Котлети парові дієтичні

Рецепт Котлети парові дієтичні фото

Якщо крім смаку страви вас також цікавить його калорійність, тоді вам припаде до душі цей нескладний, але дуже корисний і смачний варіант, як приготувати котлети парові дієтичні.В даному рецепті використовується трохи білого хліба, але якщо ви дотримуєтеся суворої дієти, то без нього цілком можна обійтися. Що стосується панірування, то тут я реко...

Читати далі

Курячі грудки дієтичні

Рецепт Курячі грудки дієтичні фото

Найпопулярніше і найдоступніший дієтичне м'ясо - це курячі грудки. За допомогою цього рецепта ви легко приготуєте соковиті і ароматні курячі грудки без обсмажування і зайвого жиру. Смачно буде всім! Куряча грудка - мабуть, найдоступніше дієтичне м'ясо, тому ті, хто дотримується дієти або піклується про свою фігуру і здоров'я, часто готують страви...

Читати далі

Курячі грудки в духовці дієтичні

Рецепт Курячі грудки в духовці дієтичні фото

Ви вважаєте кожну калорію і любите корисні і смачні страви? Тоді як різноманітності свого меню пропоную вам дуже простий спосіб, як приготувати курячі грудки в духовці дієтичні.Я люблю це блюдо за те, що подавати до столу його можна як в якості гарячого, з овочами або легким гарніром, або ж як холодну закуску, наприклад. Що стосується начинки, то...

Читати далі

Коржі з сиром дієтичні

Рецепт Коржі з сиром дієтичні фото

Смачна коржик з сиром послужить вам замість хліба. У ній немає жиру, тільки корисні продукти. Смажиться вона як на сковороді, так і в духовці.Дієтична коржик з сиром готується дуже просто. Для тесту змішайте кефір, яйце, сир, борошно, соду, сіль і перець. Замісити тісто, потім сформуйте коржі і обсмажте в сковороді на олії.Кефір - 100 мілілітрівС...

Читати далі

Морквяні котлети дієтичні

Рецепт Морквяні котлети дієтичні фото

Якщо ви дотримуєтеся режим правильного харчування, вам не хочеться м'ясних страв або просто лікар прописала здоровий раціон - тоді морквяні котлети дієтичні просто зобов'язані бути на вашому столі. Спробуйте! Котлети з моркви самі по собі вже дієтичні. Якщо побажаєте, ви можете зробити їх зовсім пісними. Для цього замість яйця і сметани додайте п...

Читати далі

Оладки з кабачків дієтичні

Рецепт Оладки з кабачків дієтичні фото

Ці оладки чудово підійдуть для сніданку, полудня або навіть вечері. Адже вони не можуть нашкодити фігурі. Швидко смажаться, а значить менше вберуть масла. Ці оладки сподобаються і дорослим, і дітям! У тісто, при бажанні, ви можете додати зелень і нарізаний часник. Обсмажувати же можна і зовсім без масла, - все одно вийде смачно! До столу страву п...

Читати далі

Вівсяні дієтичні панкейкі

Рецепт Вівсяні дієтичні панкейкі фото

Збережіть красиву фігуру, не відмовляючись від смачних сніданків. Для цього дізнайтеся, як приготувати вівсяні дієтичні панкейкі: смачні, пишні і низькокалорійні. Вам точно сподобається! Вівсяні пластівці краще використовувати швидкого приготування, інакше в панкейк вони будуть твердими і сухими. Перед підсмажуванням кожного млинчика збовтувати т...

Читати далі

Вівсяні панкейкі дієтичні

Рецепт Вівсяні панкейкі дієтичні фото

Овес має багато цінними властивостями для нашого здоров'я, і його дійсно варто їсти. Панкейкі з вівсянкою є для мене одним з найбільш смачний відкриттів! Вівсянка, як правило, дуже добре підходить в якості сполучного речовини. Завдяки клейковиною вівсянки, панкейкі відмінно тримають форму. Насправді панкейкі дуже прості в приготуванні і дуже смач...

Читати далі

Рафаелло з сиру дієтичні

Рецепт Рафаелло з сиру дієтичні фото

Хто з нас не любить поласувати солоденьким цукерками? але багато, особливо представниці прекрасної статі, стежать за фігурою. У такому випадку вас виручить такий низькокалорійний варіант Рафаелло! Якщо ви любитель солоденького, але дотримуєтеся принципів правильного харчування, не проходьте повз, дізнайтеся, як приготувати Рафаелло з сиру дієтичн...

Читати далі

Бурякові котлети дієтичні

Рецепт Бурякові котлети дієтичні фото

Прекрасний рецепт для всіх людей, які дотримуються спеціального харчування. Він про те, як приготувати бурякові котлети дієтичні. Мені дуже сподобалося поєднання продуктів.Секрет неймовірного смаку цієї страви полягає в тому, що в ньому міститься як сир, так і адигейський сир. Котлетки виходять слідкувати-солоними, дуже поживними і корисними. Міс...

Читати далі

Вафлі дієтичні в вафельниці

Рецепт Вафлі дієтичні в вафельниці фото

Десерт, приготований своїми руками, має ряд плюсів - це недорого, ви знаєте які продукти в нього поклали, а значить безпечно. До того ж, це неймовірно цікаво і смачно! У вас піде зовсім небагато часу на приготування цих ласощів. Поки розігрівається вафельница, підготуйте тісто. Розм'якшіть масло, змішайте його з цукром. Додайте яйця, воду, коньяк...

Читати далі

Ажурні млинці на дріжджах

Рецепт Ажурні млинці на дріжджах фото

Ажурні млинці отримали свою назву за зовнішній вигляд, вони схожі на мереживні серветки. Ви дізнаєтеся, як приготувати ажурні млинці на дріжджах, щоб вони були тонкими, красивими і дуже смачними.Найвдаліша начинка для млинців, на мій погляд, це сир. Хоча млинці на дріжджах, приготовані за цим рецептом, виходять дуже смачними і без начинки. Можна ...

Читати далі

Ажурні млинці на кефірі

Рецепт Ажурні млинці на кефірі фото

Любіть повітряні млинці в дірочку? Тоді зробіть їх за рецептом, як приготувати ажурні млинці на кефірі, що тануть у роті. Немає ніяких складнощів в їх приготуванні завдяки цим рецептом.Млинці можна зробити з начинкою або подати відразу після приготування. Млинці можна зробити зі свіжого кефіру або використовувати вже трохи подкісшій. Думаю, що у ...

Читати далі

Ажурні млинці на молоці

Рецепт Ажурні млинці на молоці фото

Якщо ви великий любитель тонких і ажурних млинців, то цей рецепт ідеально вам підійде. Сьогодні я розповім вам, як приготувати ажурні млинці на молоці.Млинці за цим рецептом виходять дивно смачними і ароматними. Крім цього, вони тонкі і ажурні. Готові млинці подавати можна зі сметаною або варенням. Млинці відмінно підійдуть і до чаю і до кави. Бу...

Читати далі

Ажурні млинці на воді

Рецепт Ажурні млинці на воді фото

За цим рецептом млинці виходять ажурними, тонкими і дуже смачними. Подати їх можна з варенням, згущеним молоком або просто з якимось солодким напоєм.Воду для даного рецепта використовуйте обов'язково фільтровану і теплу. Сода вступить з нею в реакцію, і млинці вийдуть вдалими. Для того, щоб млинці вийшли не тонкі, а більш пишними, в тісто додайте...

Читати далі