Кефіром схуднення

• 2024-01-15

Гречка з кефіром, приготована таким способом, дозволяє відновити баланс мікроелементів в організмі, очиститися від шлаків, скинути пару кілограмів без шкоди для здоров'я. Гречка з кефіром для схуднення готується дуже просто. Промийте гречку гарячою водою або злийте окропом, а потім залийте кефіром і залиште на 8 годин.Гречка -  0, 5 склянкиКефір ...

• 2015-11-08

Корисний коктейль з кефіру і насіння льону. За мінімальною ціною ви отримаєте найкорисніший напій, який допоможе нормалізувати травлення і скинути пару зайвих кіло. Простий і корисний напій з льону з кефіром. Готувати його дуже легко: подрібніть в блендері насіння льону в крихту, залийте їх кефіром і залиште на 30 хвилин. Потім розлийте по келиха...

• 2023-10-01

Льняна мука може стати вашим відмінним союзником в боротьбі із зайвою вагою. До того ж в ній міститься велика кількість вітамінів і мікроелементів. Льняна мука в поєднанні з маложирним кефіром допоможуть вам в боротьбі за стрункість, до того ж, завдяки наявності великої кількості корисних речовин, цей напій буде сприяти загальному оздоровленню, о...

• 2020-06-21

Селера з кефіром для схуднення можна використовувати в кефірному разгрузочном дні. Якщо хтось хоче схуднути, то без розвантажувальних днів один раз в чотири дні не обійтися. Селера - ваш помічник! Селера з кефіром для схуднення необхідний всім, хто сидить на дієті. Розділіть напій на 6 прийомів і випийте протягом дня. Кефір краще брати не знежире...

• 2017-05-21

Якщо ви думаєте, що абрикоси з кефіром приготувати не можна, то помиляєтеся. Цей коктейль дуже популярним через жиросжигающих властивостей. Його часто готують сучасні модниці і ті, хто на дієті. Якщо ви хочете приготувати жиросжигающий коктейль, пропоную подивитися, як приготувати абрикоси з кефіром і кінзою. Ці інгредієнти в поєднанні дають приг...

• 2022-09-16

Набуття - блюдо грузинської кухні, яке користується величезною популярністю через свого неперевершеного смаку і простоти приготування. Сирна начинка прекрасно поєднується з лавашем. Чудове блюдо! Приготуємо ачму з лаваша з кефіром в домашніх умовах. В першу чергу приготуємо начинку. Трьом на крупній тертці сир і змішуємо його з кефіром, яйцями, п...

• 2015-04-07

Чудовий молочно-фруктовий коктейль. Володіє вгаязикє ефектом. Наповнений вітамінами. Підійде тому, хто веде активний спосіб життя і любить корисну і смачну їжу. Обов'язково спробуйте! Ще одна перевага цього коктейлю - його дуже люблять діти. Раптом ваше дитя верне носа в небажанні пити кефір, тоді можна приготувати даний напій, перед яким дитинка...

• 2020-12-03

Банан з кефіром - поширений напій. Завдяки поживним і корисним властивостям він має велику популярність. Я пропоную приготувати основу напою, в яку можна додати все. Якщо ви хочете приготувати корисний сніданок, приготуйте напій з вечора, додавши в нього жменю вівсянки. Якщо ж ви хочете почастувати дітей корисним напоєм, збийте все разом, додавши...

• 2023-02-01

Ніжні, майже тануть у роті млинці - ось що таке млинці з кабачків з кефіром. Дуже рекомендую в якості швидкого сніданку. Рецепт уявляю нижче. Поїхали! Швидкий сніданок з млинцями з кабачків і кефіру обійдеться вам всього в півгодини часу. Подавати млинці можна як гарнір або як основне блюдо. А готувати такі млинці - простіше простого. Натираємо о...

• 2020-10-24

Подивіться, як приготувати млинці з кефіром. Ці тонкі млинці? які також називають налисниками, відмінно підійдуть для завтраа або полудня. А ще в них можна загорнути будь-яку начинку. Приготувати тонкі млинці не важко, основний час йде на жарку, а тісто готується дуже швидко і просто. Коли будете перевертати млинці на сковороді, використовуйте то...

• 2014-05-08

До вашої уваги - легкий, корисний і простий рецепт геркулесу з кефіром. Із задоволенням поділюся таким чудовим блюдом. Я готую в баночці, роблю ввечері, а на ранок корисний сніданок готовий! Як мені здається, це ідеальний варіант сніданку: якщо навіть я раптом просплю, мій сніданок вже чекатиме мене на столі, готувати нічого не потрібно! Ну а якщ...

• 2023-02-16

Якщо хочете приготувати м'яке, соковите а ароматне м'ясо, пропоную зробити його за цим рецептом. Яловичина, тушкована з кефіром - відмінне блюдо, до якого підійдуть на гарнір будь-які овочі або каша. До такої страви ідеально підійде на гарнір будь-яка каша, картопляне пюре або овочевий салат. За цим рецептом можна приготувати м'ясо в мультиварці ...

• 2023-01-16

Оригінальний рецепт приготування індички по-американськи з кефіром зайвий раз доведе, що індичатина хороша в будь-якому вигляді, а з кефіром і каррі вона виходить особливо пікантною! Щоб страва була пікантним і не дуже прісним, додаємо якомога більше спецій! так, для приготування індички по-американськи з кефіром, нам знадобиться каррі (я беру бі...

• 2020-07-30

Якщо Ви цінуєте смачну їжу, але при цьому віддаєте перевагу збалансоване харчування, капуста з кефіром в духовці - саме для dас! Капуста прекрасно чистить організм і не шкодить фігурі. Для того, щоб приготувати капусту з кефіром в духовці, почніть з бланшировки овочів. Очищену, розділену на дрібні суцвіття капусту опустіть в киплячу солону воду, ...

• 2022-12-25

На кефірі легко можна приготувати дуже смачний кекс. Ніжний, повітряний, з легким ароматом цитруса. Ця випічка безумовно вас порадує не тільки смаковими якостями, але і простотою приготування. На кефірі можна приготувати велику кількість чудової випічки. Сьогодні я хочу вам розповісти, як приготувати кекс з кефіром. Готувати такий кекс дуже легко...