Смузі з вівсянкою і бананом можна приготувати як на йогурті, кефірі, так і на молоці або домашніх вершках. Він - ситний, поживний і корисний. Смузі з вівсянкою і бананом готується дуже просто. Вівсяні пластівці треба змолоти в кавомолки до порошку. Потім банани з іншими інгредієнтами треба збити блендером.Молоко -...
Читати даліЛегкий, ситний і корисний суп з вівсянкою готується за одну годину. В даному випадку бульйон вариться на перепілку (можна використовувати курку, індичку).Оскільки суп дієтичний, всі овочі кидаються сирими. Незважаючи на всю простоту даного супу, він виходить смачним і легким. Такий суп вважається дієтичним, готується на бульйоні з дієтичного м'яс...
Читати даліДля розвантажувального дня або для поста можна приготувати такий дієтичний суп з вівсянкою. Есслін postnichaete, то не додавайте вершкове масло, а в іншому візьміть цей рецепт собі на озброєння. Дієтичний суп з вівсянкою - відмінна альтернатива для інших перших страв, дієти або розвантажувального дня. Завдяки гармонійності овочів, вівсянці і верш...
Читати даліАпетитні, досить прості в приготуванні і дуже смачні капустяні котлети з вівсянкою в домашніх умовах - відмінна ідея корисного основного блюда без м'яса. Це оригінальний рецепт приготування капустяних котлет з вівсянкою, який обов'язково слід взяти на замітку всім любителям овочевих страв. Завдяки спецій аромат виходить неймовірним, а вівсянка ро...
Читати даліВсі знають про користь вівсянки і свіжих овочів, і сьогодні ми з'єднаємо ці два елементи і приготуємо неймовірно смачні і при цьому досить корисні котлетки для вас і ваших рідних. Я дуже люблю в котлети додавати вівсяні пластівці замість борошна, на мій погляд, так смак виходить ніжнішим, а котлетки м'якшими. У зиязикай період я готую м'ясні котл...
Читати даліНіжні курячі котлетки з пікантним соусом стануть відмінним рішенням для ситної вечері. Подайте до них овочевий салат, і всі будуть задоволені! А я вам розповім, як приготувати курячі котлети з вівсянкою. Отже, з мого рецепту ви дізнаєтеся, як приготувати курячі котлети з вівсянкою і сметанним соусом. Приємне поєднання курки і соусу сподобалося мо...
Читати даліЗвична і улюблена багатьма випічка може бути не тільки смачною, але і корисною. Перед вами оригінальний і дуже класний варіант, як приготувати шарлотку з вівсянкою. Рекомендую взяти на замітку. Така шарлотка прекрасно підійде не тільки як десерт до чаю, але і стане смачним і корисним сніданком для всієї родини. Крім зазначених інгредієнтів, ви мо...
Читати даліЯкщо ви шукаєте рецепт для розвантажувального дня або легкого обіду, раджу приготувати такий суп з вівсянкою і яйцем без засмажкою. Він виходить не тільки вельми легким, але корисним і дуже смачним. Для різноманітності вашого обіду і навіть вечері можна приготувати такий супчик. Він легкий, готується швидко і виходить дуже смачним. Я готувала йог...
Читати даліСирники можна готувати з додаванням вівсянки, виходить дуже смачно. Скоринка буде рум'яної, а всередині сирники м'які і ніжні. Подати можна з ягодами, сметаною або медом. Для сирників можна використовувати вівсяну крупу або вівсяні пластівці швидкого приготування. Крупу необхідно обов'язково перемолоти в кавомолці, а потім, використовувати для пр...
Читати даліЛегкий і смачний десерт, що не вимагає особливих зусиль. В "вишневий" сезон обов'язково спробуйте! Можна додати улюблені спеції, зробивши десерт ще більш оригінальним! дивіться. Сьогодні хочу розповісти вам про смачне і легкому десерті. Отже, як приготувати вишневий крамбл з вівсяної крихтою? Візьміть свіжі ягоди, обов'язково видаліть кісточки за...
Читати даліТрадиційний яблучний крамбл з вівсянкою ви можете приготувати на сніданок або полуденок. Це поживний, але разом з тим легкий десерт для всіх, хто стежить за фігурою, але не відмовляє собі у смачному! Поєднання вівсянки і яблука безпрограшно. Хороша і вівсяна каша з яблуком, і яблучні запіканки з вівсянкою. Але ось традиційний англійський яблучний...
Читати далі
Щодня нові рецепти від домашніх господинь, кулінарних майстрів, та справжніх поціновувачів українських традицій
